დედების ჯგუფში შექმნა ან გაწევრიანება შესანიშნავი გზაა სხვა ქალბატონებთან შესახვედრად და დასაკავშირებლად, რომლებიც თქვენს ცხოვრებაში არიან. დროთა განმავლობაში, ეს ქალები შეიძლება გახდნენ თქვენი ხმის დაფა, თქვენი ტირილი და თქვენი უახლოესი მეგობრები. შეინახეთ ყველაფერი ახალი და მხიარული დედის ჯგუფში ამ კრეატიული დედების ჯგუფის აქტივობებით.
ყინულის დამტვრევები წვეულების დასაწყებად
დედების ჯგუფში გაწევრიანება ფანტასტიკური საშუალებაა ახალი მეგობრების შესაძენად, სტრესისგან თავის დასაღწევად და ახალი ნივთების საცდელად.ადამიანების ნებისმიერი ახალი ჯგუფის მსგავსად, დედების ჯგუფის საწყისი დღეები შეიძლება იყოს ცოტა უხერხული, რადგან ყველა ერთმანეთს იცნობს. სცადეთ გამოიყენოთ ყინულმჭრელი თქვენს ახალ მეგობრებთან ერთად, რათა ყველამ თავი კომფორტულად იგრძნოს.
ტროპიკული კუნძული აუცილებლად
ყინულმჭრელი ემსახურება უპირველეს მიზანს, რომ ყველას კომფორტული და ხალისიანი იყოს და ამავდროულად არ იყოს ზედმეტი. ეს ყინულის ამომრთველი შესანიშნავია, რადგან ის ხაზს უსვამს წევრების პიროვნებას ისე, რომ მორცხვი მხარის ვინმეს არ აგრძნობინებს თავს ზედმეტად ადგილზე. ყველა ტრიალებს ჯგუფს და უზიარებს სამ ნივთს, რაც მათ ტროპიკულ კუნძულზე გადარჩენისთვის დასჭირდებათ. დააწესეთ წესები ყინულის დამტვრევის დასაწყისში, რომელიც ამბობს, რომ ვერავინ იტყვის საკვებს, წყალს ან ხალხს, რადგან აშკარად საკვები და წყალია საჭირო და ვერც ერთი დედა ვერ იცხოვრებს შვილების გარეშე!
3, 2, 1
ეს არის კიდევ ერთი მარტივი აქტივობა, რომელიც ყველას უბიძგებს საუბარს, ხაზს უსვამს რამდენიმე სახალისო ფაქტს ჯგუფის წევრების შესახებ და ქმნის გარკვეულ კომფორტს წინსვლისას.3, 2, 1, ჯგუფში ყველა რიგრიგობით აზიარებს 3 საკითხს, რაც ყველამ უნდა იცოდეს გამზიარებლის შესახებ, 2 ადგილი, რომელსაც გამზიარებელი სიამოვნებით ეწვევა, თუ შეეძლო, და 1 რასაც გააკეთებდნენ, თუ არ არსებობდა წესები ან წუხილი, შეუზღუდავი საშვი!
მაგალითი:
„სამი რამ ყველამ უნდა იცოდეს ჩემ შესახებ არის ის, რომ მე მძულს ზეთისხილი, დავიბადე სახლში და მიყვარს Marvel-ის ფილმები.
ორი ადგილი, სადაც წავიდოდი რომ შემეძლო, არის ავსტრალია და ესპანეთი.
რომ შემეძლოს რაიმეს გაკეთება, შეზღუდვების გარეშე, მარტო წავიდოდი სამოგზაუროდ და არაფერს გავაკეთებდი ძილისა და ჭამის გარდა, საწოლში გამოყვანის გარდა."
თამაშები დედებისთვის, რომლებსაც უბრალოდ უნდათ გართობა
თამაშები არ არის მხოლოდ ბავშვებისთვის. დედებსაც უნდათ გართობა! მსუბუქი თამაშები შესანიშნავი საშუალებაა გათავისუფლდეთ, განიტვირთოთ და დატოვოთ მშობლების სტრესი, თუნდაც მხოლოდ რამდენიმე საათის განმავლობაში. ამ მარტივ თამაშებს თქვენი დედა ჯგუფის ქალბატონები სიცილით აგორებენ.
ითამაშე შენი ჩანთებით
ოდესმე ჩაგიხედიათ დედის ჩანთაში? გასაოცარია, რამდენის ჩალაგება შესაძლებელია დედის ჩანთაში, მაგრამ რაც უფრო შოკისმომგვრელია, არის ნივთების ტიპები, რომლებიც ხშირად გვხვდება დედის ჩანთის სიღრმეში. დედის ჯგუფში ყველას შეუძლია ამ სახალისო თამაშების თამაში; მათ მხოლოდ მათი ჩანთა სჭირდებათ.
