ტანგოს ცეკვის ნაბიჯები

Სარჩევი:

ტანგოს ცეკვის ნაბიჯები
ტანგოს ცეკვის ნაბიჯები
Anonim
ტანგოს ცეკვის ნაბიჯები
ტანგოს ცეკვის ნაბიჯები

ტანგოს საცეკვაო ნაბიჯები ცხელი, ვნებიანი და ზუსტია. ისინი ასევე ერთ-ერთი ყველაზე პოპულარული სოციალური ცეკვაა. მიუხედავად მისი რეპუტაციისა, ტანგოს საცეკვაო საფეხურების დაშლა საკმაოდ მარტივია.

სანამ ცეკვავ, ჩარჩო

ტანგოს ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი ასპექტია ჩარჩო, ანუ ის, თუ როგორ უჭერენ მოცეკვავეებს სხეულები ერთმანეთთან. საცეკვაო პოზიცია არის „დახურული“, ანუ ტყვიის მარჯვენა ხელით ფოლის მარცხენა მხრის პირზე და მარცხენა ხელით გაშლილი გვერდით, დაჭერით ფოლის მარჯვენა ხელით.მიყოლის მარცხენა ხელი მოთავსებულია ტყვიის მარჯვენა მკლავის შუაში. მიუხედავად იმისა, რომ ეს იძლევა მკლავის დასვენების იერს, ტყვიის მკლავზე რეალური წონა არ უნდა დაიდოს.

წინა და მიმავალი უნდა გამოიყურებოდეს გვერდით, მარცხნივ და მარჯვნივ, შესაბამისად, ეკლებით ძალიან სწორი და ოდნავ დახრილი უკან ფოლის თავისკენ. ხანდახან იქნება ტანგოს საცეკვაო ნაბიჯები, რომლებშიც მათ უნდა მოხვიონ თავი და შეხედონ ერთმანეთს (ხშირად მბზინავი მზერით), მაგრამ მათი თავი ყოველთვის უნდა დაბრუნდეს კადრის დანარჩენ ნაწილში.

ეს ჩარჩო იმართება მრავალი საფეხურით, იცვლება მხოლოდ სხეულების დახრილობა (მაგალითად,კორტე-ში). მიუხედავად იმისა, რომ ეს ზოგიერთისთვის ზედმეტად ხისტად აქცევს ცეკვას, სინამდვილეში ცეკვის ჩარჩოს სტაბილურობა ტანგოს ცეკვის ყველა დანარჩენ საფეხურს უფრო ელეგანტურს ხდის.

ტანგოს ცეკვის საფეხურები: ძირითადი

ტანგოს ცეკვის საბაზისო საფეხურის დასამახსოვრებლად ყველაზე მარტივი გზაა მოიფიქროთ აკრონიმი T-A-N-G-O, რადგან ძირითადი ხუთი ნაწილია. ამავდროულად, ნაბიჯებს აქვს რიტმი და ხანგრძლივობა, რომელიც შემდეგნაირად მიმდინარეობს: "ნელა-სწრაფი-ნელი"

ისევე როგორც ბევრი სამეჯლისო ცეკვა, წამყვანი და მიყოლა ერთმანეთის საწყის ნაბიჯებს ასახავს. ტანგოს ცეკვის მრავალი უფრო რთული ნაბიჯი თითოეულ ნაწილს აძლევს თავის კონკრეტულ როლებს. ტყვია ასევე ყოველთვის იწყება მარცხენა ფეხით, შემდგომი მარჯვნიდან, ხოლო ტყვიის საფეხურები არის "ქუსლი ქუსლები" - ანუ ჯერ ფეხის ქუსლი ჩამოდის და არა თითი.

  1. T (ნელი): ტყვია წინ მიიწევს მარცხენა ფეხით, შემდეგ სარკეები უკან დახევით მარჯვნივ.
  2. A (ნელი): ტყვია წინ მიიწევს მარჯვენა ფეხით, კვლავ ასახულია შემდეგის მარჯვნივ.
  3. N (სწრაფი): ლიდერი ისევ წინ მიიწევს მარცხნივ, ოდნავ პატარა ნაბიჯით, ემზადება მარჯვნივ გადასასვლელად.
  4. G (სწრაფი): ტყვია გადადის მარჯვნივ მარჯვენა ფეხით, ტექნიკის გამოყენებით, რომელიც ცნობილია როგორც ფეხის „შეგროვება“. ეს უბრალოდ ნიშნავს, რომ მარჯვენა ფეხი მაღლა დგას მარცხნივ, სანამ მარჯვნივ გადახვალთ და არ მოძრაობს დიაგონალზე.
  5. O (ნელი): ალბათ ყველაზე მღელვარე ნაბიჯი საბაზისოში, ეს არის მარცხენა ფეხის ნელი თითქმის წევა მარჯვნივ, მზადაა საბაზისო თავიდან დაიწყოს. შემდეგი, ეს არის მარჯვენა ფეხის შეერთება მარცხნივ ნელი, მიზანმიმართული მოძრაობით.

სხვა მარტივი ტანგო ნაბიჯები

ტანგოს ცეკვის ერთ-ერთი ყველაზე თვალწარმტაცი, დრამატული და ძალიან მარტივი ნაბიჯი არის კორტე. მას აქვს პრაქტიკული გამოყენება ხალხმრავალ საცეკვაო მოედანზე გამოყენებისას. ის იწყება არა წინ გადადგმული ნაბიჯით, არამედ წინ გადადგმული ნაბიჯით უკან მარცხენა ფეხით, წინ მიჰყევით მარჯვნივ. ეს აყენებს ორივე მოცეკვავეს ცოტა ლანჟში, ტყვიის მარჯვენა ფეხით და ფოლის მარცხენა ფეხით პირდაპირ.

კორტის გასაღები დევს საცეკვაო ჩარჩოებში, თუმცა, რომლებიც მყარად უჭირავთ, ხოლო ტორსი ბრუნავს ტყვიის მარცხნივ და ორივე სხეული იხრება სწორი ფეხისკენ. ეს პოზიცია შენარჩუნებულია პირველი ორი ნელი დარტყმისთვის (TA) და შემდეგ ორივე მოცეკვავე მოხრილ ფეხებს უკან ასწევს, რათა დაასრულოს "N-G-O" ისევე, როგორც დასრულებულია ძირითადი.

არის ბევრი სხვა საცეკვაო საფეხური და ვარიაციები, როგორიცაა გასეირნება, ღია ვენტილატორი, კორტე-ფანზე, აპაჩის გასროლა, ფეხის კაკვები, მხოლოდ რამდენიმეს დასახელება. მათი შესწავლის საუკეთესო გზაა სტუდიებში ცეკვის ინსტრუქტორების მეშვეობით. მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი ნაბიჯის სწავლა შესაძლებელია ონლაინ რესურსებისა და ვიდეოების საშუალებით, ვერაფერი ჩაანაცვლებს ნამდვილ მასწავლებელს და კიდევ უკეთესი, ისინი უფრო სახალისოა!

გირჩევთ: