ისწავლეთ როგორ მოამზადოთ პატარა ბავშვი და შეამციროთ სტრესი ამ მარტივი სახელმძღვანელოთი და მშობლების მიერ დამტკიცებული რჩევებით.
ქოთნის ვარჯიში უზარმაზარი ნაბიჯია როგორც პატარებისთვის, ასევე მშობლებისთვის! ეს არის ამაღელვებელი, მაგრამ შეიძლება ასევე იგრძნოს ცოტა აბსოლუტური. როდის იწყებ ქოთანში ვარჯიშს? როგორ იცით, რომ თქვენი პატარა მზად არის? და როგორც კი გააკეთებ, როგორ იწყებ?
ბევრად ჟღერს, მაგრამ ჭურჭლის ვარჯიშის იდეას ჯერ ნუ ამტკიცებთ! ჩვენ აქ ვართ იმისთვის, რომ მოვიშოროთ თქვენი შიშები და შეავსოთ თქვენ, თუ როგორ დავეხმაროთ თქვენს შვილს როკ ვარსკვლავივით ჭურჭლის მოწყობაში.
როდის დავიწყოთ ქოთნის ვარჯიში
მშობელთა უმეტესობას სურს რაც შეიძლება მალე გავიდეს საფენის გამოცვლის სტადიიდან, მაგრამ თუ თქვენი ბავშვი მზად არ არის ქოთანში დამოუკიდებლობისკენ გადასასვლელად, აღმოაჩენთ, რომ წარმატების მიღწევა რთული იქნება. გსურთ იცოდეთ ქოთანში ვარჯიშის წარმატების საიდუმლო? პასუხი მარტივია - თქვენი შვილის მზადყოფნა.
ბავშვის ქოთნის ვარჯიშისთვის მზადყოფნის ნიშნები
ბავშვთა უმეტესობა ავლენს ქოთნის ვარჯიშის მზაობის ნიშნებს 18 თვიდან სამ წლამდე ასაკში.თუმცა ქოთნის ვარჯიშის ასაკი შედარებითია. ეს ყველაფერი დამოკიდებულია თქვენი ბავშვის უნარზე, შეასრულოს გარკვეული ამოცანები, მისი სხეულის მზარდი ცნობიერება და სწავლის სურვილი.
სიგნალები, რომლებიც მშობლებმა უნდა მოძებნონ, მოიცავს:
- თქვენმა შვილმა დაიწყო გამოცხადება, რომ ბინძურია.
- თქვენს შვილს შეუძლია ისეთი სიტყვების გადმოცემა, როგორიცაა ღვარძლი, შარდვა და ქოთანი.
- თქვენი შვილი მიჰყვება ძირითად მითითებებს.
- თქვენი შვილი ისვენებს კერძო ადგილზე ქოთანში. (მაგალითად, ისინი წყვეტენ თამაშს, რათა წავიდნენ კუთხეში ან თავიანთ ოთახში და დაბრუნდნენ როცა დაასრულებენ.)
- თქვენს ბავშვს შეუძლია შარვალი ჩამოწიოს და ისევ აწიოს.
- თქვენს შვილს არ მოსწონს ჭუჭყიან საფენში ყოფნა.
- თქვენს ბავშვს შეუძლია სიარული და ტუალეტში დაჯდომა დახმარების გარეშე.
- თქვენს ბავშვს შეუძლია მინიმუმ ორი საათის განმავლობაში მშრალი იყოს.
- თქვენი შვილი ავლენს ინტერესს ქოთანში სიარული, როგორც „დიდი ბავშვი“.
- თქვენს შვილს, როგორც ჩანს, ესმის აქტივობის მიზანი.
თუ თქვენი შვილი ამოწმებს ამ ველების უმეტესობას, მაშინ შეიძლება მზად იყოთ გააგრძელოთ ქოთნის ვარჯიშის პროცესი!