- ხელჩანთა აიღეთ -ყველა ჯდება ჩანთაში ან საფენის ჩანთაში ამ თამაშისთვის და ამოიღებს ყველაზე შოკისმომგვრელ ან ამაზრზენ ნივთს, რაც მათ შეუძლიათ. ნახეთ, ვინ ამოიღებს ქვითარს 2018 წლიდან, ვის ჯერ კიდევ უჭირავს ნახევრად შეჭამილი წიწაკა და ვის ჩანთაში თაღლითი ბავშვის წინდა უმიზეზოდ.
- ჩანთაში ანბანის თამაში -თასში მოათავსეთ ბარათები ანბანის ასოებით. ამოიღეთ ბარათი და წაიკითხეთ წერილი. თუ ასო "A" ამოღებულია, ყველა დედა ჩაყვინთვის ჩანთებში და ეძებს ნივთს, რომელიც იწყება ასო A-თი.დედები, რომლებსაც აქვთ ნივთი, რომელიც ემთხვევა ასო ბარათს, იღებენ ქულას. ვისაც ყველაზე მეტი ქულა აქვს თამაშის ბოლოს, იღებს სასაჩუქრე ბარათს Starbucks-ში ან ბოთლ ღვინოში.
- Purse Bingo - შექმენით ბინგო ბარათები ისეთი სიტყვებით, როგორიცაა პომადა, რეზინა, კალამი, სათვალე, ქვითარი, შეფუთვა, ფანარი. ბინგოს ბარათზე ყველა სიტყვა უნდა იყოს ისეთი რამ, რაც ჩვეულებრივ ან უფრო იშვიათად გვხვდება ხელჩანთაში. სთხოვეთ აბონენტს მოხალისე, გამოიძახოს სიტყვები და ნახოს, ვინ გამოიმუშავებს ბინგოს!
მაკიაჟის შეცდომა
გახსოვს, როცა ყველა საათობით ატარებდით თქვენი სახის სრულყოფას ქალაქში ღამის გასათევად? ამ დღეებში თქვენ გაგიმართლათ, რომ გაწმინდეთ ქერქი და სწორად შეაერთეთ თქვენი კონტაქტები. გაატარეთ თქვენი ახალგაზრდული კლუბის დღეები თამაშით, სახელწოდებით მაკიაჟის უბედურება. შექმენით ორი დედის გუნდი. თითოეული გუნდი იღებს იაფფასიან მაკიაჟს (შეიძინეთ ახალი ნივთები დოლარის მაღაზიაში ან ფასდაკლების მაღაზიაში). თვალდახუჭულების მოხსნის შემდეგ, ყველა ისტერიკაში იქნება შექმნილი შედევრის სახეებზე.
წუთი მოგებისთვის
დედის ტვინის შესახებ ადრე ყველას სმენია. როგორც კი შვილები გეყოლებათ, ჭკუა დაბნელდება და უბრალოდ ძნელია რაიმეს მოფიქრება. მიიღეთ ბანდა მკვეთრად Minute to Win It! მოცემულია კატეგორია და დედებს აქვთ ერთი წუთი, რომ დაასახელონ იმდენი ნივთი ამ კატეგორიის ქვეშ, რაც შეიძლება. ვისაც აქვს ყველაზე მეტი ელემენტი კატეგორიის ქვეშ, იმარჯვებს და ვინც ყველაზე მეტ რაუნდს გაივლის, ის ჩემპიონია!
ჩალა თმაში
დაწვრილებითი თმის შეჭრა კიდევ ერთი რამ არის, რაც ფანჯრიდან გაფრინდება, როგორც კი ბავშვი დაიბადება. ნახვამდის კულულები და ბლუაუტები, გამარჯობა ფუნთუშები და დახრილი კუდები. ითამაშე შენი თმის წინა დღეებში თამაშით სახელად Straw in the Hair. მიეცით ყველას დიდი დახმარება ჩალისა და ერთი რეზინის ზოლით. დააყენეთ ტაიმერი ხუთი წუთის განმავლობაში და ნახეთ, ვის შეუძლია სტრატეგიულად მოათავსოს ყველაზე მეტი ჩალის თავის ვარცხნილობაში.შექმენით სასაჩუქრე ჩანთა თმის მოვლის საშუალებებით თამაშის გამარჯვებულისთვის.
