Rave ცეკვა განსხვავდება ცეკვის მრავალი სხვა სტილისგან, რადგან საცეკვაო მოედანზე ყველა თავის საქმეს აკეთებს. მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთ მომენტში მთელი ბრბო ერთხმად ხტება, უმეტესწილად რეივ ცეკვის მიზანია თითოეულმა ინდივიდმა გამოხატოს ის მოძრაობები, რომლებსაც მუსიკა შთააგონებს. ზოგიერთი მოცეკვავეისთვის რეივ ცეკვა მოიცავს ჰიპ-ჰოპ სვლებს, მაგრამ ბევრისთვის ეს სრულიად თავისუფალი ფორმის ცეკვაა.
მუსიკა და რეივ ცეკვა
Rave ცეკვა 100%-ით ნაკარნახევია მუსიკით. რეივში გავრცელებული მუსიკალური სტილები მოიცავს ტრანს მუსიკას, ელექტრონიკას და ჰიპ ჰოპს.რეივ ცეკვა სტრესის შემამსუბუქებელი ერთ-ერთი ყველაზე ეფექტური საშუალებაა, რადგან, როგორც ყველა ფიზიკური აქტივობა, სტრესის დონე იკლებს და იმის გამო, რომ არ არსებობს დადგენილი ნაბიჯები სწავლისა და შესრულებისთვის, ცეკვის ეს სტილი არ ქმნის სტრესს მოცეკვავისთვის. მიუხედავად იმისა, რომ ქანთრი ხაზის ცეკვა და ლათინური ცეკვა შეიძლება დამამშვიდებელი იყოს, როდესაც ნაბიჯებს გაიგებთ, რეივები ხსნის სტრესს საცეკვაო მოედანზე პირველივე გასვლისთანავე.
Rave ტექნიკა
რეივ ცეკვა ყოვლისმომცველი ცეკვის ფორმაა. მიუხედავად იმისა, რომ არ არსებობს კონკრეტული ნაბიჯები, რომლებიც უნდა შესრულდეს სხვებთან ერთად საცეკვაო მოედანზე, არსებობს ხელმოწერის სტილი; კერძოდ, რაივ ცეკვა სრულდება მთელი სხეულით. მარცხნივ და მარჯვნივ აბიჯებ, ზევით-ქვევით ხტუნავ, ან უბრალოდ თეძოებს ატრიალებ, მოგინდება შენი ზედა ტანი და ხელები ჩაერთო. ხელები ჰაერში ააფრიეთ, გაშალეთ ისინი მაღლა და ქვევით, დაარტყით ჰაერს თქვენს წინ, ან გააკეთეთ წრეები თქვენი მკლავებით, რასაც ყოველი მუსიკა შთააგონებს თქვენში.
რეივ ცეკვის ერთ-ერთი ყველაზე რთული ასპექტია თქვენი მოძრაობების გარეგნობის მცდელობა, მიუხედავად იმისა, რომ ყველაზე ხშირად ხართ ხალხმრავალ საცეკვაო მოედანზე. მიუხედავად იმისა, რომ პრაქტიკულად შეუძლებელია, არასოდეს დაარტყო სხვებს ხელებით, შეეცადე მინიმუმამდე დაიყვანოთ ეს თქვენი ცეკვის ძალიან გამეორებით. რეივზე მოცეკვავეები ხშირად ირჩევენ ერთი ტიპის მოძრაობას და შემდეგ იმეორებენ მას მთელი სიმღერისთვის. თუ გსურთ ჰაერის დარტყმა თქვენი სხეულის წინ, გამოკვეთეთ სივრცე თქვენს წინ და დაიწყეთ მოძრაობა და გააგრძელეთ იგი. თუ თქვენ ხელებს უწყვეტად აწვებით თქვენს წინ, ნაკლებად სავარაუდოა, რომ სხვა მოცეკვავე გადავიდეს ამ სივრცეში.
გახსოვდეთ, რომ რეივ ცეკვა ძალიან პირადი გამოცდილებაა. Raving არის იმპროვიზაციული, შიდა ცეკვა, აუდიტორიის გარეშე. იმოძრავეთ მთელი სხეული, მუსიკის შთაგონების შემდეგ. საცეკვაო მოედანზე მყოფ თითოეულ ადამიანს აქვს საკუთარი გამოცდილება მუსიკისა და მოძრაობის მიმართ. თქვენ არ გყავთ მაყურებელი, რომ შთაბეჭდილება მოახდინოთ; რეივ ცეკვა არის თქვენი საკუთარი გამოცდილება და გამოხატულება.
საცეკვაო ნაბიჯები საცდელად
მათთვის, ვინც არასოდეს ყოფილა რეივში და იმპროვიზაციის იდეა ზედმეტად მიგაჩნია, სცადეთ რამდენიმე საცეკვაო ნაბიჯი სახლში, სანამ რეივზე წახვალთ. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ შეიძლება არ შეასრულოთ არცერთი ეს ნაბიჯი საცეკვაო მოედანზე, მათი ცოდნა წასვლამდე შეიძლება გაათავისუფლოს ნებისმიერი შფოთვა, რომელიც გაქვთ რევის სტილის შესახებ.