უნდა ვიცოდე
ეს არის ნიშნები და საშუალო ასაკი, რომ ბავშვები გახდნენ ქოთანში გაწვრთნილი დღის განმავლობაში. თუმცა, ბავშვების უმეტესობას არ შეუძლია ღამით მშრალი იყოს ხუთი ან ექვსი წლის ასაკამდე.ღამის ქოთანში ვარჯიშის მზაობის ნიშნებია: მშრალი ან ოდნავ ნესტიანი გაღვიძება და ღამით გაღვიძება, რათა ითხოვოთ ქოთანში წასვლა.
მშობლის მზადყოფნის ნიშნები
ქოთნის ვარჯიშის კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ფაქტორია თქვენი განრიგი. ეს არის პროექტი, რომელსაც დრო დასჭირდება და რეგულარულ განრიგს მოითხოვს. მიზანია, გქონდეთ მინიმუმ რამდენიმე კვირა ამ პროექტს დაუთმოთ, სადაც ერთადერთი აქცენტი არის თქვენი შვილი ისწავლოს ჭურჭლის კეთებას, როგორც პროფესიონალი!
მშობლებმა არ გააგრძელონ ქოთნის ვარჯიში, თუ:
- თქვენი შვილი ავად არის ან გამოჯანმრთელდა ავადმყოფობისგან.
- თქვენს შვილს აქვს ქცევითი პრობლემები.
- თქვენი განრიგი დატვირთული იქნება - მაგალითად:
- თქვენი სამუშაო გრაფიკი მატულობს.
- თქვენ გაქვთ დაგეგმილი შვებულება ან მოგზაურობა.
- დასვენება ახლოვდება.
- ოჯახი ან მეგობრები გვესტუმრებიან.
- სხვა დიდი ცვლილებები მალე მოხდება, როგორიცაა:
- ისინი პირველად იწყებენ სკოლას.
- ახალი და-ძმა მალე მოვა.
- თქვენ განქორწინებას განიცდით.
- შენ ემზადები გადასასვლელად.
უნდა ვიცოდე
ამერიკული პედიატრიის აკადემია აღნიშნავს, რომ ეს არის რამდენიმე ძირითადი მიზეზი, რის გამოც ბავშვი განიცდის ქოთანში ვარჯიშის რეგრესიებს. ყველა ეს სცენარი შეიძლება იყოს დიდი სტრესორი ბავშვებისთვის და მოულოდნელმა რეგრესმა შეიძლება დიდი თავის ტკივილი გამოიწვიოს მშობლებისთვის, ამიტომ უმჯობესია დაელოდოთ სანამ ოჯახში ყველა მზად იქნება.
გახსოვდეთ, რომ ეს არის მარათონი და არა რბოლა. დარწმუნდით, რომ შეგიძლიათ დაუთმოთ სათანადო დრო და ყურადღება გაამახვილოთ ამ პროექტზე. სასიხარულო ამბავი ის არის, რომ როდესაც ოჯახები დაიპყრობენ ამ ეტაპს, როდესაც ისინი მზად არიან, თქვენი შვილი ჩვეულებრივ უფრო სწრაფად მიაღწევს საქმეს, ვიდრე თქვენ ფიქრობთ!
სანამ დაიწყებთ ქოთნის ვარჯიშს: როგორ მოვემზადოთ
ანუ ფიქრობთ, რომ თქვენი ბავშვი მზად არის ქოთანში ვარჯიშისთვის? აქ მოცემულია რამდენიმე ნაბიჯი, რომელიც დაგეხმარებათ მოამზადოთ ისინი დიდი ბავშვისთვის.
წარმოგიდგენთ კონცეფციას
კონფიდენციალურობა, როგორც წესი, არ არსებობს, როცა სახლში პატარა ბავშვი გყავს. ეს ნიშნავს, რომ თქვენმა შვილმა დიდი დრო გაატარა თქვენთან, სანამ თქვენ ქოთანში მიდიხართ. საკითხავია, გაიგეს თუ არა მათ სინამდვილეში რას აკეთებდი?
