გაათავისუფლეთ სტრესი თქვენი ოჯახის პლაჟის დღიდან ამ უხეში ჰაკერების გამოყენებით!
ოკეანის მარილიანი ჰაერი, რომელიც შენს სახეს უბერავს, მზის დამამშვიდებელი სითბო და ფონზე ტალღების რიტმული ხმა; სანაპიროზე დასვენება სრულყოფილად ჟღერს. თუმცა, ბავშვების გვერდით, ეს დამამშვიდებელი გაქცევა შეიძლება ცოტა უფრო რთული იყოს. თუმცა, მცირე მომზადებითა და სწორი მარაგით, შეგიძლიათ ეს ყველასთვის სახალისო გახადოთ. ჩვენ გვიყვარს ეს მარტივი პლაჟის ჰაკები ოჯახებისთვის, რათა დაგეხმაროთ ზღვის დღეებში!
რჩევები და ხრიკები საოჯახო პლაჟის დღის გასაუმჯობესებლად
მიიღეთ მაქსიმუმი თქვენი სანაპირო შვებულებიდან ან ერთდღიანი მოგზაურობით სანაპიროზე ამ მარტივი პლაჟის ჰაკერებით ჩვილებისთვის, პატარებისთვის, ბავშვებისთვის და უფროსებისთვისაც კი. ოჯახში ყველა სიამოვნებას მიიღებს იმ დღით, როდესაც განტოლებიდან ამოიღებთ პატარა სტრესორებს. მოემზადეთ დასასვენებლად პლაჟის ამ რჩევებით!
ამოიღე ქვიშა განტოლებიდან
მივდივართ სანაპიროზე, რათა დრო გავატაროთ ქვიშის ციხესიმაგრეების აშენებაში და ქვიშაში ფეხის თითების ატრიალებისთვის. პრობლემა ის არის, რომ ჩვილებსა და პატარა ბავშვებს ყოველთვის არ სიამოვნებთ ეს შეგრძნება. სინამდვილეში, ამან შეიძლება გამოიწვიოს სენსორული გადატვირთვა. როგორ დარწმუნდებით, რომ თქვენი შვილი კომფორტულია მთელი ექსკურსიის გაუქმების გარეშე? თქვენ აშორებთ ამ შეგრძნებებს.
ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ არის წყალგაუმტარი საბანი და ძველი მორგებული ფურცელი! საუკეთესო ნაწილი ის არის, რომ ორივე ელემენტი კომპაქტურია და ადვილად ტრანსპორტირებადი. უბრალოდ გააფართოვეთ თქვენი საბანი და შემდეგ დააფინეთ ზემოდან მორგებული ფურცელი. შემდეგ, მოათავსეთ დიდი ნივთი ფურცლის თითოეულ კუთხეში ქვიშის ბარიერის შესაქმნელად.
დაიცავი შენი ოჯახი მზისგან
ჩრდილი ასევე მნიშვნელოვანია პატარა ბავშვებისთვის. სწორი ფეხის ტილოები საუკეთესო ვარიანტია, მაგრამ თუ ბიუჯეტი გაქვთ, შეგიძლიათ იქირაოთ რამდენიმე პლაჟის ქოლგა თქვენთვის და შემდეგ ჩადოთ ინვესტიცია პლაჟის კარავში თქვენი ბავშვისთვის. ეს უზრუნველყოფს მათ უსაფრთხო ადგილს დასასვენებლად და ძილისთვისაც კი!
მიიტანეთ წყალი თქვენს პატარას
მარილიანი წყალი ფანტასტიკურია კანისთვის, მაგრამ ოჯახის პატარა წევრებისთვის ტალღები ზოგჯერ შეიძლება იყოს ინტენსიური. მშობლებს შეუძლიათ ადვილად ამოიღონ ეს ელემენტი მინი აფეთქებული აუზის მიტანით და წყლით შევსებით, როდესაც ისინი ჩამოდიან. კიდევ უკეთესი, მოათავსეთ ეს თქვენი ერთ-ერთი ქოლგის ქვეშ, რათა დაცული იყოს მზისგან!
