ალცჰეიმერის დაავადების დიაგნოზის დასმა შეიძლება დამღუპველი ჩანდეს. მაგრამ როგორ ზრუნავთ ალცჰეიმერის დაავადების მქონე პაციენტებზე? დაძლევის რამდენიმე მექანიზმი ხელმისაწვდომია, რომლებიც დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ ემოციურ სტრესს და სიმპტომებს, რომლებიც მოჰყვება ალცჰეიმერის დაავადებას. გახსოვდეთ, მოთმინება და სტრუქტურა არის მთავარი.
შფოთვა ალცჰეიმერის დაავადების შესახებ
შფოთვა ალცჰეიმერის შესახებ ნორმალურია, განსაკუთრებით თუ გინახავთ, რომ საყვარელი ადამიანი განიცდის ამ დაავადებებს. ალცჰეიმერის შესახებ რაც შეიძლება მეტი ცოდნა დაგეხმარებათ იგრძნოთ უფრო ინფორმირებული და კონტროლირებადი.ალცჰეიმერის საზოგადოების თანახმად, ალცჰეიმერის დაავადება ხანდაზმულ ამერიკელებში დემენციის ყველაზე გავრცელებული ტიპია. დაავადება იწვევს ტვინის უჯრედების თვითგანადგურებას, რაც საბოლოოდ იწვევს მნიშვნელოვან კოგნიტურ დაქვეითებას. 60 წელს გადაცილებული ადამიანები ყველაზე მეტად არიან ამ დაავადების რისკის ქვეშ. ჯანდაცვის ეროვნული ინსტიტუტის შეფასებით, ეს გავლენას ახდენს ხუთ მილიონზე მეტ ამერიკელზე. 65-დან 74 წლამდე ასაკის ადამიანთა დაახლოებით სამ პროცენტს უვითარდება ალცჰეიმერი. ეს ბევრად უფრო ხშირია 85 წელზე უფროსი ასაკის ადამიანთა ნახევარზე.
რა უნდა გააკეთო თუ გაწუხებს
თუ თქვენ ხედავთ გამაფრთხილებელ ნიშნებს საკუთარ თავში ან ვინმეში, ვინც ზრუნავთ, შეიძლება გაგიჭირდეთ იმის ცოდნა, თუ როგორ გაუმკლავდეთ სიტუაციას. პრაქტიკულ დონეზე, მნიშვნელოვანია, რომ ინდივიდმა დაუყოვნებლივ მიმართოს ექიმს. ადრეული გამოვლენა მნიშვნელოვანია რამდენიმე მიზეზის გამო:
- არსებობს მრავალი მედიკამენტი, რომელსაც შეუძლია გააუმჯობესოს ცხოვრების ხარისხი ალცჰეიმერით დაავადებულთათვის.
- დემენცია შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვა რამით, როგორიცაა მედიკამენტები, ცხოვრებისეული მოვლენები და სხვა დაავადებები. ექიმმა უნდა გამორიცხოს ეს სხვა საკითხები.
- ადრეულმა მკურნალობამ შეიძლება მოგაწოდოთ შვება და დაგეხმაროთ თქვენ ან თქვენს საყვარელ ადამიანს დამოუკიდებლად იცხოვროთ უფრო დიდი ხნის განმავლობაში.
- გარდა ამისა, გექნებათ მეტი დრო მომავლის გადასაწყვეტად და საჭირო გეგმების დასაგეგმად.
დიაგნოსტიკის ემოციურ გავლენას
შეძლებისდაგვარად შეეცადეთ შეინარჩუნოთ სიმშვიდე ექიმთან დანიშვნას და ნებისმიერი ტესტის შედეგებს. თუ ექიმისგან ცუდი ამბავი გესმით, თქვენ უნდა აღიაროთ და გაუმკლავდეთ ალცჰეიმერის დიაგნოზის ემოციურ გავლენას. დიაგნოზის დასმის შემდეგ შეიძლება ელოდოთ მწუხარებას. ეს შეიძლება იყოს ბრაზის, სევდის, უარყოფის ან ამ ემოციების კომბინაციის ფორმა. გაითვალისწინეთ ეს რჩევები დიაგნოზის ემოციურად დამუშავებისას:
- განიხილეთ ფსიქოლოგთან საუბარი ემოციების დაძლევის სტრატეგიებზე.