სანამ ღრმა ბოლოში ჩახვალთ, დარწმუნდით, რომ მათ იციან რისთვის არის ქოთანი და როდის არის მისი გამოყენება მიზანშეწონილი. ამის გაკეთების ყველაზე მარტივი გზაა:
- წაიკითხეთ წიგნები ბავშვების შესახებ ქოთნის გამოყენებით.
- უყურეთ ანიმაციურ ჭურჭლის ვიდეოებს, რომლებიც ასახავს კონცეფციას.
- გამოიყენეთ თოჯინა ან ფიტულები ტუალეტში ქოთანში სიარულის სიმულაციისთვის.
- იყიდეთ ქოთნის სავარჯიშო თოჯინა, რომელიც პროცესის სიმულაციას ახდენს.
მშობლებს ასევე შეუძლიათ აჩვენონ შვილებს „ადრე და შემდეგ“, თუ როგორ გამოიყურება ტუალეტში ქოთანში სიარული, როცა ისინი ტუალეტში სარგებლობენ. ისაუბრეთ იმაზე, თუ რას აკეთებთ მთელი პროცესის განმავლობაში და როგორ აკეთებენ ამას დიდი ბავშვები და მოზარდები. მიეცით მათ გამოიხედონ ტუალეტში, დაუსვან კითხვები და აცნობეთ, რომ არაუშავს მათ სხეულზე და იმაზე, რაც მას ემართება.
დაბოლოს, თუ უკვე გაქვთ თქვენი სავარჯიშო ქოთანი, დაიწყეთ ვარჯიში, რომ გაიხადონ შარვალი და დაჯდნენ თქვენთან ერთად. ეს მათ დაეხმარება დაინახონ, რომ ეს არის ჩვეულებრივი აქტივობა და არა რაღაც საშინელი.
დაელაპარაკე მათ ყოველ ჯერზე ქოთანში წასვლის პროცესში
ქოთანში სიარული შენთვის მეორე ბუნებაა, მაგრამ ეს ყველაფერი ახალია შენი შვილისთვის! დიდი ნაწილი, თუ როგორ უნდა ავარჯიშოთ პატარა ბავშვი, ეხმარება მათ გაიგონ სხვადასხვა ნაბიჯები. მაშასადამე, დაყავით ის თითოეული ნაბიჯის აღწერით, რომელიც უნდა დასრულდეს:
- ჩამოიწიე შარვალი და საცვლები.
- დაჯექი ქოთანზე. დარწმუნდით, რომ თქვენი დუნდული არის ხვრელზე!
- დაიდე ფეხები იატაკზე ან ქოთნის სკამზე.
- წადი ქოთანში!
- გაიწმინდეთ უკანალი წინიდან უკან. გაწმენდის შემდეგ აწიეთ შარვალი, გადმოდით ქოთნიდან და ჩამოიბანეთ!
- ბოლოს, ყოველთვის დაიბანეთ ხელები.
ჩვენ ვამბობთ „გადი ქოთანში“, მაგრამ რას ნიშნავს ეს სინამდვილეში? მას შეუძლია დაეხმაროს მათ უკეთ გაიგონ ქოთანში მოშარდვის პროცესი. კონცეფციის დანერგვა წიგნებითა და ქოთნის თოჯინებით ასევე დაგეხმარებათ.
შემდეგი, თქვენ უნდა დაეხმაროთ მათ გააცნობიერონ, როდის არის წასვლის დრო. ნიშნები შეიძლება იყოს ძნელი შესამჩნევი, როდესაც საქმე ეხება შარდვას.ანუ - თუ შიშველი არ არიან! ეს რეალურად სამდღიანი ქოთნის ვარჯიშის მეთოდის ნაწილია. დაკარგეთ ქვედაბოლოები ორი დღის განმავლობაში და ყოველ ჯერზე, როცა ისინი მოშარდვას იწყებენ, ქოთანში მიირბინეთ. გარკვეული პერიოდის შემდეგ ისინი დაიწყებენ იმის აღიარებას, რაც ხდება.
