თუ ორსულობის დროს გაწუხებთ გარკვეული გართულებები, შეგიძლიათ ჰკითხოთ თქვენს ექიმს, გირჩევთ თუ არა ის საწოლის დასვენებას, როგორც თქვენი მდგომარეობის მკურნალობის ფორმას. თქვენმა ექიმმა შეიძლება დაგინიშნოთ წოლითი რეჟიმი, რათა შეამსუბუქოს სიმპტომები, რომლებიც შესაძლოა განიცადოთ და შეამციროს შემდგომი გართულებების რისკი ან ნაადრევი მშობიარობის შესაძლებლობა. თუ თქვენ გაქვთ შეშფოთება და გაინტერესებთ, თუ როგორ უნდა დაისვენოთ ორსულობის დროს, გაიგეთ, რა შეიძლება დაგჭირდეთ ექიმთან განხილვა.
რა არის საწოლის რეჟიმი?
შეიძლება საჭირო გახდეს ექიმმა დაგინიშნოთ წოლითი რეჟიმი, როცა ორსულობის დროს ფიზიკური აქტივობის შეზღუდვა გჭირდებათ. ეს ჩვეულებრივ გამოწვეულია მდგომარეობის ან ორსულობის გართულებით, რამაც შეიძლება გავლენა მოახდინოს თქვენი და/ან თქვენი ბავშვის კეთილდღეობაზე. რეალურად არსებობს წოლითი რეჟიმის სხვადასხვა ტიპები იმისდა მიხედვით, თუ რამდენად სერიოზული გართულებებია, რომლებიც შეიძლება მერყეობდეს სრული წოლითი რეჟიმიდან სახლში, მოდიფიცირებული წოლითი რეჟიმი ნაკლები შეზღუდვებით და საავადმყოფოში მეთვალყურეობამდე.
მიზეზები, რის გამოც შეიძლება დაგეცვათ საწოლი
არის რამდენიმე მიზეზი, რის გამოც შეიძლება დაისვენოთ წოლით:
- ვაგინალური სისხლდენა ორსულობის ნებისმიერ ეტაპზე
- საშვილოსნოს ყელთან დაკავშირებული გართულებები, როგორიცაა საშვილოსნოს ყელის არაკომპეტენტურობა, საშვილოსნოს ყელის დილატაცია და საშვილოსნოს ყელის დარბილება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ნაადრევი მშობიარობა
- გართულებები თქვენს პლაცენტასთან, როგორიცაა პლაცენტა პრევია, პლაცენტა აკრეტა ან პლაცენტის ამოკვეთა
- მაღალი წნევა ან პრეეკლამფსიის ან ეკლამფსიის დიაგნოზი
- ნაადრევი მშობიარობა (მშობიარობა ორსულობის 37 კვირამდე)
- ორსული მრავლობითით (ტყუპები, სამეული და ა.შ.)
- ნაადრევი მშობიარობის ან ორსულობის დაკარგვის ისტორია
- გესტაციური დიაბეტი
შეშფოთება განიხილეთ ექიმთან
თუ ფიქრობთ, რომ გჭირდებათ საწოლის დასვენება ახლად დიაგნოზირებული მდგომარეობის ან უჩვეულო სიმპტომების გამო, რომელიც თქვენ გაქვთ, უნდა განიხილოთ თქვენი შეშფოთება ექიმთან. ის განსაზღვრავს, საჭიროა თუ არა საწოლის დასვენება და რა სხვა ვარიანტები შეიძლება იყოს თქვენთვის ხელმისაწვდომი. თუმცა, თუ ფიქრობთ, რომ თქვენი ექიმი სერიოზულად არ აღგიქვამთ ან არ უარყოფს თქვენს შეშფოთებას, შეიძლება დაგჭირდეთ ამის მოგვარებაც.
- იყავი პირდაპირი, მაგრამ პატივისცემით ექიმთან საუბრისას.