- დაუთმეთ დრო საკუთარ თავს და შეეცადეთ ჩაერთოთ თქვენთვის სასარგებლო აქტივობებში.
- ივარჯიშე ტექნიკებს, როგორიცაა მედიტაცია და ვარჯიში, რათა დაგეხმაროთ სტრესის დაძლევაში.
- იმუშავეთ დამხმარე ჯგუფის შექმნაზე, ვინც ზრუნავს თქვენზე და თქვენს მდგომარეობაზე.
- მიეცით საკუთარ თავს უფლება იგრძნოთ ის, როგორც ახლა გრძნობთ თავს. არ არსებობს არასწორი აზრი ამ დიაგნოზის შესახებ.
ალცჰეიმერის დაავადების სიმპტომები
ამ დაავადებით გამოწვეული მეხსიერების პრობლემები ნელ-ნელა იწყება. თავიდან შეიძლება ადვილი იყოს მათი უგულებელყოფა ან იმის პრეტენზია, რომ ისინი დაბერების ნორმალური ნაწილია. ხანდაზმულისთვის უჩვეულო არ არის, რომ დროდადრო დაივიწყოს ნაცნობი ადამიანის სახელი ან დაივიწყოს გადასახადის გადახდა ან ის, რაც იყო სასურსათო სიაში. თუმცა, ალცჰეიმერის დაავადების დროს ეს სიმპტომები უფრო და უფრო ხშირად ჩნდება.
დაავადების პროგრესირებასთან ერთად, ადამიანს შეიძლება დაავიწყდეს ნაცნობი დავალებების შესრულება. უბრალო რაღაცეებიც კი, როგორიცაა საჭმლის მომზადება ან ჩეკის ბლოკის დაბალანსება, შეიძლება გართულდეს. მოგვიანებით ეტაპებზე ადამიანებს ავიწყდებათ თმის ვარცხნა ან კბილების გახეხვა.ალცჰეიმერის გვიან სტადიის მქონე ადამიანებს ესაჭიროებათ სადღეღამისო ზრუნვა. მათ უჭირთ საუბარი და გაგება. მათ შეიძლება სახლიდან გაიქცნენ და დაივიწყონ როგორ დაბრუნდნენ. ისინი შეიძლება იყვნენ შეშფოთებული ან გაბრაზებული, განსაკუთრებით მაშინ, თუ მათ უჭირთ იმის გაგება, თუ რა ხდება მათ გარშემო. ყველა ეს სიმპტომი შეიძლება იყოს გამოწვევა მომვლელებისთვის და ალცჰეიმერის დაავადების მქონე პირებისთვის.
დავიწყების გამკლავება
ალცჰეიმერის დაავადების ერთ-ერთი დამახასიათებელი სიმპტომია დავიწყება. ადრეულ ეტაპებზე, არსებობს რამ, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ ამ სიმპტომთან პრაქტიკულ დონეზე გაუმკლავდეთ:
- დაავადება საიდუმლოდ არ დატოვოთ. აუხსენით სიტუაცია ოჯახს და მეგობრებს, რათა ისინი მიხვდნენ, თუ ალცჰეიმერით დაავადებულს დაავიწყდება სახელი ან გამოტოვებს შეხვედრას.
- დაეხმარეთ თქვენს საყვარელ ადამიანს დაწეროს ყველა ახალი ინფორმაცია მისი წარდგენისთანავე. პატარა ნოუთბუქი შეიძლება იყოს მოსახერხებელი ინსტრუმენტი ტელეფონის ნომრების, დავალებების და სხვა ნივთების დასამახსოვრებლად.
- ყოველთვის დააბრუნეთ ყველაფერი იქ, სადაც მიდის. ვინმესთვის შეიძლება იყოს რთული აღმოაჩინოს ობიექტი, რომელიც დარჩა არასწორ ადგილზე, მაგრამ ეს შეიძლება კიდევ უფრო შემაშფოთებელი იყოს ალცჰეიმერის დაავადების მქონე ადამიანებისთვის.
