თქვენს შორის ქორწინება არ შედგა, მაგრამ ბავშვებიც არიან ჩართული, ასე რომ თქვენ გარკვეული დროით იქნებით ერთმანეთის ცხოვრებაში. ერთობლივი აღზრდა შეიძლება რთული იყოს, მაგრამ სწორი აზროვნების, მიზნებისა და მოსაზრებების გათვალისწინებით, შესაძლებელია გააგრძელოთ თქვენი შვილების ერთად აღზრდა დაშორების დროს.
თანამშობელთა რჩევები და ხრიკები
გაყოფაზე მუშაობა ყველა ოჯახისთვის განსხვავებულად გამოიყურება. დაშლა შეიძლება მერყეობდეს სწრაფი და მეგობრულიდან დაწყებული, ბინძურამდე. ზოგიერთ ბავშვზე განქორწინება მთლიანად არ იმოქმედებს, ზოგი კი დიდ გავლენას მოახდენს.როგორ ხართ თქვენი ყოფილი პარტნიორი, იარეთ ხშირად აურზაური დაშლის წყლებში, ალბათ განსაზღვრავს არეულობის დონეს და სიმძიმეს, რაც მას აქვს ბავშვებს. მშობლების მიზანი ყოველთვის უნდა იყოს ბავშვებისთვის საქმეების გაადვილება და ამის გაკეთების რამდენიმე გამოცდილი და ჭეშმარიტი გზა არსებობს.
შეძლებისდაგვარად დაიცავით სასამართლოს მიღმა
ყოველთვის ადვილი იქნება ყველასთვის, ვინც მონაწილეობს, თუ მშობლებს შეუძლიათ შეთანხმებას შუამავლობითა და თანამშრომლობით და არა სასამართლო დავით. განქორწინების სასამართლო ძვირია და სასამართლოს გადაწყვეტილებებმა შეიძლება დატოვოს ერთი მხარე დაშავებულად, თავდაცვით და არათანამშრომლობით. ბავშვებთან დაკავშირებული ლოგისტიკის შესახებ გადაწყვეტილების მიღება ხშირად ყველასთვის უკეთესია, როდესაც მხარეებს შეუძლიათ განიხილონ და შეთანხმდნენ საკითხებზე სასამართლო დარბაზის გარეთ. ამას ორივე მხარისგან გარკვეული მიცემა და მიღება დასჭირდება, მაგრამ საბოლოო ჯამში, შეიძლება უკეთ გამოვიდეს. რა თქმა უნდა, ზოგიერთ ურთიერთობას აღარ აქვს შესაძლებლობა, დარჩეს სამოქალაქო და ამ ყოფილი პარტნიორებისთვის სასამართლო საუკეთესო ვარიანტია.
იყავი რაც შეიძლება პროფესიონალი
თავიდან უცნაურად გეჩვენებათ მოპყრობა ვინმესთან, ვისთანაც ოდესღაც იცხოვრებდით სამუშაო კოლეჯად, მაგრამ ყოფილ პარტნიორთან პროფესიონალი დარჩენა საუკეთესო მიდგომაა, როდესაც საქმე ეხება თანამშობლობას. პროფესიონალურად დარჩენა ნიშნავს, რომ თქვენ ალბათ გააკეთებთ შემდეგს:
- ყველა დაგეგმილი შეხვედრა
- შეინარჩუნეთ ემოციები მინიმუმამდე
- ილაპარაკოთ პატივისცემის ტონით
ისწავლეთ განსხვავება სამართლიანსა და თანასწორს შორის
სამართლიანი და თანასწორი არ არის იგივე. თუ ზედმეტად დიდ ყურადღებას აქცევთ თანაბარ დროს, მაშინ დაკარგავთ სამართლიანობის არსს. შესაძლოა, ეს არის თქვენი შაბათ-კვირა ბავშვებთან ერთად, მაგრამ თქვენი ყოფილი თქვენი შვილის კალათბურთის მწვრთნელია. აქვს თუ არა აზრი, რომ შაბათი გაატაროთ მანქანით წინ და უკან ვარჯიშებზე მხოლოდ იმისთვის, რომ წუთამდე თანაბარი დრო გქონდეთ, თუ სამართლიანი და გონივრულია, რომ მოვიდეს თქვენი შვილი და წაიყვანოს ვარჯიშზე?
