არის ბავშვებთან დროის გასატარებლად ბევრი სახალისო გზა. მიუხედავად იმისა, გაქვთ ერთი წუთი, საათი ან მთელი დღე, ბავშვებთან დროის გასატარებლად ცხოვრების დაძაბული ტემპის შენელება სასარგებლო და მომგებიანია. გააძლიერე კავშირი შენს შვილთან ან ქალიშვილთან ამ მარტივი, მაგრამ ძლიერი გზების გამოყენებით, რათა დააკავშირო და აჩვენო შენი სიყვარული.
რამდენ დროს ატარებს საშუალო მშობელი შვილთან?
Our World in Data-ის მიხედვით, საშუალო მშობელი დღეში დაახლოებით 150 წუთს ატარებს შვილებთან ერთად.მიუხედავად იმისა, რომ მშობლებმა შეიძლება დრო არ აკლდეს, ხშირად პოზიტიური კავშირის მცირე, ყოველდღიური ჟესტები ყველაზე დიდ გავლენას ახდენს ბავშვზე. ყველაფერი, დაწყებული ფარული ხელის ჩამორთმევით, მათი ახალი საყვარელი სიმღერის მოსმენით ან ძილის წინ კედელზე ჩრდილის თოჯინის დამზადების ჩვენებამდე, ითვლება თქვენს შვილებთან გატარებულ დროს.
გაიცანი იქ სადაც არიან
გამოავლინეთ ინტერესი თქვენი შვილის საყვარელი ნივთების მიმართ და შეუერთდით მათ ჰობიებს. მოუსმინეთ მათ საყვარელ ჯგუფს მათთან ერთად მანქანაში სკოლისკენ მიმავალ გზაზე, სთხოვეთ, გასწავლოთ როგორ ითამაშოთ მათი საყვარელი ვიდეო თამაში, ერთად გადაიღოთ TikTok-ის სასაცილო ვიდეო, ფეხბურთის ბურთის გაცემა ან კალათბურთის თამაში ეზოში, უყუროთ მათ მშენებლობას. მათი უახლესი LEGO ნაკრები. ჩამოსვლა მათ ცხოვრებაში იმის დასანახად, რომ გაინტერესებთ ის, რითაც ისინი სარგებლობენ ამ მომენტში, თქვენი შვილებისთვის სამყაროს ნიშნავს.
წაიკითხეთ თქვენი საყვარელი ბავშვობის წიგნები თქვენს ბავშვებს
გაუზიარეთ თქვენს შვილებს ზღაპრების ჯადოსნური ზღაპრები ყოველდღიურად წაიკითხეთ წიგნის ერთი თავი, ან თუნდაც რამდენიმე გვერდი.ეს შესანიშნავი გზაა დღის ბოლოს დასასვენებლად და ორივეს საშუალებას მოგცემთ მოუთმენლად ელოდოთ ერთად ჩახუტებისას და მოკლედ გაქცევას სხვა სფეროში, რათა ნახოთ, რა მოხდება შემდეგ პერსონაჟების ცხოვრებაში, როგორიცაა უილბური შარლოტაში. ვებ ან ივანე ერთ და მხოლოდ ივანში. თუ თქვენი შვილი არ არის მზად წიგნში ჩაძირვისთვის, მიაღწიეთ უფრო მოკლე საკითხებს, როგორიცაა წიგნები Little Miss და Mr. Men, რომლებიც აუცილებლად სიცილს მოგცემთ შუქის ჩაქრობისას.
ჩაერთეთ ფილმებისა და სატელევიზიო შოუების ყურებით
თქვენს შვილებთან კავშირის დამყარება შეიძლება ისეთივე მარტივი იყოს, როგორც დივანზე მათ გვერდით დაჯდომა სახალისო ფილმის ან სატელევიზიო შოუს ეპიზოდის საყურებლად, რომელსაც ისინი ამჟამად უყურებენ. შეიძლება ოქროც კი მოიპოვოთ და იპოვოთ შოუ, რომლის ყურებაც ორივეს გიყვართ, რომლის ყურებაც შეგიძლიათ ყოველდღიურად. აიღეთ ეს ნაბიჯი და გააკვირვეთ თქვენი შვილი მისი საყვარელი ფილმის ტკბილეულით და ახლად ამოღებული პოპკორნის პარტიით, რათა ერთად დრო კიდევ უფრო დაუვიწყარი გახადოთ.
ასწავლე შვილს ახალი უნარი
პატარა ბავშვებს სურთ ისწავლონ ყველაფერი, რასაც მშობლები აპირებენ ასწავლონ. აითვისეთ მათი ცნობისმოყვარეობა და გადააქციეთ ის ურთიერთობის დროში. უმცროსი ბავშვებისთვის, მიიტანეთ სკამი ნიჟარასთან და ასწავლეთ, როგორ დაიბანონ ჭურჭელი ან როგორ მოიტეხონ ბოლოები სადილის მომზადებისას. უფროსი ბავშვებისთვის ცა არის ზღვარი! ასწავლეთ მათ როგორ დაუკრათ კლასიკური სიმღერა თქვენს გიტარაზე, როგორ შეკერონ ღილაკზე ან როგორ ააშენონ ჩიტების სახლი. ნასწავლი უნარი და ერთად გატარებული დრო მომგებიანია.
მოხალისეთ მხარი დაუჭირეთ თქვენი ოჯახისთვის ძვირფას საქმეს
შეუერთდით ძალებს თქვენს შვილებთან, რათა შეცვალოთ სამყარო მათ გულთან ახლოს მყოფი საქმის მხარდაჭერით. მიუხედავად იმისა, ტოვებთ სახლს ცხოველთა თავშესაფარში მოხალისედ დასახმარებლად, ან წვნიან სამზარეულოში საკვების მირთმევის დასახმარებლად, თუ სახლიდან კარგს აკეთებთ ახალშობილებისთვის ქუდების მოსაქსოვად, ან მინდობით აღსაზრდელებისთვის მოვლის საშუალებების აწყობაში, დროის გასატარებლად უამრავი გზა არსებობს. ერთად და სამყაროს უკეთეს ადგილად აქცევს.