მიიღე შენი ცოდნა დედათა ჯგუფის ამ აქტივობებით
არის იმდენი რამ, რაც შეგიძლიათ მოაწყოთ თქვენი დედების ჯგუფის შეხვედრის დრო და ეს არ უნდა იყოს ყველაფერი გართობა და თამაში. გამოიყენეთ ეს დრო ახალი ნივთების საცდელად და ახალი უნარების შესასწავლად. თუ გავითვალისწინებთ ყველას დატვირთულ ცხოვრებას, კიდევ როდის გამოყოფთ დროს დედის ტვინის ბუნდოვანების მოსაშორებლად და თქვენი გონების მოძრაობაში?
დაიწყე სამკერვალო წრე
დაუთმეთ თქვენი ძვირფასი დედის ჯგუფის დრო, რათა ყველამ ისწავლოს ახალი უნარი. შეეხეთ რესურსებს, რომლებიც თქვენს წინაშეა ჯგუფის წევრების მეშვეობით და გააკეთეთ სხვადასხვა გაკვეთილი ყოველ კვირას. ერთი იდეა არის კერვის საფუძვლების სწავლა. თუ ვინმეს ჯგუფში შეუძლია ამით გაგიწიოთ, შესანიშნავია! არ შეწყვიტოთ კერვა! იფიქრეთ სხვა უამრავ განსაკუთრებულ უნარზე და ნიჭზე, რომელსაც ჯგუფის წევრები ფლობენ და მზად არიან გაუზიარონ ახალ მეგობრებს.
გააკეთე რეცეპტის გაცვლა
ოჯახებისთვის სამზარეულო ძალიან სწრაფად ბერდება.ერთ-ერთი აქტივობა, რომლის გაკეთებაც დედების ჯგუფებმა შეიძლება განიხილონ, არის რეცეპტების გაცვლა. თითოეულ დედას მოაქვს ჯგუფში გამოცდილი და ჭეშმარიტი რეცეპტი, ამზადებს ასლებს ჯგუფის ყველა წევრისთვის. ისინი რამდენიმე წუთს უთმობენ რეცეპტის ახსნას და მის მომზადების ეტაპებს უზიარებენ. წევრებს ასევე შეუძლიათ წინასწარ მოამზადონ კერძი და ყველას შეუძლია მოსინჯოს კოვზი. რა კარგი იქნებოდა დედა ჯგუფის დატოვება სავსე მუცლით და რამდენიმე ახალი კერძით ოჯახთან გასაზიარებლად!
ისწავლე CPR
მოიწვიეთ ვინმე სერტიფიცირებული თქვენს ჯგუფში, რომ ჩაატაროს სპეციალური კლასი CPR სერტიფიცირების შესახებ. ეს არის ის, რაც ყველა მშობელს სურს იცოდეს და შეინახოს უკანა ჯიბეში, რადგან გადაუდებელი შემთხვევები, სამწუხაროდ, გამოჩნდება.
თვის წიგნი
წიგნის კლუბები სახალისო აქტივობებია ქალბატონებისთვის, ასე რომ, რატომ არ უნდა იმუშაოთ წიგნის კლუბში დედათა ჯგუფში? ყოველკვირეული მსჯელობა შეიძლება ძალიან მძიმე იყოს, სხვა სახალისო აქტივობებისგან თავის დაღწევა, ამიტომ ითამაშე წიგნის კლუბის კონცეფციაზე და შექმენით თვის წიგნის პროგრამა.ყოველთვიურად გამოაცხადეთ წიგნი და სთხოვეთ წევრებს წაიკითხონ ის თავისუფალ დროს. თვის ბოლოს ერთი კლუბური დღე დაუთმეთ ყოველთვიური წაკითხვის განხილვას.
კლუბში ყველა ჭკუაზე
თქვენს დედათა ჯგუფში ყველას ალბათ აქვს Pinterest-ის გვერდი, ასე რომ გააცოცხლეთ ეს იდეები, როგორც თქვენი დედის ჯგუფის ერთ-ერთი აქტივობა. შექმენით გვირგვინები, ბაღის ნივთები, მაგიდის ცენტრები ან სამზარეულოს ნიშნები, როცა ერთად ხართ.
დედის ჯგუფური აქტივობები, რომელიც ყველას სახლიდან გამოყავს
საველე მოგზაურობის დრო! წაიღეთ თქვენი ჯგუფი სახლებიდან და სამყაროში. გახსოვს სამყარო, არა? ბევრი დედა იმდენად დაკავებულია ბავშვებით, სამუშაოებითა და საშინაო მოვალეობებით, რომ სახლიდან გასვლის და მათთვის რაღაცის კეთების ფიქრი შეუძლებელია. გადაიყვანეთ თქვენი დედის ჯგუფის აქტივობები შემდეგ დონეზე და აღმოაჩინეთ გასასვლელი ადგილები და გასაკეთებელი საქმეები თქვენს ადგილობრივ და მიმდებარე საზოგადოებაში.
დაუბრუნე მოხალისეობით
თამაშები შესანიშნავია და ახალი უნარების სწავლა ასევე შესანიშნავია, მაგრამ საზოგადოებისთვის დაბრუნება არის ის, რაც თქვენს გულს მადლიერებით აგავსებს და დატენავს თქვენს ადამიანურ ბატარეას.მოხალისეობის შესაძლებლობის ჩართვა დედის ჯგუფში დაგეხმარებათ ყველასთან ერთად გამოცდილებაში. დააწესეთ დრო, რომ ყველამ იმუშაოს უსახლკაროთა თავშესაფარში შუადღისთვის ან წვნიანი სამზარეულოში. მოაწყეთ საკუთარი დედების ჯგუფური შემოგარენის დასუფთავება, სადაც ყველა შეხვდებით ადგილობრივ პარკში და აიღეთ ნაგავი ან სარეველა ბაღის საწოლები.
შეუერთდით სავარჯიშო კლასს
ჩვილებს, კერძებს, საჭმელსა და სამრეცხაოებს შორის, სავარაუდოდ, დრო იწურება ამ კალორიების დასაწვავად. გამოიყენეთ თქვენი დედის ჯგუფის დრო კუნთების გასაჭიმად და მოწესრიგებისთვის. თუ ყველა თამაშობს, ჯგუფი შეიკრიბეთ ადგილობრივ იოგას გაკვეთილზე ყოველ კვირას. თუ ეს ძალიან აგრესიულია, შექმენით სასეირნო ჯგუფი დედათა ჯგუფის წევრებთან კვირაში ერთხელ. თუ ჯგუფის დედამ იცის იოგას ხალიჩაზე თავისი გზა, მოაწყეთ კუსტარული სტუდია უკანა ეზოში და ნამასტე დღის მანძილზე.
თვის რესტორანი კლუბი
საჭმელად გასვლა, ალბათ, დაბადების დღეებისა და საიუბილეო თარიღებისთვის გამორჩეულ აქტივობად იქცა. გამოიყენეთ თქვენი დედის ჯგუფის დრო, რათა შეიკრიბოთ ადგილობრივ სასადილოებში და ისადილოთ ბავშვების გარეშე. აირჩიეთ თვეში ერთი ადგილი თქვენი ადგილობრივი დედების ჯგუფის გასამართად. აირჩიეთ ახალი რესტორნებიდან, ყავის მაღაზიებიდან, თონეებიდან და ღვინის ბარებიდანაც კი, თუ თქვენს ჯგუფს შეუძლია საღამოს დროის გათავისუფლება. ეს არის ის, რასაც ყველა მოუთმენლად ელის მთელი თვის განმავლობაში.
დაიკარგე ტყეში
გარეთ ბევრი რამ არის გასაკეთებელი და სუფთა ჰაერი ყველასთვის შესანიშნავია. წაიყვანეთ თქვენი დედის ჯგუფი ბუნებრივ სამყაროში და შეისწავლეთ. შეგიძლიათ ლაშქრობა, ფრინველებზე დაკვირვება, ადგილობრივი ბაღების დათვალიერება, ფოტოების გადაღება ან ხილის კრეფა. აქ შესაძლებლობები საკმაოდ უსაზღვროა.
სარგებელი დედების ჯგუფებისთვის
დედა გახდე დამაჯილდოებელი, ცხოვრების შემცვლელი, დამაკმაყოფილებელი გამოცდილებაა, მაგრამ ეს არ ნიშნავს, რომ ეს ყველაფერი ვარდები და მზეა. დედობა ასევე შეიძლება იყოს საშინელი, მარტოსული და იზოლირებული.გარშემორტყმული დედა მეგობრებით იმავე ნავით, როგორც თქვენ, შესანიშნავი გზაა სხვებთან დასაკავშირებლად და თქვენი გამოცდილების, წარმატებებისა და პრობლემების გასაზიარებლად. ყველა დედას სჭირდება ცოტაოდენი მხარდაჭერა ახლა და ისევ, ასე რომ, რატომ არ შეუერთდეთ დედების ჯგუფს და არ გაიაროთ ცხოვრება იმ ქალებთან ერთად, რომლებსაც სურთ გიყვარდეთ, წაახალისოთ და მხარი დაუჭიროთ?