უნდა ვიცოდე
საუკეთესო გზა, რათა დაეხმაროთ თქვენს შვილს ქოთნის გამოყენებასთან ჭუჭყიანობის აუცილებლობის განცდა დააკავშიროს, არის მიუთითოთ, როდის აკეთებს ამას. რაც მთავარია, ეს შეიძლება გაკეთდეს მათი შარვლებით. ბავშვების უმეტესობას აქვს მინიშნებები, როდესაც ისინი ახამხამებენ. ყურადღება მიაქციეთ და როცა დაიწყებენ, დაუთმეთ დრო, რომ აუხსნათ, რომ ღრიალებენ! აცნობეთ მათ, რომ როცა ეს გრძნობა გაჩნდება, კუთხეში უკან დახევის ნაცვლად, ქოთანში უნდა წავიდნენ.
სთხოვეთ თქვენს შვილს გაიმეოროს ნაბიჯები
როდესაც ქოთანში ვარჯიშობთ, როცა თქვენი შვილი დაასრულებს თითოეულ საფეხურს, ჰკითხეთ რას აკეთებს და როგორც კი გაკეთდება, ჰკითხეთ რა იქნება მათი შემდეგი ნაბიჯი. ეს კიდევ უფრო აყალიბებს მათ გაგებას, თუ რა უნდა გააკეთონ მთელი პროცესის განმავლობაში! გახსოვდეთ, რომ როგორც კი ისინი დაიწყებენ ქოთანში ვარჯიშს, თანმიმდევრულობა ძალზე მნიშვნელოვანია.
ეს ნიშნავს, რომ არ აქვს მნიშვნელობა, უბრალოდ ტუალეტზე იჯდეს, ჭურჭლის ჭურჭელში ჩადის, ან ქოთანში მიმავალი უბედური შემთხვევის დროს, თქვენმა შვილმა ყოველ ჯერზე გაიაროს ყველა ნაბიჯი. ეს არა მხოლოდ გააძლიერებს პროცესს, არამედ ასწავლის მათ კარგ ჰიგიენურ ჩვევებს.
ასწავლე როგორ მოიწმინდონ
შემდეგი, ახსენი როგორ უნდა წაშალო! ისევ და ისევ, ეს თითქოს საღი აზრია, მაგრამ ეს ყველაფერი მათთვის ახალი გამოცდილებაა. ჩვეულებრივ ჯობია ბიჭების ქოთანში ვარჯიში დაიწყოთ ჯდომისას და შემდეგ გადახვიდეთ ფეხზე დგომაზე, როგორც კი ახერხებენ, ასე რომ ეს რჩევები მუშაობს ნებისმიერ ბავშვზე:
-
ამოიღეთ X რაოდენობის ტუალეტის ქაღალდის კვადრატი (მშობლებს შეუძლიათ გადაწყვიტონ, რამდენი ფიქრობენ საუკეთესოდ).
აუხსენით, რომ მათ მეტი ტუალეტის ქაღალდი დასჭირდებათ ნაღვლისთვის და ნაკლები მოშარდვისთვის
-
მოკეცეთ და დადეთ ხელზე.
დემონსტრირება როგორ უნდა გავაკეთოთ ეს
-
მოიწმინდეთ ქვედა ნაწილი წინიდან უკან.
- ამის დემონსტრირებაც! ეს საუკეთესოდ კეთდება თოჯინაზე, ან შეგიძლიათ აჩვენოთ, როგორ გააკეთონ ეს საკუთარ თავზე. სთხოვეთ მათ გაიმეორონ ეს პროცესი საკუთარ თავზე.
- გოგონებისთვის, ხაზი გაუსვით ამ ნაბიჯის მნიშვნელობას და რა შეიძლება მოხდეს, თუ ამას სწორად არ გააკეთებენ (შეიძლება დაავადდნენ).
- შეამოწმეთ ტუალეტის ქაღალდი, რათა დარწმუნდეთ, რომ სუფთაა. თუ არა, ისევ წაშალეთ!
