აქ არის მარტივი გზები ჩვილთან ურთიერთობისთვის და მომავლისთვის კვალი დატოვოთ.
როგორ ზრდით ბედნიერ ბავშვს? ეს არის კითხვა, რომელსაც ბევრი ახალი მშობელი უსვამს საკუთარ თავს. მათი ცხოვრების პირველ რამდენიმე კვირაში ბავშვის კვება და სიმშრალე, როგორც ჩანს, ყველაზე აშკარა პასუხია, მაგრამ თუ ნამდვილად გსურთ ბედნიერი ჩვილების აღზრდა, მაშინ არის რამდენიმე ძირითადი აქტივობა, რომელიც უნდა გაითვალისწინოთ თქვენს რუტინაში დამატებაზე!
რატომ არის მნიშვნელოვანი ჩვილებისთვის ბედნიერი?
ჩვენ ყველას გვინდა, რომ ჩვენი შვილები იყვნენ ბედნიერები და ჯანმრთელები, მაგრამ ოთხი თვის ასაკამდე ეს საყვარელი პატარა ადამიანი უბრალოდ სიმპათიურია.ეს მკაცრად ჟღერს, მაგრამ ამ მომენტამდე ისინი ნათლად ვერ ხედავენ, მათი პიროვნება არ გამოჩენილა და ჩვეულებრივ არ იცინიან. მაშ, რატომ უნდა ცდილობდე მათ შენარჩუნებას, ვიდრე შინაარსი?
ადრეული ბედნიერება გავლენას ახდენს მომავალ ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე
პირველ რიგში, კვლევამ აჩვენა, რომ ჩვილებს, რომლებიც განიცდიან სტრესს ცხოვრების პირველ ორ თვეში, უფრო მეტად აქვთ პრობლემები ცენტრალური ნერვული სისტემის ფუნქციონირებასთან მომავალში. ამან შეიძლება გავლენა მოახდინოს მათ უნარზე თვითრეგულირების, ურთიერთობების დამყარებისა და რაციონალურად აზროვნების უნარზე მთელი ბავშვობის განმავლობაში.
ადრეული ბედნიერება დადებით როლს თამაშობს აკადემიკოსებში
მეორე, დამატებითი კვლევები აჩვენებს, რომ ბედნიერი ბავშვის ყოლა „დაკავშირებულია კოგნიტური შესაძლებლობების ოქროს სტანდარტის ინდიკატორებთან და ზრდასრულთა აკადემიურ წარმატებასთან“. უფრო კონკრეტულად, ამ კვლევამ აჩვენა, რომ პოზიტიური გავლენა ჩვილის ბედნიერებაზე „პირდაპირ იწინასწარმეტყველა უფრო მაღალი ბავშვობის IQ (6-8 წლის ასაკი) და უმაღლესი განათლების დონე (29 წელი), თუნდაც ოჯახის სოციალურ-ეკონომიკური მდგომარეობისა და ჩვილის ინტელექტის კონტროლის შემდეგ."
სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ბედნიერი ბავშვის გაჩენას შეუძლია შესანიშნავი საფუძველი შეუქმნას მათ მომავალს. რჩება კითხვა, როგორ შეგიძლიათ გაიგოთ, ბედნიერია თუ არა თქვენი ბავშვი, თუ მან არ დაიწყო ღიმილი ან სიცილი?
მინიშნებები, რომ ბედნიერ ბავშვებს ზრდით
ბავშვთან ერთად სხეულის ენა ყველაფერია! რამდენიმე მარტივი სიგნალი, რომელიც მშობლებს აცნობებს, რომ მათი პატარები ბედნიერები არიან, მოიცავს:
- ბუყბუყი და კვნესა:ბედნიერი ბავშვები ბევრს ხმაურობენ! ეს შეიძლება მერყეობდეს საყვარელი კვინკებიდან გასაოცარ ყვირილამდე.
- ფართო და ყურადღებიანი თვალები: მაშინაც კი, თუ ისინი სრულად ვერ გაარჩევენ თქვენს სახეს, ბავშვები აღიარებენ თქვენი სახის ფორმას. თუ ისინი ინარჩუნებენ ყურადღებას თქვენზე, სავარაუდოა, რომ ისინი ჩართულნი და ბედნიერები არიან.
- მიწვდილი:, მიუხედავად იმისა, თქვენი ბავშვი მიდის თქვენი მიმართულებით თუ მაღალი კონტრასტული ობიექტებისკენ, ეს ასევე ბედნიერებისა და ინტერესის ნიშანია. თუმცა, ეს უნდა იყოს გლუვი მოძრაობები. ხუჭუჭა ნიშნავს, რომ რაღაც არასწორია.
- დარტყმა: პატარა ბავშვისგან განსხვავებით, ბავშვის დარტყმა აღფრთოვანებას აჩვენებს!