ინვესტიცია მზისგან უსაფრთხო ტანსაცმელში
იცოდით, რომ შეგიძლიათ შეიძინოთ საცურაო კოსტიუმები, მაისურები, შორტები და ქუდები, რომლებიც დამზადებულია მზისგან დამცავი საშუალებებით? ტანსაცმელი, რომელსაც აქვს UPF (ულტრაიისფერი დამცავი ფაქტორი) ნიშანი 50+, რეალურად ბლოკავს მზის სხივების 98 პროცენტს.ეს მას მზისგან დამცავი კრემის შესანიშნავ ალტერნატივად აქცევს მცირეწლოვან ბავშვებს, რომლებსაც არასოდეს სურთ ჯდომა ხელახლა გამოყენებისთვის.
რა თქმა უნდა, თქვენ მაინც გინდათ, რომ მზისგან დამცავი საშუალება წაისვათ იმ ადგილებში, რომლებიც არ არის დაფარული ტანსაცმლით ყოველ ორ საათში, მაგრამ ამ სამოსს შეუძლია მნიშვნელოვნად შეამციროს ბრძოლა მათი კანის დასაცავად.
დარჩით მზისგან დაცული ისეთი ბრენდებით, როგორიცაა Blue Lizard
მზისგან საუბრისას, მშობლებს შეუძლიათ გააადვილონ ხელახალი გამოყენება ისეთი ბრენდების შეძენით, როგორიცაა Blue Lizard Australian Sunscreen. ეს პროდუქტი არა მხოლოდ წყალგამძლეა და ფართო სპექტრით, ის ასევე შეიცავს მინერალურ ინგრედიენტებს.
თუმცა, რაც ამ ბრენდს ნამდვილად განსაკუთრებულს ხდის არის ის, რომ მათი დაპატენტებული ჭკვიანი ბოთლი გეუბნებათ, როდის არის ხელახლა განაცხადის დრო. მავნე ულტრაიისფერი სხივების ზემოქმედებისას ის თეთრიდან ლურჯ ან ვარდისფერში იცვლება. ეს აადვილებს პლაჟის დღის ამ მნიშვნელოვანი ნაწილის გახსენებას!
ჩაალაგე შენი დელიკატური ჩანთა
ეს პატარა ბადისებრი ჩანთა, რომელშიც რეცხავთ თქვენს უხსენებელ ნივთებს, ნამდვილად ღირს აღნიშვნის ღირსი ქვიშიანი ექსკურსიის დაგეგმვისას.ეს პლაჟის ჰაკი ოჯახებისთვის საშუალებას გაძლევთ შეინახოთ თქვენი ბავშვების პლაჟის სათამაშოები და თავიდან აიცილოთ ნებისმიერი ქვიშა თქვენთან ერთად სახლში გასეირნებისგან! უბრალოდ ჩატვირთეთ სათამაშოები და შეანჯღრიეთ ქვიშა!
ჩატვირთეთ თქვენი YETI
ეს ორმაგი იზოლირებული გამაგრილებელი შესანიშნავად ინარჩუნებს ნივთებს სიგრილეში, თუნდაც ყველაზე ცხელ პირობებში. ეს მათ იდეალურ არჩევანს ხდის სანაპიროზე ერთი დღისთვის. შეაგროვეთ ყინული და ასევე გაყინეთ თქვენი წყლის ბოთლები, რათა მათ მეტი სიცივე შეინარჩუნოთ, როცა თქვენ და ოჯახს გაგრილება გჭირდებათ.
სასარგებლო ჰაკ
არ გაქვთ YETI? უბრალოდ აიღეთ საკუთარი თავი ბუშტის შესაფუთი. შემდეგ, გააფართოვეთ თქვენი გამაგრილებლის შიდა ზედაპირები ამ შესაფუთი მასალით. ეს პლაჟის ჰაკი ბიუჯეტის მქონე ოჯახებისთვის შესანიშნავია იმისათვის, რომ უფრო დიდხანს შეინახოთ ყველაფერი უფრო მაგარი.