როგორ ასწავლოთ თქვენს შვილს ფაფისებური ფსკერის გაწმენდა:
მიუხედავად იმისა, რომ ცოტა უხეშია, არსებობს ძალიან მარტივი გზა, რათა დაეხმაროთ თქვენს შვილებს ავარჯიშოთ პუპეული ფსკერის გაწმენდაში, რომელიც იყენებს ბუშტებს და არაქისის კარაქს. ყველაფერი რაც თქვენ გჭირდებათ არის:
- ბავშვის ზომის სკამი
- ორი ბუშტი
- ფირი
- არაქისის კარაქი
- ტუალეტის ქაღალდი
ბურთები მოახდენენ მათი კონდახის სიმულაციას და არაქისის კარაქი არის განავალი. ბუშტებს გვერდიგვერდ მოათავსებთ და სკამის საზურგეს მიამაგრებთ ლენტით. წაუსვით ლოყებს შორის არაქისის კარაქი და გაიწმინდეთ სანამ ზედაპირი არ გასუფთავდება!
ეს ვიდეო გვიჩვენებს, თუ როგორ უნდა გავაკეთოთ ეს:
საყიდელი მარაგი
კიდევ ერთი მნიშვნელოვანი ნაბიჯი, რომელიც უნდა გადადგათ ქოთნის ვარჯიშის დაწყებამდე, არის ყველა მარაგის შეძენა. მშობლებს შეუძლიათ თავიანთი შვილები აღფრთოვანებულიყვნენ ამ პროცესით იმით, რომ შვილს მისცენ საშუალება აირჩიონ სავარჯიშო აღჭურვილობა!
ყველაზე მთავარი, რაც უნდა შეიძინოთ დაწყებამდე მოიცავს:
- დიდი ბავშვის საცვლები
- პატარა ქოთანი
- სავარჯიშო ტუალეტის ლაინერები (არეულობის შესამცირებლად)
-
ქოთნის სავარჯიშო სავარძელი დიდი ტუალეტისთვის
მოძებნეთ მიმაგრებული კიბე ან შეიძინეთ საფეხური, რათა ადვილად მიაღწიონ იქ, სადაც უნდა წავიდნენ
- სამგზავრო ქოთნის ან ერთჯერადი ტუალეტის სავარძლების გადასაფარები
- დეზინფექციის ტილოები - პირველი დღეები შეიძლება იყოს ბინძური!
- დიდი ჯილდო შრომისთვის (ეს შეიძლება იყოს სათამაშო ან სიამოვნება)
თქვენ ასევე მოგინდებათ დაბეჭდოთ რამდენიმე სახალისო სავარჯიშო სქემები და შეიძინოთ მარკები ან სტიკერები მათი წარმატებების აღსანიშნავად!
გადაუდებელი დახმარების ნაკრები
სანამ დაიწყებ ქოთანში ვარჯიშის პროცესს, მოემზადე იმისთვის, როცა ნელ-ნელა დაიწყებ უკან დაბრუნებას რეალურ სამყაროში სასურსათო პროდუქტების მოსაპოვებლად ან ექიმთან მისასვლელად. სამგზავრო ქოთნის სავარძელთან ან ტუალეტის გადასაფარებლებთან ერთად, დარწმუნდით, რომ ყოველთვის გქონდეთ მარაგი უბედური შემთხვევის შემთხვევაში.ეს უნდა მოიცავდეს ტანსაცმლის გამოცვლას (შარვალი ან შორტი, პერანგი, წინდები, საცვალი და ა.შ.), დიდი Ziploc ჩანთა დაბინძურებული ტანსაცმლის დასაჭერად, სადეზინფექციო ტილოები და ხელის სადეზინფექციო საშუალება.
ავარიები მოხდება და არაუშავს. მარაგების მზადყოფნამ შეიძლება გააადვილოს ეს შემთხვევები თქვენთვის და თქვენი შვილისთვის.
გადაწყვიტეთ ქოთნის ვარჯიშის მეთოდი
ბევრს არ ესმის, რომ არსებობს ჭურჭლის ვარჯიშის ორი ძირითადი მეთოდი - სამდღიანი მეთოდი და Brazelton "ბავშვზე ორიენტირებული" მიდგომა. პირველი ნაბიჯი თქვენი საწვრთნელი მოგზაურობის დროს იწყება გადაწყვეტილებით, რომელია საუკეთესო თქვენი ოჯახისთვის.
სამდღიანი მეთოდი:ეს ტექნიკა არის ზუსტად ისე, როგორც ჟღერს - სამი დღე ეძღვნება მხოლოდ ქოთნის ვარჯიშს. მშობლები დიდ შოუს გამართავენ საფენების მოშორების შესახებ, შემდეგ კი თავიანთ შვილებს დაბადების დღის კოსტუმში თავისუფლად გასეირნების საშუალებას მისცემენ და ქორივით უყურებენ. თუ ისინი შეამჩნევენ, რომ მათი შვილი მზად არის წასასვლელად, ან უკვე მიდის, ისინი რაც შეიძლება სწრაფად მიირბენ ქოთანში.ეს მეთოდი დიდ მოთმინებასა და ქებას მოითხოვს, მაგრამ ბევრი მშობელი იფიცებს მას.
ბრეზელტონის მიდგომა: ეს მეთოდი აცნობს ქოთანს ბავშვს დაახლოებით 18 თვის ასაკში, მანამ, სანამ ის რეალურად დაიწყებს ქოთნის ვარჯიშს. მშობლებს შეუძლიათ დაჯდნენ ქოთანზე სრულად ჩაცმული და ნელ-ნელა იმოქმედონ მასზე ძირის გარეშე. შემდეგი ნაბიჯი არის საფენის შიგთავსის დაცლა ქოთანში ყოველ ჯერზე, როცა ისინი მიდიან, რათა დაეხმარონ მათ უკეთ გააცნობიერონ კონცეფცია. მას შემდეგ, რაც ისინი მზად იქნებიან ქოთანში ვარჯიშის დასაწყებად, მშობლებს შემდეგ უწევთ მათ ყოველდღიურად პატარა დროის განმავლობაში საფენის გარეშე.
უნდა ვიცოდე
ბრეზელტონის მიდგომით, თუ ბავშვი გამოავლენს უინტერესობას, მშობლებს ევალებათ დაისვენონ ქოთნის ვარჯიშიდან რამდენიმე კვირით. მიზანია, ბავშვი მძღოლის სავარძელში დააყენოს და პროცესი არ აიძულოს.
სხვა მიდგომები: ასევე არსებობს მშობლების მრავალი სხვა მიდგომა, რომელიც სულაც არ არის კონკრეტულად დასახელებული მეთოდი. ეს შეიძლება შეიცავდეს:
- მოდუნებული და ბავშვების ხელმძღვანელობით, სადაც მშობელი ბავშვს აძლევს საშუალებას გადაწყვიტოს როდის დაიწყოს ინტერესის გამოვლენის საფუძველზე და ისინი ამას ნელი და სტაბილური ტემპით ატარებენ (ბრეზელტონის მეთოდის მსგავსად, მაგრამ ტუალეტის სწავლება შეიძლება არ იყოს დანერგილი, როგორც 18 თვის დასაწყისში)
- ეტაპობრივი ზრდასრული-ნება, სადაც ზრდასრულმა შეიძლება წაახალისოს ბავშვი წავიდეს ან დააწესოს ბავშვის წასვლის ვადები, მაგრამ კონკრეტული ბოლო ვადის გარეშე
- დაჯილდოებაზე დაფუძნებული, სადაც პროცესის დროს მეტი ყურადღება კეთდება ჯილდოებზე ან საბოლოო მიზანზე
- თარიღზე დაფუძნებული, სადაც მშობლები განსაზღვრავენ ტრენინგის გარკვეულ ვადას და მოსალოდნელ თარიღს, როდესაც ბავშვი შეიძლება იყოს საფენისგან თავისუფალი
- სხვა სწრაფი მეთოდები, მსგავსი სამდღიანი ქოთნის ვარჯიშის მსგავსი
- საფენის გარეშე ან შიშველი ქოთნის ვარჯიში (სამ დღეზე მეტი დროის განმავლობაში)
- სპეციფიკური წიგნზე დაფუძნებული მეთოდები, როგორიცაა Oh Crap! ქოთნის ტრენინგი
- საცვალი სახლში და საფენები გარეთ გასვლისას - ეტაპობრივი ვარჯიში
მშობლებს შეუძლიათ ასევე გააერთიანონ რომელიმე ამ მიდგომის (ან საკუთარი პრეფერენციების) სხვადასხვა ელემენტები, რათა შეიმუშაონ მათთვის შესაფერისი სავარჯიშო სტრატეგია.