გაატარეთ დიდი დღეები
აქამდე ორივეს გქონდათ წვდომა თქვენს შვილებთან დიდ დღეებსა და ეტაპებზე, როგორიცაა დაბადების დღეები, არდადეგები და არდადეგები. გაყოფით მოდის დიდი დღეების დაყოფა. თუ შესაძლებელია, დაჯექით მესამე მხარესთან და შეიმუშავეთ, თუ როგორ უნდა დაგეგმოთ ეს ძირითადი ღონისძიებები აქედან მოყოლებული.
- შეთანხმდით სად გაატარებენ ბავშვები არდადეგებს
- გადაწყვიტე, საჭიროა თუ არა დაბადების დღეები ცალ-ცალკე შესრულდეს თუ თქვენ და თქვენს ოჯახებს მაინც შეძლებთ მათი გატარება ერთ დღეს ერთად
- განიხილეთ სასკოლო და სპორტული ღონისძიებები.
- გაიხსენეთ ბავშვები. მაშინაც კი, თუ თქვენთვის და თქვენი ყოფილი სკოლის წარმოდგენაზე ან კალათბურთის თამაშზე ერთად ჯდომა არასასიამოვნოა, რა იქნება საუკეთესო ბავშვებისთვის? იქნება თუ არა მათთვის მომგებიანი თქვენი ორივეს ყოფნა?
გააკეთე ეფექტური კომუნიკაცია კიდევ ერთხელ
თუ დაშორდებით ან განქორწინდებით, დიდი შანსია, რომ თქვენსა და თქვენს ყოფილს შორის კომუნიკაცია არც ისე ვარსკვლავური იყო.ეს კარგი დროა ეფექტური კომუნიკაციის უნარების შესასწავლად, რადგან ურთიერთობის ეს ელემენტი არ გაქრება, სანამ ბავშვები არ გაიზრდებიან და არ დაშორდებიან.
გაფრთხილება
თუ თქვენ გჭირდებათ პრობლემის მოგვარება, გააფრთხილეთ თქვენი ყოფილი. ნუ გამოჩნდებით ჩამოშვების დროს და მასზე რაღაც უზარმაზარი ააფეთქეთ. ყველას სჭირდება დრო მოსამზადებლად და დასამუშავებლად.
ყურადღება მიაქციეთ სხეულის ენას
საკითხებზე საუბრისას ყურადღება მიაქციეთ სახის თავისებურებებსა და სხეულის ენას. გადააჯვარედინეთ ხელები, შეუშალეთ მუშტები და შეეცადეთ იყოთ მოდუნებული ბავშვების მეორე მშობელთან ურთიერთობისას.
უყურე შენს ტონს
დიახ, გინდა იყვირო, იტირო და იყვირო მათ სახეში, რადგან დაშავებული, გაგიჟებული და ემოციურად განადგურებული ხარ. არ გააკეთო. შეინახეთ თქვენი ტონი მაქსიმალურად ნეიტრალური, როდესაც ურთიერთობთ თანამშობლის სიტუაციაში. ამაღლებული ვოკალური ტონები მხოლოდ ცეცხლს შეასხამს.
პატარა ყურებიდან მოშორებით განიხილეთ გარკვეული საკითხები
ბავშვებმა ალბათ უკვე საკმარისად ნახეს. გაათავისუფლეთ ისინი არასასიამოვნო დისკუსიების წინ. შეეცადეთ თავი შეიკავოთ ყვირილისგან, ბოროტი ლაპარაკისგან ან მანიპულირებისგან, თუ თქვენი ყოფილი არ ხედავთ თვალწინ.
ისწავლე მოსმენა
ეს ადვილი არ იქნება და დადგება მომენტები, როცა მოგინდებათ ტვინის გამორთვა და იგნორირება გაუკეთოთ ყველაფერს და ყველაფერს, რაც თქვენი ყოფილი პირიდან გამოდის. შეებრძოლეთ ამ სურვილს და ისწავლეთ როგორ მოუსმინოთ. დაუთმეთ დრო იმის გარკვევას, რასაც ის ამბობს, დაბრუნების შექმნის მცდელობის გარეშე. ეფექტური მოსმენის უუნარობა ურთიერთობის მთავარი ბარიერია.