აუცილებლად შეფუთეთ ბავშვის ფხვნილი ან სიმინდის სახამებელი
ქვიშა შემაწუხებლად წებოვანია და მზისგან დამცავი საშუალება მხოლოდ ამ პრობლემას ამძიმებს.ანუ, თუ არ იყენებთ ფანტასტიკურ დედის პლაჟის ჰაკს - სიმინდის სახამებელს ან ბავშვის ფხვნილს! მას შემდეგ, რაც თქვენს შვილებს ჰაერში გაშრობის წამი ექნებათ, უბრალოდ წაისვით უხვად ფენა ნებისმიერ ადგილას, სადაც ქვიშა ჩანს. შემდეგ მოიშორეთ ზედმეტი ქვიშა!
მიდი სანაპიროზე დოლარიანი ქვიშის სათამაშოებით
ნუ დახარჯავთ ფულს ძვირადღირებულ პლაჟის სათამაშოებზე. ამის ნაცვლად, დაათვალიერეთ Target's Dollar Spot და იმოგზაურეთ დოლარის ხეზე! შესაძლოა გაგიკვირდეთ, თუ რამდენი სუპერ ხელმისაწვდომ საქონელი შეგიძლიათ იპოვოთ. ეს ასევე უზრუნველყოფს იმას, რომ თუ რამე დარჩება, ეს არ არის სამყაროს დასასრული.
დაზოგე სუნთქვა პორტატული ტუმბოთი
ასე რომ, თქვენ იყიდეთ ყველა პლაჟის სათამაშოები და მინი აუზი თქვენი ბავშვის დასასვენებლად, მაგრამ გიფიქრიათ ყველაფრის მოწესრიგებაზე? მაქსიმალურად გამოიყენეთ თქვენი დრო სანაპიროზე ხელის ტუმბოს შეფუთვით. ეს საშუალებას გაძლევთ სწრაფად დააყენოთ, რათა ხარისხიანად გაატაროთ დრო ოჯახთან ერთად.
მიჰყევით პროგნოზს
ბევრ სანაპიროზე პროგნოზირებულია ნაშუადღევის წვიმა კვირაში სულ მცირე რამდენიმე დღე.ამან შეიძლება გააფუჭოს თქვენი გართობა, თუ წვიმის დაწყებისთანავე მიხვალთ. მას ასევე შეუძლია ელვის საშიშროება. არა მხოლოდ ეს, არამედ ტენიანობას მოაქვს უფრო მაღალი სითბოს ინდექსი მთელი დღის განმავლობაში, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს ისეთი საშიში პირობები, როგორიცაა სითბური ინსულტი და დეჰიდრატაცია.
სანამ პლაჟის გეგმებს შეადგენთ, შეამოწმეთ ადგილობრივი პროგნოზი. პატარა ბავშვებთან ერთად სანაპიროზე მოსანახულებლად საუკეთესო დრო ჩვეულებრივ დილაა. ეს იმიტომ ხდება, რომ გათბობის პიკი საათები იწყება დილის 10 საათიდან და გრძელდება საღამოს 4 საათამდე. გადაწყვიტეთ დროის ყველაზე იდეალური ფანჯარა მზეზე გასატარებლად და შემდეგ იპოვეთ ალტერნატიული გეგმები, თუ როდის დაიწყებს წვიმა ან სიცხე თქვენს უსაფრთხოებაზე გავლენას.
დაიცავი შენი ნივთები
პლაჟი სანახაობრივი ადგილია გასართობად, მაგრამ სამწუხაროდ, ცხოვრებაში ზოგჯერ ცუდი რამ ხდება. მოარიდეთ წებოვან თითებს, შეინახეთ თქვენი ძვირფასი ნივთები ყალბ მზისგან დამცავ ჭურჭელში.
პლაჟზე გამძლე ტელეფონები
მშობლებსა და მოზარდებს, სავარაუდოდ, აქვთ ტელეფონები სანაპიროზე.სანამ წახვალთ, გააკეთეთ თქვენი ტელეფონის პატარა სანაპიროზე გამაგრება. მარტივი რამ, როგორიცაა ლენტის დადება პორტებზე ისე, რომ ქვიშა არ შევიდეს და ზიპლოკის ჩანთა იქონიოთ მის შესანახად სანაპიროზე ყოფნისას.