რბენი კაცი
YouTube Video
მაღალი ენერგეტიკული ნაბიჯი, ეს შეიძლება განმეორდეს არაერთხელ, შესანიშნავი ვარჯიშისთვის, როცა ხარ რეივში.
- აწიეთ მარჯვენა მუხლი წელის სიმაღლემდე
- როდესაც მარჯვენა ფეხს აბრუნებთ იატაკზე, მარცხენა ფეხი უკან გადაუსრიეთ ქუსლის აწევით და ფეხის ბურთზე გადასრიალებით
- აწიეთ მარცხენა მუხლი წელის სიმაღლემდე
- მარჯვენა ფეხი უკან გადასწიეთ, როცა მარცხენა ფეხი იატაკზე დაბრუნდება
ამას ჰქვია მორბენალი კაცი, რადგან გეჩვენებათ, რომ დარბიხართ, მაგრამ ადგილზე რჩებით, რაც იდეალურ სვლას აქცევს ხალხმრავალ რეივ საცეკვაო მოედანზე.
ბრეიკინგი (ბრეიკ დენსი)
YouTube Video
ეს მარტივი ნაბიჯი საცეკვაო მოედანზე შთამბეჭდავად გამოიყურება.
- მარჯვნივ ფეხზე გადახტუნვა, მარცხენა ფეხის გადაკვეთა მარჯვენა ფეხის წინ, იატაკზე დარტყმის დროს
- გაიმეორეთ ნაბიჯი მარცხნივ, ორმაგი გადახრით
ეს მარტივი ნაბიჯი შეიძლება გაგრძელდეს ისე, რომ გადაკვეთა ერთხელ წინ, შემდეგ გვერდით, ნაცვლად უბრალოდ წინა ჯვარზე მეორე ფეხით გადასვლის ნაცვლად.
ნახტომის სტილი
ყველაზე საბაზისო ნახტომის სტილის სვლა შედგება ხუთი ჰოპისგან, აწეული ფეხის დარტყმისგან. ხელები უბრალოდ თავისუფლად უჭირავს, მოძრაობის უმეტესი ნაწილი ფეხებსა და სხეულშია:
- მარცხნივ გადახტეთ, მარჯვენა ფეხით დაარტყით წინ, დაახლოებით ერთი ფეხით ჰაერში.
- დახატეთ მარჯვენა ფეხი უკან და გაიმეორეთ ნაბიჯი ნომერი 1.
- შეცვალეთ ფეხები, გადახტეთ მარჯვენა ფეხზე და დაარტყით მარცხენა ფეხით წინ
- ისევ გადახტე მარჯვენა ფეხზე, ოღონდ დაარტყი მარცხენა ფეხი უკან.
- მარცხნივ გადახტეთ უკან, მარჯვენა ფეხით დაარტყით უკან და დაბლა.
ეს თანმიმდევრობა შეიძლება განმეორდეს, ან შეიცვალოს სხვა სვლებით, რომლებიც შედგენილია ჯუმპსტილის რუტინაში.
Rave Dance აქსესუარები: Glow Sticks
კაშკაშა ჯოხების ნეონის ფერები (როგორც ქიმიურად გააქტიურებული, ასევე ბატარეით მომუშავე LED ნათურები) ანათებს რეივ ცეკვის ამ ფორმას. ზოგჯერ ისინი იჭერენ ხელში და მოძრაობენ, რათა ხაზი გაუსვან მკლავების მოძრაობას. ზოგიერთი მოცეკვავე ამას უფრო შორს ატარებს, წვრილი თოკების ბოლოებზე დებს ნათურ ჯოხებს და იყენებს ჟონგლირების ფორმას, რომელიც ცნობილია როგორც „პოი“ან „დატრიალება“სინათლის ბორბლების შესაქმნელად. მუსიკის დროინდელ ჰაერში. თვითშეგნებული მოცეკვავეებისთვის, ეს შეიძლება იყოს მეთოდი თქვენი საცეკვაო მოძრაობებიდან ფოკუსის გადასატანად ბზინვარების ჩხირებზე.
დაკვირვება დადებითი
რეივის ცეკვის სწავლის საუკეთესო საშუალებაა რეივში სიარულის დაწყება.ყველა ჯგუფი განსხვავებულია, ამიტომ დააკვირდით, როგორ მოძრაობენ სხვა მოცეკვავეები, სანამ საცეკვაო მოედანზე ხართ. მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ შეგიძლიათ დაეუფლოთ ბრეიკს, ხტომის სტილს და სხვა ინდივიდუალურ ნაბიჯებს რეივზე წასვლამდე, გახსოვდეთ, რომ რეივ ცეკვა მუსიკის თქვენი სხეულის ინტერპრეტაციას ეხება. დახუჭე თვალები და მიეცი საშუალება მუსიკას გიხელმძღვანელოს და შენი სვლები იქნება სრულყოფილი.