იყავი იმავე საზღვრებზე
ამა თუ იმ მომენტში, რომელიმე თქვენგანი რომანტიკულად გადავა. მნიშვნელოვანია ბავშვებთან მიმართებაში ერთსა და იმავე საზღვრის გვერდზე ყოფნა. იმსჯელეთ ბავშვებს, რომ შესაძლოა შეხვდნენ ახალ ადამიანს დედის ან მამის ცხოვრებაში და დარწმუნდეთ, რომ ყველა კარგად არის ამაში.იყავით ღია თქვენი ყოფილი პარტნიორის წინადადებებისთვის, რადგან ეს ახალი ურთიერთობა გავლენას მოახდენს მის შვილებზე. უფროს ბავშვებთან ერთად, მიეცით მათ საშუალება, რომ გარკვეული აზრი ჰქონდეთ, როცა ახალი ადამიანის გაცნობის დროა.
შექმენით განრიგი როცა ეს შესაძლებელია
საოჯახო ღონისძიებებისა და აქტივობების დაგეგმვა კიდევ უფრო ინტენსიური გახდება ორ ოჯახში. მშობლების დროის, არდადეგების, სპორტისა და სწავლის ძირითადი განრიგის ქონა ყველას დაეხმარება უფრო ეფექტურად დააკმაყოფილოს ბავშვების საჭიროებები. იფიქრეთ Google-ში ერთობლივი კალენდრის შექმნაზე, სადაც ორივე მშობელს შეეძლება მოვლენების დამატება და დღის აქტივობებზე წვდომა.
მიიღე ყველაფერი წერილობით
იმ შემთხვევაშიც კი, თუ თქვენ და თქვენი ყოფილი სიტყვიერად შეთანხმდით რაიმეზე ბავშვებთან დაკავშირებით, დარწმუნდით, რომ ეს წერილობით მიიღეთ. ადამიანები ინფორმაციის განსხვავებულად ინტერპრეტაციას ახდენენ და არასწორი კომუნიკაცია ყოველთვის ხდება. რაც არ უნდა შეიტანოთ ცვლილებები ან ცვლილებები ყოფილ შეთანხმებებში, გადაიტანეთ ისინი ფურცელზე.
განქორწინებული თანამშობელი არა
ეფექტური თანამშობლობა ასევე დამოკიდებულია იმაზე, რასაც არ აკეთებთ.
- არასოდეს არ დაიმალოთ ინფორმაცია, რომელიც მეორე მშობელს უნდა ჰქონდეს. თქვენ შეიძლება იგრძნოთ თავი ძლიერად, მნიშვნელოვანად და „ინფორმირებულად“, როცა მეტი ინფორმაცია გაქვთ, მაგრამ უმჯობესია იყოთ ერთსა და იმავე გვერდზე ნებისმიერი ინფორმაცია ბავშვებთან დაკავშირებით.
- არასოდეს გამოხატო ბავშვზე ყოფილის გრძნობები.
- ნუ დააბრალებთ ყოფილს და განაგრძეთ მხოლოდ ბავშვის ამბავი. მიიღეთ ყველა ნაწილი დაპირისპირებამდე.
- არასოდეს აიძულებ ბავშვს აირჩიოს მხარე.
-
არ შეეცადოთ გააფუჭოთ თქვენი შვილის ურთიერთობა მეორე მშობელთან.
მამა ანუგეშებელი ძე
შეინარჩუნე მოლოდინი რეალისტური
მხოლოდ იმიტომ, რომ თქვენ წარმოგიდგენიათ გაყოფა გარკვეული გზით, არ ნიშნავს, რომ ბარათები ისე დაეცემა, როგორც თქვენ.დაიცავით თქვენი მოლოდინები თანამშობლობასთან დაკავშირებით რეალისტური. მხოლოდ იმიტომ, რომ თქვენ და თქვენი თანამშობელი დაშორდით, არ ნიშნავს, რომ რომელიმე თქვენგანი მოულოდნელად გახდება განსხვავებული ადამიანი. თქვენ ყოველთვის შეძლებთ მხოლოდ საკუთარი სიტყვების, გრძნობების და მოქმედებების გაკონტროლებას. რაც არ უნდა მოხდეს თქვენი გაყოფისა და ჩვენი თანამშობლის მოგზაურობასთან დაკავშირებით, ყველაზე მნიშვნელოვანი რჩევა, რომელიც ყველას შეუძლია მოგცეთ არის ის, რომ ბავშვები ყოველთვის თქვენი ყურადღების ცენტრში იყვნენ.