როგორ ვივარჯიშოთ ქოთანში: დამატებითი ნაბიჯები, რომლებსაც შეუძლიათ წარმატების მოტანა
მიუხედავად იმისა, თუ რომელ მეთოდს აირჩევთ, თქვენს შვილს დღის განმავლობაში უბედური შემთხვევისგან თავის დაღწევას მინიმუმ რამდენიმე კვირა დასჭირდება. ეს მარტივი რჩევები დაეხმარება მათ იქ უფრო სწრაფად მისვლაში!
დაგეგმე ქოთანში შესვენება
ქოთანში შესვენების დაგეგმვა ტუალეტზე დასაჯდომად და „სცადეთ“შეიძლება ძალიან დაგვეხმაროს რუტინის ჩამოყალიბებაში და ავარიების თავიდან აცილებაში. მშობლებს შეუძლიათ გადაწყვიტონ, რამდენად ხშირად დააყენონ ეს ტუალეტის ვიზიტები, მაგრამ ჩვენ ასევე გირჩევთ, წახვიდეთ დღის კონკრეტულ მონაკვეთში, როცა მეტი საჭიროება იქნება.
მშობლებმა ყოველთვის უნდა წაიყვანონ შვილი ქოთანში წასვლაზე:
- გაღვიძებისთანავე
- ძილამდე და მის შემდეგ და ძილის წინ
- ჭამის შემდეგ, განსაკუთრებით თუ ჭამის დროს ბევრს სვამენ
- სახლიდან გასვლამდე (მას შემდეგ, რაც ისინი ასრულებენ პროცესს)
სასარგებლო ჰაკ
ტაიმერების დაყენება შეიძლება იყოს შესანიშნავი გზა შეახსენოთ თქვენს ბავშვებს, რომ დროა სცადოთ ხელახლა. ეს ასევე სანახაობრივი მეთოდია იმის დასადგენად, თუ რამდენი დრო დასჭირდებათ მათ თითოეულ სესიას შორის. მშობლებს შეუძლიათ დააყენონ ტაიმერი მხიარული ზარის მელოდიით ტელეფონზე ან მათ შეუძლიათ ინვესტირება მოახდინოს პატარა საათში მათი პატარასთვის! ამან შეიძლება გამოცდილება კიდევ უფრო საინტერესო გახადოს.
დატვირთეთ თქვენი შვილი სითხეებით
რაც მეტს სვამენ, მით მეტს მოირბენენ და უფრო სწრაფად შეძლებენ ამ გადამწყვეტი ცხოვრებისეული უნარის პრაქტიკაში! ამიტომ, დარწმუნდით, რომ თქვენი შვილის ჭიქის ჭიქა ყოველთვის სავსეა ქოთნის ვარჯიშის პროცესში.
დაჯილდოება პროგრესი
ერთ-ერთი საუკეთესო საშუალება თქვენი ბავშვების აღფრთოვანების მიზნით ქოთანში ვარჯიშით არის ჯილდოს სქემა. ყოველ ჯერზე, როდესაც ისინი აკეთებენ კარგ საქმეს, ისინი იღებენ ბეჭედს ან სტიკერს თავიანთი პროგრესის სქემაზე. ამით მათ შეუძლიათ მიიღონ სახალისო პრიზი. საუკეთესო ვარიანტებს შორისაა სათამაშო, საინტერესო ექსკურსია, საჭმელის ადგილის არჩევა ან გემრიელი კერძები!
