როდესაც პირველად სწავლობთ კონკრეტულ საცეკვაო საფეხურს, შეიძლება სასარგებლო იყოს დიაგრამების მიყოლა, რომლებიც ზუსტად გაჩვენებთ, თუ როგორ უნდა ამოძრავოთ ფეხები. დიაგრამები იძლევა ვიზუალურ დახმარებას, რომელიც გააძლიერებს სათანადო მოძრაობებს.
ნაბიჯები ცეკვის ტიპებისთვის
ცეკვისა და ტრადიციული ცეკვის გარკვეული ჟანრები მათთან დაკავშირებულია სპეციფიკური საფეხურებით.
ცეკვის ჟანრები
გინდა ისწავლო საქანელა თუ ელეგანტური სამეჯლისო ცეკვა, შეგიძლიათ გამოიყენოთ საფეხურების ფურცლები და დიაგრამები, რათა დაგეხმაროთ სწორი სვლების სწავლაში.
- სამეჯლისო: სამეჯლისო ცეკვა მოიცავს რამდენიმე ინდივიდუალურ ცეკვას - ფოქს ტროტს, პოლკას და ვალსს, სხვათა შორის. იფიქრეთ ამ ტრადიციული ნაბიჯების შესასწავლად თქვენი საუკეთესო ჩაცმულობით.
- დისკო: გაააქტიურეთ დისკო საცეკვაო სვლებით, რომლებიც აუცილებლად წარმოაჩენს 70-იანებს.
- ჰიპ ჰოპი: ჰიპ ჰოპი შეიძლება რთულად გამოიყურებოდეს, მაგრამ რამდენიმე კარგი სვლით შეგიძლიათ დაიწყოთ თქვენი ურბანული ნიჭის გამოვლენა.
- რუმბა: რუმბა ხშირად სრულდება სამეჯლისო ცეკვის გარემოში, მაგრამ ეს არის ვნებიანი ცეკვა, რომლის სწავლა ნებისმიერს შეუძლია. დიაგრამა დაგეხმარებათ ამ მღელვარე ნაბიჯების სრულყოფაში.
- სვინგი: სვინგის მოცეკვავეები ძალიან მხიარულობენ თავიანთი ოპტიმისტური მოძრაობებით. ისწავლეთ სვინგის ცეკვის საფეხურები, როგორიცაა წამყვანის საფეხური, საფეხმავლო ნაბიჯი, ლოლი და ტეხასური ტომი დიაგრამის დახმარებით.
კულტურული ცეკვები
დაუკავშირდით თქვენს მემკვიდრეობას ან შეიტყვეთ მეტი სხვა კულტურის შესახებ, როდესაც ივარჯიშებთ ტრადიციულ ცეკვებს მთელი მსოფლიოს კულტურებიდან.
- ფილიპინური ხალხური ცეკვები: მიუხედავად იმისა, რომ მარია კლარა შეიძლება იყოს ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი ფილიპინელი ხალხური ცეკვა, არსებობს დამატებითი ტომობრივი და სოფლის ცეკვები, რომელთა სწავლაც შეგიძლიათ.
- ირლანდიური სტეპის ცეკვები: ირლანდიური სტეპის ცეკვები ირლანდიელი ხალხის მდიდარი მემკვიდრეობის ნაწილია, რომელიც დღესაც გრძელდება. მოძრაობები საკმაოდ ხისტია და ფრთხილად უნდა იყოს შესრულებული, ამიტომ დიაგრამა სასარგებლო ინსტრუმენტია ამ ცეკვების შესასწავლად.
დიაგრამები კონკრეტული სიმღერებისთვის
კონკრეტული სიმღერები ცნობილია მათი ცნობილი ცეკვებით. ისწავლეთ ამ ცეკვის ნაბიჯები დიაგრამების მიყოლებით და გააოცეთ ყველას თქვენს შემდეგ წვეულებაზე.
- Electric Slide: ბავშვებსაც და უფროსებსაც უყვართ ცეკვა ამ პოპულარული საქორწილო სიმღერისთვის. დროულად გააპრიალეთ თქვენი Electric Slide საცეკვაო ნაბიჯები შემდეგი დიდი ბაშისთვის.
- ხაზოვანი ცეკვები: მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი ადამიანი ხაზს უკავშირებს ქანთრი მელოდიებს, არსებობს უამრავი პოპ და ჰიპ ჰოპ ტრეკი, რომლებსაც ასევე აქვთ სპეციალური ხაზის ცეკვები. ისწავლეთ როგორ გააკეთოთ საზამთრო კრაული, Achy Breaky Heart, Macarena და Cupid Shuffle დიაგრამების მიყოლებით.
- თრილერი: მაიკლ ჯექსონის ჰიტი სიმღერა Thriller დღესაც პოპულარულია - განსაკუთრებით ჰელოუინის გარშემო. დაიმახსოვრეთ საცეკვაო ნაბიჯები თრილერისკენ და ჰელოუინის შემდეგ ბაშზე მოხვდებით!
მოემზადე ცეკვისთვის
პრაქტიკა სრულყოფილს ხდის და ეს გამონათქვამი მართებულია, როდესაც საქმე ეხება საცეკვაო მოძრაობების სწავლას. დიაგრამის გამოყენება შესანიშნავი გზაა ნაბიჯების შესასწავლად და ადგომა და ცეკვა უმოკლეს დროში!
