შესანიშნავი ლანჩის ან ვახშმის კერძი არის ხრაშუნა, არომატით შეფუთული და მრავალმხრივი. გაახარეთ თქვენი ტრადიციული საგაზაფხულო რულეტის რეცეპტი ამ კრეატიული შიგთავსითა და ორიგინალის ატრიბუტით. ის, რაც სპრინგ როლში შედის, განსხვავდება ხორცისგან, ცხარე, ქონდარი და ტკბილიც კი, და ეს სპრინგ როლის იდეები გაძლევთ ყველა ვარიანტს სრულყოფილი კერძისთვის.
კრევეტები Spring Rolls
იდეალურია ზაფხულის საგაზაფხულო რულეტის რეცეპტისთვის ან დამატებითი პროტეინის ჩართვისთვის, კრევეტები მუშაობს მრავალი გემოს პროფილით. სცადეთ შეავსოთ თქვენი სპრინგ რულონები შემწვარი კრევეტებით, გახეხილი სტაფილოებით და თქვენი საყვარელი მწვანილებით მსუბუქი და ზაფხულის სადილისთვის ტონა ცილის ქულებით.
ინგრედიენტები
- ბრინჯის ქაღალდი
- გახეხილი სტაფილო
- 20-25 შემწვარი კრევეტები
- საგაზაფხულო ნაზავი მწვანილი
- კიტრი - ჟიულიენი
ინსტრუქცია
- მოათავსეთ თქვენი მწვანილი და ბოსტნეული ბრინჯის ქაღალდის ცენტრში და მოაყარეთ 3-4 კრევეტები მათ ზემოთ.
- დაიწყეთ თქვენი სველი ბრინჯის ქაღალდის გაბრტყელება ქვემოდან, ჩადეთ სპრინგ რულონის გვერდიდან შუა გზაზე.
- დაასრულეთ გორგალი, გაჭერით შუაზე და გემრიელად მიირთვით!
Rainbow Vegetable Spring Rolls
მიაღწიეთ თქვენს ბოსტნეულის მიზანს დღისთვის ამ გამაგრილებელი ცისარტყელას ბოსტნეულის საგაზაფხულო რულეტებით. დაამატეთ ბრინჯის ლაფსი ან თქვენი არჩევანის ცილა, რომ ეს მსუბუქი რულეტები უფრო გულიანი გახადოთ.
ინგრედიენტები
- ბრინჯის ქაღალდი
- წითელი კომბოსტო, გახეხილი
- ყვითელი ბულგარული წიწაკა ასანთის ღეროებად დაჭრილი
- სტაფილო, ასანთის ღეროებად დაჭრილი
- წითელი ბულგარული წიწაკა ასანთის ღეროებად დაჭრილი
- კიტრი, ასანთის ღეროებად დაჭრილი
ინსტრუქცია
- ჩადეთ ყველა თქვენი ბოსტნეული სპრინგ როლში, შეფუთეთ რაც შეიძლება მჭიდროდ.
- მოახვიეთ ბრინჯის ქაღალდი და დაჭერით რულეტი შუაზე, რათა გამოჩნდეს მშვენიერი ცისარტყელა.
შეგიძლიათ შეცვალოთ ბოსტნეული თქვენი პრეფერენციების მიხედვით და გამოიყენოთ საწებლის სოუსი გემოს დასამატებლად.
ვიეტნამური ქათმის საგაზაფხულო რულეტები
ეს სპრინგ რულონები შეფუთულია ნაზი ქათმის ხორცით, ახალი ბოსტნეულით და სასიამოვნო არომატით. ვიეტნამური საგაზაფხულო რულეტი, ასევე ცნობილი როგორც ზაფხულის რულეტი, 20 წუთზე ნაკლებ დროში იკრიბება და შესანიშნავი ჭურჭელია გემრიელი არაქისის სოუსისთვის.
Tofu Spring Rolls
ვეგანური რეცეპტები უხვადაა საგაზაფხულო სამზარეულოში, ხოლო ტოფუ შესანიშნავი საშუალებაა კერძში ცილის დასამატებლად. ვეგანური ტოფუს საგაზაფხულო რულეტები სეზონური ბოსტნეულით, ბრინჯის ლაფშებით და ახალი მწვანილებით კარგად მუშაობს, როგორც გამაგრილებელი ლანჩი, მსუბუქი ვახშამი ან თუნდაც მადა სადილის დროს.
შებოლილი ორაგულის სპრინგ რულები
თუ თქვენ გჭირდებათ ცილებით შეფუთული კვება, რომლის მომზადებასაც ძლივს დრო სჭირდება, ეს შებოლილი ორაგულის სპრინგ რულონები შესანიშნავია თქვენი დატვირთული კვირის სადილისთვის.
ინგრედიენტები
- ბრინჯის ქაღალდი
- შებოლილი ორაგული, ფანტელი
- ბრინჯის ლაფსი
- კიტრი - თხელ მედალიონებში დაჭრილი
- ავოკადო - თხელ ნაჭრებად დაჭრილი
- ლიმონის ნაჭრები
ინსტრუქცია
- ბრინჯის ლაფთით დაწყებული, შიგთავსი ბრინჯის ქაღალდის ცენტრში მოაყარეთ, დარწმუნდით, რომ კიდეებზე ადგილი დატოვეთ გასაგორებლად.
- შეასრულეთ ავოკადო, შებოლილი ორაგული და კიტრი.
- დაწურეთ ცოტაოდენი ახალი ლიმონის წვენი თქვენს ფენაზე, სანამ შეფუთავთ, ახალი არომატისთვის.