შეფუთეთ პირველადი დახმარების ნაკრები
საუბარია ყველაზე ცუდისთვის მომზადებაზე, ოჯახებისთვის კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი პლაჟის ჰაკი არის პირველადი დახმარების ნაკრების მომზადება. წყალგაუმტარი ბაფთები, პინცეტები, მარლი, ტილენოლი, ანტიჰისტამინები (როგორიცაა ბენადრილი), ალკოჰოლის ტამპონები, ერთჯერადი ხელთათმანები და ხელის სადეზინფექციო საშუალება შესანიშნავია ხელთ. ზედმეტი წყალი ასევე მნიშვნელოვანია დეჰიდრატაციის თავიდან ასაცილებლად.
მზად იყავი ძილისთვის
პლაჟის ჩვილებისთვის, ძილის დრო შესაძლოა თქვენი გართობის შუაგულში აღმოჩნდეს. ნუ მისცემთ მათ დროს გაფუჭებას! ამის ნაცვლად, მოიტანეთ თქვენი დღის მარაგი ვაგონში ან სამრეცხაო კალათაში. ჩაალაგეთ რამდენიმე დამატებითი პირსახოცი და ჩაყარეთ ისინი თქვენს იმპროვიზირებულ კალთაში.უბრალოდ დარწმუნდით, რომ მათ აქვთ ჩრდილი და სიგრილის შესანარჩუნებლად - პორტატული, ბატარეით მომუშავე ვენტილატორები შეიძლება იყოს შესანიშნავი არჩევანი სანაპიროზე.
შეფუთეთ საქმეები უფროსი ასაკის ბავშვებისთვის და მოზარდებისთვის
უფროსი ბავშვები და მოზარდები შეიძლება არ იყვნენ კმაყოფილი ტალღებში მთელი დღის თამაშით, როგორც უმცროსი ბავშვები და არც აუცილებლად სიამოვნებით იჯდებიან და კითხულობენ წიგნს, როგორც ზოგიერთი ზრდასრული. იმისათვის, რომ ოჯახის პლაჟის დღე წარმატებული იყოს, როდესაც გყავთ უფროსი ბავშვები, თინეიჯერები ან თინეიჯერები, შეეცადეთ ჩაალაგოთ ნივთები, რათა მათ მთელი დღე გაერთონ, მაგალითად:
- ფრისბი
- ფეხბურთი
- წყალისთვის შესაფერისი ბურთები, როგორიცაა Wabooba
- სპლეშ ბურთები
- პლაჟისთვის განკუთვნილი თამაშები, როგორიცაა boccee ball ან Spikeball
- ბუგის დაფები ან სკილის დაფები
- დიდი ნიჩბები ან დიდი ბავშვების ქვიშის სათამაშოები
მოარიდეთ ქვიშა თქვენს საჭმელს
პატარა და მოზარდები ერთნაირად აპირებენ შიმშილს სანაპიროზე.მაშინაც კი, თუ თქვენ აპირებთ სხვა ადგილას წასვლას ლანჩზე ან სადილზე, შეიძლება სასარგებლო იყოს საჭმლის მირთმევა საკიდის მოსაშორებლად, სანამ სანაპიროზე ხართ. იმისათვის, რომ ბავშვებმა (ან საკუთარ თავს) არ მიირთვან საჭმელთან ერთად ქვიშა, დაადეთ საჭმელები შამფურებზე, რომლებიც შეიძლება მიირთვათ შეხების გარეშე, ან ჩაალაგეთ კბილის ჩხირები ან პლასტმასის ჩანგლები, რომლებიც შეიძლება გამოიყენონ საჭმელებისთვის. ეს შეიძლება იყოს ხილი, ყველი, ხორცი და ბოსტნეული, როგორიცაა კიტრი, წიწაკა და პატარა პომიდორი.
შეგიძლიათ ასევე გამოიყენოთ პერგამენტის ქაღალდი ან პლასტმასის შესაფუთი სენდვიჩების ან სახვევების გარშემო, რათა ბავშვებმა დაიჭირონ ისინი ქვიშიანი ხელების გარეშე. აწიეთ საკვები დასაკეცი ჩანართზე (ან უბრალოდ გამოიყენეთ თქვენი ვაგონი ან გამაგრილებლის ზედა ნაწილი), რათა ისინი არ იყვნენ სანაპიროზე და ქვიშასთან ძალიან ახლოს. თქვენ შეგიძლიათ მოაწყოთ ხელით გასარეცხი თაიგული მტკნარი წყლით და სადეზინფექციო საშუალების გამაგრილებელთან ახლოს.
