ეძებთ ჯანსაღი საჭმლის იდეებს, რომლებშიც ბევრი შაქარი არ არის? თუ ასეა, დარწმუნდით, რომ შეამოწმეთ მოსავლის Snaps. ეს უნიკალური საჭმელები პროტეინისა და ბოჭკოების შესანიშნავი წყაროა და ისინი ჯდება ბევრ სპეციალურ დიეტურ საჭიროებებში და ჯანსაღი კვების გეგმებში.
ჯანსაღი საჭმელი მოსავლის აღებით
მე ყოველთვის ვეძებ ჯანსაღი, ხორბლის გარეშე საჭმლის იდეებს, რომლებიც არ არის შეფუთული შაქრით და ხელოვნური ინგრედიენტებით. ასე რომ, როდესაც Harvest Snaps-ის გუნდმა შემომთავაზა მათი საჭმლის უფასო ნიმუშის შეფუთვა განხილვის მიზნით, მე მივიღე შესაძლებლობა, გამომეცადა ისინი.მოხარული ვარ, რომ გავაკეთე, რადგან სწრაფად აღმოვაჩინე, რომ ეს მოსახერხებელი საჭმელები შესანიშნავი გემოთია!
არომატის ვარიანტები
არსებობს სამი სახის მოსავლის სნაპსი, რომელთაგან თითოეული მზადდება ნამდვილი ბარდასა და ლობიოსგან. თითოეული სახეობა ხელმისაწვდომია მრავალი არომატით.
- მწვანე ბარდის ჩიფსები:ამ ტიპს აქვს ყველაზე მეტი გემოს ვარიანტები, ოთხი ჯიშით. არჩევანი მოიცავს მსუბუქად დამარილებულ, ცეზარს, შავი პილპილს და ვასაბის რანჩოს.
- Black Bean Crisps: შავი ლობიოს ტიპის ორი ვარიანტია: habanero და mango chili lime.
- წითელი ოსპის ჩიფსები: წითელი ოსპის ტიპი ხელმისაწვდომია ორ გემოში: ხახვის ხახვი და პომიდვრის რეჰანი.
კვების ფაქტები
შეიძლება რთული იყოს თქვენთვის კარგი ხრაშუნა შეფუთული საჭმლის პოვნა, მაგრამ ეს არის ზუსტად ის, რაც Harvest Snaps-ია! ისინი მზადდება მარტივი, ჯანსაღი ინგრედიენტებით და არ შეიცავს გლუტენს.ისინი ასევე შეესაბამება ვეგანურ ან ვეგეტარიანულ კვებას, ასევე პალეოს დიეტას და დიაბეტით დაავადებულთა კვების გეგმებს.
კვების რაოდენობა განსხვავდება ტიპისა და გემოს მიხედვით, მაგრამ არცერთი მათგანი არ შეიცავს შაქარს. ზოგიერთ ჯიშს აქვს მხოლოდ ერთი გრამი შაქარი თითო პორციაზე და არც ერთს არ აქვს სამ გრამზე მეტი. მათ აქვთ 3:1 ნახშირწყლების პროტეინის თანაფარდობა, რაც Tiger Fitness მიუთითებს, რომ იდეალური თანაფარდობაა "ინტენსიური ვარჯიშის შემდეგ აღდგენის მაქსიმიზაციისთვის."
ჯანსაღი საჭმელი ნებისმიერი შემთხვევისთვის
მაშინაც კი, თუ ახლახან არ დაგისრულებიათ მაღალი ინტენსივობის ვარჯიში, ეს გემრიელი კერძები საჭმლის შესანიშნავი ვარიანტია. ისინი მშვენიერია სკოლაში ან სამსახურში ლანჩებში ჩალაგებისთვის, რათა ისიამოვნოთ როგორც გვერდითი კერძი ან საჭმელი. ისინი ასევე შესანიშნავი საჭმელია ტელევიზორის ყურების, ოჯახური თამაშების საღამოს ან მოგზაურობის დროს. ნებისმიერ დროს, როცა დაგჭირდებათ ცოტაოდენი ხრაშუნა ცარიელი კალორიების გარეშე, ეს გემრიელი კერძი შეიძლება იყოს შესანიშნავი არჩევანი!