- აცნობეთ მას, რომ თქვენ არ გრძნობთ, რომ ის გისმენთ.
- მობრძანდით თქვენს შეხვედრაზე შენიშვნებითა და დეტალებით იმის შესახებ, რასაც განიცდით.
- გაატარეთ ყველა სიმპტომი მასთან ერთად.
თუ მაინც გრძნობთ, რომ არსებობს კომუნიკაციის პრობლემები ან არ ხართ კომფორტული მისი რეკომენდაციებით, მაშინ შეიძლება დაგჭირდეთ მეორე აზრი ან ახალი ექიმი.
რა არის შეცვლილი საწოლი?
თქვენმა ექიმმა შეიძლება გირჩიოთ შეცვლილი წოლითი რეჟიმი. ეს ნიშნავს, რომ თქვენ კვლავ მოგიწევთ თქვენი საქმიანობის შეზღუდვა, მაგრამ არ გჭირდებათ საწოლში მიჯაჭვულობა. შეზღუდული აქტივობა, როგორიცაა შხაპის მიღება და ექიმთან ვიზიტი, ჩვეულებრივ დასაშვებია და მისაღებია. თუმცა, სხვა აქტივობები, როგორიცაა სახლის დალაგება, ვარჯიში ან შოპინგი თავიდან უნდა იქნას აცილებული. თქვენი ექიმი მოგცემთ კონკრეტულ ინსტრუქციებს იმის შესახებ, თუ რა შეგიძლიათ გააკეთოთ შეცვლილი წოლითი რეჟიმის დროს.
მართლა საჭიროა საწოლის დასვენება?
ზოგიერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ არ არსებობს დამადასტურებელი ან დამადასტურებელი მტკიცებულება ორსულობის დროს წოლითი რეჟიმის სარგებლიანობის შესახებ, თუმცა ექიმებს მაინც სჯერათ ამის და უნიშნავენ მას.შეერთებულ შტატებში მეან-დაახლოებით 95% ურჩევს პაციენტებს წოლითი რეჟიმის დასვენებას სხვადასხვა მიზეზის გამო, ხოლო ორსულობის დროს ორსულთა თითქმის 20% მოთავსდება წოლითი რეჟიმით.
ფეხმძიმობის დროს საწოლის დასვენების პოტენციური რისკები
წოლის რეჟიმის ტიპი, რომელიც ინიშნება ქალებში, განსხვავდება. შესაძლოა დაგჭირდეთ წოლითი დასვენება მხოლოდ მცირე დროით, სანამ მდგომარეობა არ ჩაცხრება ან დასტაბილურდება. თუმცა, თუ მაღალი რისკის მქონე ორსულობა გაქვთ, შეიძლება დაგჭირდეთ წოლითი რეჟიმი მთელი ორსულობის განმავლობაში. არსებობს ჯანმრთელობის პოტენციური პრობლემები, რომლებიც შეიძლება მოხდეს მკაცრი წოლითი რეჟიმის დროს, მათ შორის:
- სისხლის შედედების განვითარების რისკი
- ძვლის მასის დაქვეითება
- სუსტებული კუნთები
- მონელება და/ან გულძმარვა
- ყაბზობა
- დეპრესიის გაზრდილი რისკი
- სტრესთან დაკავშირებული პრობლემები
ჯანსაღი ორსულობის შენარჩუნება
ორსულობის დროს წოლითი რეჟიმი შეიძლება იყოს შემაშფოთებელი და სტრესული. მაგრამ დარწმუნებული იყავით, რომ თქვენი ექიმი იმუშავებს თქვენთან ერთად, რათა დადგინდეს ყველაზე შესაფერისი გზა თქვენი სპეციფიკური ორსულობის საკითხებისა და პრობლემების გადასაჭრელად, რაც საბოლოოდ დაგეხმარებათ უზრუნველყოთ ჯანსაღი ორსულობის შენარჩუნება თქვენთვის და თქვენი ბავშვისთვის.