- გამოიყენეთ წებოვანი ჩანაწერები ობიექტებზე შეტყობინებების დასატოვებლად. ეს შეტყობინებები შეიძლება შეიცავდეს ინფორმაციას სამზარეულოს აღჭურვილობის მუშაობის შესახებ ან რა შეიძლება შეიცავდეს კარადას.
გაუმკლავდეს თვითმოვლის უნარის დაქვეითებას
როგორც დაავადება პროგრესირებს, გარკვეული თავის მოვლის ამოცანები, როგორიცაა ჩეკის წიგნის დაბალანსება ან საჭმლის მომზადება, შეიძლება გახდეს რთული. ეს რჩევები დაგეხმარებათ გაუმკლავდეთ:
- დაიქირავეთ ბუღალტერი, რომელიც გაუმკლავდება ინდივიდის პირად ფინანსებს. შესაძლოა საყვარელ ადამიანებსაც შეეძლოთ დახმარება, მაგრამ ისინი ასევე გვთავაზობენ მხარდაჭერას სხვა სფეროებში.
- გაიარეთ ტესტირება ინდივიდის მართვისას. მიუხედავად იმისა, რომ მართვის მოწმობის დათმობა ემოციურად რთულია, ამან შეიძლება თავიდან აიცილოს უბედური შემთხვევები და დაზიანებები. ბევრი საზოგადოება გთავაზობთ ტრანსპორტირებას მათთვის, ვისაც ეს სჭირდება და ახლობლებსაც შეუძლიათ დახმარება.
- მოხარშეთ რამდენიმე კერძი ერთად წინასწარ და გაყინეთ ცალკეულ პორციებში. ამგვარად, ალცჰეიმერით დაავადებული ადამიანი არ უნდა ინერვიულოს ყოველდღიურად დაბალანსებულ კვებაზე.
- როდესაც თვითმოვლის უნარები მნიშვნელოვნად გაუარესდება, იფიქრეთ დამხმარე საცხოვრებელ დაწესებულებაში ან სახლში მცხოვრები ჯანმრთელობის დამხმარე. ხეტიალი, სახიფათო დავალებების არასწორად შესრულება და მედიკამენტების შერევა იმის ნიშანია, რომ საჭიროა მთელი საათის განმავლობაში ზრუნვა.
პიროვნების ცვლილებებთან გამკლავება
ალცჰეიმერის დაავადების სიმპტომები ზოგჯერ მოიცავს შფოთვას, აგრესიულობას ან ძალადობას, უძილობას ან დეპრესიას. ეს გრძნობები შეიძლება იყოს დამაბნეველი და აღმაშფოთებელი როგორც პაციენტისთვის, ასევე მომვლელისთვის. გაითვალისწინეთ ეს რჩევები დასახმარებლად:
- ესაუბრეთ ექიმს ფსიქიატრიულ წამლებზე, რაც ზოგჯერ შეიძლება დაგვეხმაროს. ექიმი დაგეხმარებათ გაიგოთ რა მედიკამენტები არსებობს და რას უნდა ელოდოთ მკურნალობისგან.
- მიიღეთ დახმარება ფსიქოლოგისგან, რომელსაც შეუძლია გაგაცნობთ ქცევას და მოგცემთ საკომუნიკაციო ინსტრუმენტებს დასახმარებლად.
- გახსოვდეთ, რომ ეს ცვლილებები არ ასახავს ინდივიდის ნამდვილ პიროვნებას. ისინი დაავადების ნაწილია.
მიიღეთ საჭირო მხარდაჭერა
თუ თქვენ ზრუნავთ ალცჰეიმერის დაავადების მქონე ადამიანზე, მხარდაჭერა ხელმისაწვდომია. თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ დამხმარე ჯგუფი თქვენს ადგილობრივ საავადმყოფოში ან სამედიცინო ცენტრში, ან შეგიძლიათ იპოვოთ ალცჰეიმერის ასოციაციის მხარდაჭერის ჯგუფი თქვენს მახლობლად. საზოგადოებისა და ოჯახის მხარდაჭერა ალცჰეიმერის დაავადებასთან გამკლავების განუყოფელი ნაწილია.