სამუშაო დრო თქვენს ყოველდღიურ რუტინაში
როდესაც დრო განსაკუთრებით არ გაქვთ, ნებისმიერი მომენტი, რომელიც ბავშვებთან ერთად უნდა გაატაროთ, შეიძლება უფრო არაჩვეულებრივი გახადოთ რამდენიმე მარტივი შესწორებით. მოამზადეთ ბლინები სადილისთვის განსაკუთრებული სიამოვნებისთვის, აუხსენით აბაზანის დრო მათი აბაზანის სათამაშოებს მხიარული ახალი ხმების მინიჭებით, ან მოიტანეთ ფანარი, რომ ჩაამაგროთ და გააკეთეთ ჩრდილოვანი თოჯინები საძინებლის კედელზე. იმის ნაცვლად, რომ აიღოთ თქვენი ჯოის ფინჯანი, მიირთვით ყავა/ცხელი კაკაო თქვენს პატარა მეგობართან ერთად.
გაიარეთ ძაღლი თქვენს შვილთან ერთად
აქციეთ ძაღლის გასეირნების ყოველდღიური მოვალეობა დასაკავშირებლად. თქვენი შვილები ნაკლებ ზეწოლას განიცდიან თვალის კონტაქტის დასამყარებლად, სანამ ორივე პირდაპირ წინ იყურებით სეირნობისას. ამან შეიძლება გაათავისუფლოს ისინი, განიხილონ ის თემები, რომლებსაც არ წამოჭრიდნენ სადილის გარშემო, ადგილზე დაყენებისას. ძაღლი არ გყავს? მაქსიმალურად გამოიყენეთ თქვენი ბავშვების სკოლაში მიყვანაში დახარჯული დრო და მათი სხვადასხვა აქტივობა, რათა ისარგებლოთ მნიშვნელოვანი საუბრებით, რომლებიც ნაკლებ თვალის კონტაქტს მოითხოვს.
წადი კემპინგი, ნებისმიერ ადგილას
თუ შეგიძლიათ კემპინგის გასავლელად გამგზავრება ღია ცის ქვეშ, არაფერი სჯობს ტყის სიმშვიდეს, როგორც ოჯახური კავშირის ფონს. მაგრამ თუ ველურ ბუნებაში ვიზიტი არ არის ბარათში, ეზოში კემპინგი და საცხოვრებელი ოთახის კემპინგიც შეიძლება ერთნაირად სახალისო იყოს. გაშალეთ კარავი ბალახზე ან ააშენეთ ციხე მისაღებში, მოაწყეთ საძილე ტომრები, მოუყევით მოჩვენებათა ისტორიები და შეხედეთ ვარსკვლავებს. თუ ბუხარი გაქვთ, შეწვით მარშმელოუ და მოამზადეთ კერძები და კერძები!
მიეცით თქვენს შვილს ძალაუფლება წარმართოს სათამაშო დრო
მშობლები, როგორც წესი, ყველა კადრს იძახიან და ყველა წესს ადგენენ. უთხარით თქვენს ბავშვებს, რომ მათ შეუძლიათ გაატარონ სათამაშო დრო, აირჩიონ რა აქტივობა გააკეთეთ ერთად. იქნება ეს ადგილობრივ სათამაშო მოედანზე გამგზავრება გვირაბის სლაიდის დასამაგრებლად, სამაგიდო თამაში ან კარტის თამაში მათი არჩევანით, ან სათამაშო ცომის მომზადება, სადავეების მიცემა მათ გააძლიერებს და აჩვენებს, რომ ზრუნავთ მათ აზრებსა და მოსაზრებებზე.
შექმენით საიდუმლო ხელის ჩამორთმევა
ხანდახან ცხოვრება იმდენად მღელვარე ხდება, რომ მშობლები და ბავშვები ერთ დღეში ძლივს ხედავენ ერთმანეთს. გაყინეთ დრო ერთი წუთით, რათა დაუკავშირდეთ სახალისო ხელის ჩამორთმევას, რომელიც შეგიძლიათ გააკეთოთ თქვენს გამარჯობაზე და დამშვიდობებაზე. სთხოვეთ თქვენს ბავშვს ნებისმიერი ასაკის შექმნას საიდუმლო ხელის ჩამორთმევა, რომელსაც მხოლოდ თქვენ ორნი იზიარებთ. ამის შემდეგ ეს იქნება პირდაპირი მნიშვნელობით, დროის მოკლედ შეჩერება, რათა ჩაერთოთ და გაიცინოთ შვილებთან ერთად, სანამ მუშტებს ურტყამთ და მსუბუქად ხართ, სანამ ცალკე გზას აპირებთ.
პატარა შორს მიდის
ყველაზე პატარა რამაც კი შეიძლება გადაიზარდოს რიტუალად, რომელსაც თქვენი ბავშვები აფასებენ გაზრდის დროს. გადააქციეთ თავისუფალი მომენტები მოგონებად შვილებთან ერთად დროის გატარებით იმ დონეზე, რომელიც ორივესთვის მუშაობს. ბავშვებს სურთ მშობლების სიყვარული და აღიარება; და თქვენი ყურადღების ცენტრში მოქცევა ნებისმიერ დროს დიდ გზას გაუწევს სიყვარულით და ბედნიერი მშობლისა და ბავშვის ურთიერთობის შექმნაში.