- სწრაფი სუნთქვა: სანამ სიცილს შეძლებენ, ბევრი ბედნიერი ბავშვი ოდნავ უფრო სწრაფად სუნთქავს. ეს არის მათი აღფრთოვანების გამოხატვის ერთ-ერთი გზა! თუმცა, თუ ეს სწრაფი სუნთქვის სიხშირე გაგრძელდება გართობის დასრულების შემდეგ, მაშინ მიმართეთ მათ პედიატრს.
- იღიმება და იცინის: როგორც თქვენი პატარა იზრდება, ეს გახდება მათი სიხარულის გამოხატვის ტიპიური გზები.
ამის საპირისპიროდ, ნიშნები იმისა, რომ თქვენი ბავშვი უკმაყოფილოა, მოიცავს შეკრული მუშტებს, ზურგს უკან, ყურებზე მოხვევას და, რა თქმა უნდა, ტირილს.
როგორ გაახაროთ თქვენი ბავშვი
მათი ძირითადი მოთხოვნილებების დაკმაყოფილება და ბავშვის ტირილზე რეაგირება მნიშვნელოვანია, მაგრამ ამის გარდა, თუ გსურთ ბედნიერი ბავშვი, მაშინ უბრალოდ უნდა გაატაროთ დრო მათთან! თქვენს შვილთან ადრეულ ურთიერთობას ბევრი წარმოუდგენელი სარგებელი მოაქვს. კვლევამ აჩვენა, რომ „კარგი საწყისი კავშირის გარეშე, ბავშვები ნაკლებად იზრდებიან და გახდებიან ბედნიერი, დამოუკიდებელი და გამძლე მოზრდილები."
მაგრამ რეალურად რა შეგიძლიათ გააკეთოთ თქვენს პატარასთან პირველ რამდენიმე კვირასა და თვეში? ჩვენ ჩამოვთვლით რამდენიმე საუკეთესო გზას თქვენს პატარასთან დასაკავშირებლად და მის ცხოვრებაში სიხარულის მოსატანად.
ჩახუტება
გამოკვლევებმა აჩვენა, რომ მოსიყვარულე შეხება აუცილებელია დედა-ჩვილის კავშირის გასაძლიერებლად, ჩვილის სტრესის შესამცირებლად და მათი სენსორული დამუშავების უნარის გასაუმჯობესებლად. შეხებასთან დაკავშირებული ზოგიერთი საუკეთესო აქტივობა მოიცავს ჩახუტებას, ჩახუტებას, კოცნას, ჟოლოს აფეთქებას, ჩვილ ბავშვთა მასაჟს და კენგურუს ტარებს.
თუ არ იცნობთ ამ უკანასკნელ ტექნიკას, ის უპირატესობას ანიჭებს კანთან კონტაქტს, რომელიც დადასტურებულია, რომ არეგულირებს ბავშვის სუნთქვას, გულისცემას და ტემპერატურას, ამცირებს სტრესის დონეს და ხელს უწყობს კვებასაც კი! მას ასევე შეუძლია ხელი შეუწყოს ძლიერ კავშირს ახალშობილსა და მის მომვლელს შორის.
მუცლის დრო
მუცლის დრო გადამწყვეტია თქვენი ბავშვის განვითარებისთვის, მაგრამ ის ასევე შეიძლება გახდეს ფანტასტიკურად სახალისო ურთიერთობის გამოცდილება.იმისათვის, რომ მაქსიმალურად ისარგებლოთ ამ იატაკის თამაშით, ინვესტიცია ჩადეთ აქტივობის დარბაზში, უბრალო სათამაშოების მასივში, რომლითაც თქვენი ბავშვი ახერხებს ხელში ჩაგდებას და მაღალი ფერის კონტრასტის წიგნებს, როგორიცაა TummyTime Happy Baby. მათ შეუძლიათ უზრუნველყონ ინტერაქტიული გამოცდილება როგორც თქვენთვის, ასევე თქვენი შვილისთვის. რაც მთავარია, ეს აქტივობა შეიძლება დაიწყოს იმ დღეს, როცა საავადმყოფოდან სახლში წახვალ.
სწრაფი რჩევა
მუცლის დრო ასევე დაღლილებს თქვენს პატარას, რაც ხელს შეუწყობს ღამის უკეთეს ძილს და, შესაბამისად, ბევრად უფრო კმაყოფილ ბავშვს!
სენსორული თამაში
ბავშვები სწავლობენ თამაშის საშუალებით. როდესაც მათ გრძნობებს ჩართავთ, ეხმარებით სამყაროს შესწავლასა და სხვადასხვა ემოციების აღმოჩენაში. ამ სასწავლო მომენტების აქტიური მონაწილეობით, შეგიძლიათ აღზარდოთ ბედნიერი ბავშვი და დაამყაროთ ხანგრძლივი კავშირი. ექვს თვემდე ასაკის ბავშვებისთვის სენსორული თამაშის სახეებია:
- თამაში სარკეში
- წარმოგიდგენთ სხვადასხვა ხმებს ჩხაკუნით
- თამაშები სათამაშოებით, რომლებსაც აქვთ განსხვავებული ტექსტურა
- უმღერე შენს პატარას
- ვთამაშობ peek-a-boo
მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება მოგეჩვენოთ სულელური პატარა აქტივობები, მათ შეუძლიათ დამამშვიდებელი გავლენა მოახდინოს ბავშვზე და მათ შეუძლიათ ნამდვილი სიხარულის მომენტები მოიტანონ. ეს გააუმჯობესებს თქვენი ბავშვის ბედნიერებას და გამძლეობას მომავლისთვის.