მანგო ავოკადოს Spring Rolls
კრემისფერი, ტკბილი და გამაგრილებელი, მანგოს ავოკადოს ეს საგაზაფხულო რულეტები გაანათებს თქვენს სადილის თეფშს. მოაყარეთ ისინი თქვენი არჩევანის ქათმის, ტოფუს ან კრევეტების ლანჩისთვის ან ვახშმისთვის.
Lemongrass Beef Spring Rolls
მწვანილისფერი, თბილი და შემწვარი გემოთი, ეს ძროხის სპრინგ რულონები თქვენს ჩვეულებრივ სადილს მაღლა აყენებს. თუ გსურთ ამ არომატული კერძის ვეგანური ვერსია, შეცვალეთ საქონლის ხორცი შემწვარი სოკოთი.
ხილით სავსე საგაზაფხულო რულონები
თუ გსურთ გააცნოთ თქვენს პატარებს სპრინგ რულონები ან უბრალოდ სცადოთ დესერტის ტრივისტი კლასიკური, ხილით სავსე სპრინგ რულონებზე, გთავაზობთ ტკბილ სიურპრიზს შიგნით. მოაყარეთ ბრინჯის ქაღალდი მანგოს, კივის, მარწყვისა და ახალი პიტნის ფენით სასიამოვნო ლუკმისთვის. ამ ხილის რულეტებს ასევე შეგიძლიათ დაუმატოთ ფეტა ყველი, ლიმონის წვენი ან ახალი ნესვი.
საჭმელი ყვავილების სპრინგ რულონები
იმდენად ლამაზია, რომ არ მოგინდებათ კბენა, მაგრამ ისეთი გემრიელი, რომ წინააღმდეგობას ვერ გაუწევთ. საკვები ყვავილების სპრინგ რულონები ჰგავს გურმანულ ნამუშევარს თქვენს სადილის მაგიდაზე და რაღაც განსაკუთრებულს მატებს საშუალო სამუშაო დღის ლანჩს.
Spring Roll Bowl
გამოტოვეთ ბრინჯის ქაღალდის შეფუთვა და მის ნაცვლად მოხარშეთ ბრინჯი ორთქლზე! შემოიტანეთ თქვენს ოჯახს ბრინჯის ქაღალდის სტრესის გარეშე სპრინგ-როლის არომატები, ყველა თქვენი ინგრედიენტის გადაყრით ორთქლზე მოხარშული თეთრი ბრინჯის საწოლზე ან ბრინჯის ლაფშის დახმარებით.თქვენ კვლავ შეგიძლიათ დატკბეთ თქვენი საყვარელი სპრინგ-როლის ვარიაციების არომატით მაკიაჟის ლანჩისთვის ან სწრაფი ვახშმისთვის თასში უპრობლემოდ სპრინგ-როლის სახით.
წყვილი Spring Rolls იდეალური სოუსით
საგაზაფხულო რულონები არ იქნება ნახევრად გემრიელი - ან სახალისო საჭმელად - დაუძლეველი დიპინგის სოუსის ვარიანტების გარეშე. შეუთავსეთ თქვენი საგაზაფხულო რულეტი მარტივი სოუსის რეცეპტით, გემოთი შეფუთული კერძისთვის, რომელიც მაინც მსუბუქია.
- სცადეთ პიკანტური არაქისის სოუსი არომატისთვის.
- რეჰანი ქოქოსის პესტო გამაგრილებელი და კრემისებურია კრევეტებთან ან ტოფუსთან ერთად.
- ტკბილი ჩილის სოუსი დახვეწილ სანელებელს მატებს ბოსტნეულს და ქათამს.
- იუმ იუმ სოუსი კრემისებური კლასიკაა.
მოამზადეთ და შეინახეთ თქვენი სპრინგ რულსი სწორად
მიუხედავად იმისა, დროზე ადრე ემზადებით თუ ნარჩენებს ინახავთ, დარწმუნდით, რომ იცით როგორ მართოთ თქვენი სპრინგ როლის ინგრედიენტები მათ შეკრებამდე და მის შემდეგ.
- სწორად დაატენიანეთ ბრინჯის ქაღალდი წყალში 15-20 წამის განმავლობაში.
- ფრთხილად იყავით, რომ ზედმეტად არ შეფუთოთ სპრინგ რულონები, რადგან ფენით აფენთ.
- დარწმუნდით, რომ ბოსტნეული იმავე სიგრძეზე დაჭერით დაბალანსებული რულეტისთვის.
- გაახალისეთ თქვენი სპრინგ რულონები. ისინი შეიძლება გაშრეს, თუ დროზე ადრე მომზადდება.
- თუ ლანჩისთვის ამზადებთ სპრინგ-როლსებს, მოამზადეთ ისინი დილით, რადგან სპრინგ რულონები ინახება მაცივარში მხოლოდ რამდენიმე საათი.
- შეცვალეთ ბრინჯის ქაღალდის შესაფუთი სალათის ფურცლით, თუ უფრო ხრაშუნა ტექსტურა გირჩევნიათ ან შემწვარი მარშრუტით წადით უონტონის შესაფუთით.
სცადეთ Spring Rolls მარტივი კერძებისა და ჯანსაღი კერძებისთვის
გაისეირნეთ ცხოვრების გემრიელ მხარეზე ამ საგაზაფხულო რულეტის შემავსებელი იდეებით. თქვენი კვირის ვახშამი და ჯანსაღი ლანჩები უფრო გემრიელი და უფრო ლამაზი გახდა ამ არომატით შეფუთული სპრინგ-როლის რეცეპტებით. შევსების ამ ვარიანტებით, თქვენ აუცილებლად იპოვით ისეთ რამეს, რაც მოეწონება მთელ ოჯახს.
