თქვენი ბავშვი მალე საკმარისად გაძლიერდება, რომ მუცელზე დაიძინოს, მაგრამ ახლა: დაბრუნდით ძილში
თუ ათასწლეული ხართ, თქვენი ბავშვის წიგნი შეიძლება შეიცავდეს თქვენს სურათს ან ორს, როგორც პატარას, რომელსაც მუცელზე სძინავს, შესაძლოა, ცერით პირში და კონდახი ჰაერში. თუ თქვენ ცდილობთ ბავშვის ზურგზე ლოგინში ჩასვას, შეიძლება შეამჩნიოთ დედამთილის, ბებიის ან დეიდის მოკუმული ტუჩები და თავის კანკალი. თქვენ ასევე შეიძლება გქონოდათ ერთზე მეტი კეთილგანწყობილი ლექცია იმის შესახებ, თუ რამდენად მოსწონთ ბავშვებს მუცელზე ძილი.
მაგრამ იყავი მტკიცე, დედა! თქვენი ცხოვრების უფროსი დედები ამას იმიტომ ამბობენ, რომ მათმა ექიმებმა უთხრეს, რომ ჩვილები მუცელზე დაეძინათ. და გადარჩი, რა პრობლემაა? პრობლემა ის არის, რომ მას შემდეგ ათწლეულების განმავლობაში ჩატარებულმა კვლევებმა აჩვენა, რომ ყველაზე უსაფრთხო გზა ბავშვისთვის ზურგზეა დაძინება. მოდით ვისაუბროთ რატომ.
რატომ არ შეუძლიათ ბავშვებს მუცელზე ძილი?
2022 წელს, ამერიკის პედიატრიის აკადემიამ (AAP) გამოაქვეყნა რამდენიმე განახლებული სახელმძღვანელო უსაფრთხო ძილის შესახებ. 1994 წელს კამპანია "უკან ძილში" დაიწყო ბევრ ქვეყანაში ძილთან დაკავშირებული ჩვილ ბავშვთა სიკვდილიანობის მზარდი რაოდენობის საპასუხოდ. მას შემდეგ ეს რიცხვები მკვეთრად დაეცა, რაც იმას ნიშნავს, რომ ჩვილები უფრო უსაფრთხოდ დარჩნენ ამ ახალი მეთოდით. ეს სასიხარულო ამბავი გვაძლევს არსებით მტკიცებულებას, რომ ჩვილების ზურგზე დაძინება მათ უფრო დაცულს ხდის, ვიდრე მუცელზე ძილი.
SIDS-ის რისკი
ჩვილის უეცარი სიკვდილის სინდრომი (SIDS), ახლა განახლებულია უეცარი მოულოდნელი ჩვილის სიკვდილით (SUID), აღწერს ერთ წლამდე ასაკის ჩვილის მოულოდნელ სიკვდილს.თუ ბავშვს ძალიან ადრე აძინებენ მუცელზე, მტკიცებულებამ აჩვენა, რომ ამ ჩვილებს უფრო მეტად აქვთ სიცოცხლისათვის საშიში მოვლენა. ჩვილებს დრო სჭირდებათ იმისთვის, რომ განავითარონ ძალა, რათა თანმიმდევრულად აწიონ თავი და გადაიტანონ სხეული, რათა დაიცვან პირი და ცხვირი დაბრკოლებისგან.
როდის შეუძლიათ ბავშვებს მუცელზე დაძინება?
AAP-ის მიხედვით, ბავშვებმა უნდა დაიძინონ ზურგზე, სანამ არ მიაღწევენ ერთ წლამდე. ზოგიერთი ბავშვი ისწავლის გადატრიალებას ძილის წინ (ან ძილში) სანამ ერთი გახდება და ეს არაუშავს.
რა მოხდება, თუ ბავშვი ძილის დროს მუცელზე ტრიალებს?
თუ თქვენი პატარა ტრიალებს მუცელზე, სანამ ის ცდილობს დაიძინოს ან ნებისმიერ დროს ძილის დროს, არ ინერვიულოთ. თქვენ არ გჭირდებათ იქ სირბილი და მათი გადაბრუნება. როგორც ბავშვი იზრდება და ძლიერდება, ის მალე დაძვრება მთელ ლოგინზე!
როდესაც ბავშვი დაასრულებს თავის პირველ გორგალს, დროა დაკარგოს სკამი. მიუხედავად იმისა, რომ swaddles ძალიან კარგად მუშაობს იმისთვის, რომ ჩვილებმა თავი დაცულად იგრძნონ, მათ შეუძლიათ შეაჩერონ უფროსი ბავშვის მოძრაობა ისე, როგორც საჭიროა. თუ მაინც გსურთ ბავშვის ოდნავ ჩახუტება, შეგიძლიათ გამოიყენოთ ელვაშესაკრავი საბნები.
ძილის დაბრუნება მაინც საუკეთესო რჩევაა
მშობლის რჩევა დროთა განმავლობაში ძალიან იცვლება და ეს კარგია. კვლევების მიღწევების გარეშე, ჩვენ შეიძლება მაინც გვჯეროდეს, რომ კატა იპარავს ბავშვის სუნთქვას! როდესაც საქმე ეხება თქვენი ბავშვის ძილის პოზიციებს, ამჟამინდელი კონსენსუსი იმის შესახებ, რომ ზურგზე დასვენება არის ყველაზე უსაფრთხო მიდგომა. თუ თქვენ გაწუხებთ თქვენი ბავშვის ძილის რაიმე ასპექტი, მიმართეთ თქვენს პედიატრს.