ჩაალაგე ჩანთები
აიღეთ ერთი მუჭა პლასტიკური ჩანთები ან მრავალჯერადი საყიდლების ჩანთები თქვენი სანაპიროზე მოგზაურობისთვის. ისინი გამოგადგებათ ისეთი რაღაცეებისთვის, როგორიცაა სველი და ქვიშიანი ტანსაცმლის შეფუთვა, ნაგვის შეგროვება და ბოლო ქვიშის სათამაშოები, რომლებიც, როგორც ჩანს, არ ჯდება პლაჟის ჩანთაში ისე, როგორც თქვენ ჩაალაგეთ.
ჩანთები ასევე გამოადგებათ ხანდაზმულ ბავშვებს სანაპიროზე შეგროვებული არაცოცხალი საგანძურის შესანახად.
სააბაზანოების დაზვერვა წინასწარ
განსაკუთრებით უმცროსი ბავშვებისთვის, მაგრამ ყველა ასაკისთვის მთავარია იცოდე სად არის სველი წერტილები. სანამ სანაპიროზე დადგებით დღის განმავლობაში, დარწმუნდით, რომ ოჯახმა იცის სად მდებარეობს ტუალეტები.
იყავი მოქნილი ოჯახთან ერთად სანაპიროზე
როცა ჩაალაგებთ პლაჟზე დასასვენებლად ან ერთდღიანი მოგზაურობისთვის, დაუთმეთ დრო თქვენს შვილებზე ფიქრს. ფიქრი იმაზე, თუ სად შეიძლება იყოთ მოქნილი და რა უნდა გააკეთოთ მოსამზადებლად, დაგეხმარებათ დარწმუნდეთ, რომ ეს ყველასთვის დამამშვიდებელია.
- რა განასხვავებს თქვენს ბავშვებს? და როგორია მათი ნორმალური განრიგი? შეგიძლიათ მცირე თავისუფლება მისცეთ, მაგრამ ჩვეული ძილისა და ჭამის დროების დაცვამ შეიძლება მოგზაურობა გაცილებით სასიამოვნო გახადოს.
- მომზადდით დამატებითი დამატენიანებელი საჭმლის და სასმელების შეფუთვით. თქვენი ბავშვები ნორმაზე მეტად ოფლიანდებიან და სიცხემ შეიძლება დააჩქაროს დეჰიდრატაცია. დარწმუნდით, რომ ისინი შეავსებენ იმას, რაც დაკარგეს მთელი დღის განმავლობაში! ამან შეიძლება შეინარჩუნოს ისინი ბედნიერები, ენერგიული და უსაფრთხო.
- ქვიშაზე სიარული, ოკეანეში ცურვა, დედამიწის ცენტრის გათხრა და უბრალოდ მზეზე ჯდომა ეს ყველაფერი აქტივობაა, რომელიც მათ ენერგიას დაკარგავს. თუ ისინი აჩვენებენ ნიშანს, რომ ისინი ამოწურულები არიან, არ დააჭიროთ მას.
ყველაზე საუკეთესო ჰაკია იყო მოქნილი. წაიკითხეთ თქვენი შვილის მინიშნებები და მიჰყევით მათ მითითებებს. გრძელვადიან პერსპექტივაში ეს არის ის, რაც უზრუნველყოფს დასვენების დროს!
მარტივი პლაჟის ჰაკები ოჯახებისთვის შეიძლება გახდეს მხიარული დრო
პლაჟზე დასვენება ფასდაუდებელია. გაატარეთ დრო დამატებითი სტრესის გარეშე ამ მარტივი პლაჟის ჰაკის გამოყენებით. შემდეგ შეგიძლიათ მშვიდად დაჯდეთ, დატენოთ და შექმნათ ხანგრძლივი მოგონებები თქვენს ოჯახთან ერთად.