უნდა ვიცოდე
როგორც თქვენი ბავშვი გაიზრდება, თქვენ ასევე შეგიძლიათ შემოიტანოთ წყლის მაგიდები, სენსორული ურნები და ფიჯეტის სათამაშოები, რათა დახვეწოთ მისი საავტომობილო უნარები და გააგრძელოთ ამ სასარგებლო ტიპის თამაში.
შეგიძლიათ გაატაროთ სახალისო აქტივობები თქვენს პატარასთან ერთად, რომლითაც ორივე ისიამოვნებთ თქვენი დაახლოებით. თქვენი ბავშვი მოწყენილი ჩანს? გადააქციე ეს დროც სწავლის შესაძლებლობად.
იცეკვე და იმოძრავე
მუსიკა და მოძრაობა არის სანახაობრივი იარაღი თქვენი ბავშვის ცხოვრებაში სიხარულის მოსატანად. სწორ მოძრაობებს შეუძლია უზრუნველყოს როგორც კომფორტი, ასევე აღელვება, ხოლო მუსიკა გამოცდილებას მეორე სენსორულ ასპექტს მატებს.ცეკვა შესანიშნავი გზაა თქვენს პატარასთან დასაკავშირებლად, ნდობის გასამყარებლად და ბედნიერების მოსაზიდად, ამიტომ აჩვენეთ თქვენი საუკეთესო სვლები!
გამოდი გარეთ
მზის თერაპია და ლურჯ და მწვანე სივრცეებში დროის გატარება ბედნიერებას მოუტანს ყველა ასაკის ადამიანს. კვლევებმა აჩვენა, რომ ბუნებაზე დაფუძნებული აქტივობები აუმჯობესებს განწყობას, აუმჯობესებს ძილს და იწვევს სეროტონინის გამოყოფას, სხვაგვარად ცნობილი როგორც "ბედნიერების ჰორმონი". მშვენიერი გარემო ასევე შეიძლება იყოს შესანიშნავი გარემო სხვა მშობლებთან შესახვედრად და თქვენი ბავშვის სოციალიზაციის დასაწყებად. უბრალოდ დარწმუნდით, რომ დაიცავით მზისგან დაცვა ამ აქტივობით.
უნდა ვიცოდე
ჯანმრთელობის ექსპერტები არ ურჩევენ მზის პირდაპირ სხივებს ექვს თვემდე ასაკის ჩვილებს. მშობლებმა ასევე არ უნდა გამოიყენონ მზისგან დამცავი საშუალება ამ ეტაპამდე.
მხოლოდ იმის გამო, რომ მზის პირდაპირი სხივები დაუშვებელია ექვს თვეზე ნაკლები ასაკის ჩვილებისთვის, ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ და თქვენი ბავშვი ვერ ისარგებლებთ ამ ნათელი, ლამაზი სივრცეების უპირატესობებით.უბრალოდ იპოვნეთ ადგილი ჩრდილში დილით ადრე ან საღამოს ადრე, როდესაც ტემპერატურა კომფორტულია ცოცხალი ხედების, დამამშვიდებელი ნიავისა და დედამიწის სხვადასხვა ტექსტურის სანახავად.
პრიორიტეტული ძილი
მიუხედავად იმისა, რომ თქვენს პატარას დასჭირდება რამდენიმე თვე, რათა დადგინდეს გრაფიკი და ექვს თვემდე, სანამ ის დაიწყებს ძილს მთელი ღამის განმავლობაში, თქვენი, როგორც ახალი მშობლის სამუშაოს ნაწილია თქვენი ბავშვის მინიშნებების წაკითხვა და ადვოკატირება. მათი საჭიროებები. რას ნიშნავს ეს კონკრეტულად? თუ ისინი ავლენენ შფოთვის ან დაღლილობის ნიშნებს, შეწყვიტეთ აქტივობა, რომელსაც აკეთებთ და დააძინეთ.
ბედნიერი ბავშვები ითხოვენ თქვენს ყურადღებას
გსურთ გაიგოთ ბედნიერი ბავშვების გაჩენის ნამდვილი საიდუმლო? გიყვარდეთ თქვენი პატარა და მიეცით მას უნაკლო ყურადღება, რომელიც მათ სურთ! გადადეთ ტელეფონი, გამორთეთ ტელევიზორი და ჩაერთეთ თქვენს შვილთან. დაეხმარეთ მათ იგრძნონ ზრუნვა და დაფასება. მაშინაც კი, თუ მათ არ იციან რას ნიშნავს ეს სიტყვები, ქმედებები მათზე დიდხანს იბეჭდება და დიდ როლს ითამაშებს მათ აწმყო და მომავალ ბედნიერებაში.