უნდა ვიცოდე
მოერიდეთ ყოველ ჯერზე ჯილდოს გაცემას. ბევრ ჩვენგანს სმენია M&M's და ქოთნის ტრენინგის წარმატების მიღმა ისტორიები, მაგრამ სამწუხაროდ, ამან შეიძლება გამოიწვიოს არაჯანსაღი ქოთანის ჩვევები, როგორიცაა შარდის ან განავლის შეკავება უფრო დიდი მოვლისთვის. მას ასევე შეუძლია გამოიწვიოს ძალაუფლების ბრძოლა და სხვა პრობლემები. ჯილდოზე მუშაობა ასევე გადაარჩენს მშობლებს, რომლებიც საჭიროებენ მაღაზიაში ქოთნის მონახულებას და ხელთ არ აქვთ კერძები.
ლაპარაკი ღვარცოფზე
გამონაყრა შეიძლება საშინელი ცნებად მოგეჩვენოთ პატარა ბავშვებისთვის. დაწყებული ზეწოლიდან პრეფორმირების იდეამდე ჩავარდნის იდეამდე, მეორე ნომრის გაკეთება შეიძლება ბრძოლა იყოს. დახმარების ერთ-ერთი გზაა თქვენი ბავშვის დიეტაზე ფოკუსირება. სრულ ცხიმიანი საკვები ხელს უწყობს ნივთების მოძრაობას და დატენიანება უზრუნველყოფს თქვენი ბავშვის განავალის რბილობას, რაც აადვილებს ბუნებრივ მოძრაობას. ეს შეიძლება გაუმჯობესდეს ამ ჩვეულებრივ ტაბუდადებულ თემაზე საუბრით.
Everyone Poops არის კლასიკური წიგნი ამ პროცესის შესახებ, მაგრამ არსებობს მრავალი ვარიანტი, რომელთაგანაც მშობლებს შეუძლიათ აირჩიონ. მიუხედავად იმისა, რომ ოდნავ უხერხულია, კიდევ ერთი მარტივი გზა თქვენი შვილის შიშის შესამცირებლად არის ის, რომ შეუშვათ ისინი ოთახში, სანამ საქმეს დაასრულებთ. ეს მათ დაეხმარება დაინახონ, რომ ყველა გადის ამას და ეს უფრო ადვილია ვიდრე ფიქრობენ!
ძირითადი რამ, რაც მშობლებმა უნდა დაიმახსოვრონ, როდესაც ქოთანს ავარჯიშებენ პატარას
უპირველეს ყოვლისა, ქოთანში ვარჯიში პროცესია. ზოგიერთი ადამიანი რეალურ წარმატებას პოულობს სამდღიანი მეთოდით, მაგრამ ეს არ ნიშნავს რომ ის ყველასთვის გამოდგება. არჩეული მეთოდის მიუხედავად, არის რამდენიმე რამ, რაც ყველა მშობელს უნდა ახსოვდეს:
- ავარიები ხდება:არ გაბრაზდეთ და არ გაკიცხოთ თქვენი შვილი. უბრალოდ თქვით: "არა უშავს! ჩვენ კიდევ ვეცდებით, როცა მოგვიანებით მოგიწევთ ქოთანში წასვლა." შემდეგ, გაასუფთავეთ არეულობა და გააგრძელეთ რუტინა ჩვეულებრივად.
- ფოკუსირება დღის დაპყრობაზე: დარწმუნდით, რომ თქვენი შვილი ქოთანში პროფესიონალია დღის განმავლობაში, სანამ ცდილობთ ძალებს ღამის ქოთნის ვარჯიშზე. იყიდეთ საწოლები ძილის წინ და გამოიყენეთ ისინი მხოლოდ ღამით.
- არ უგულებელყოთ შიშები: ტუალეტები ხმამაღალია. ისინი ნივთებს ქრება. და რაც მთავარია, ეს ყველაფერი სრულიად ახალია. არსებობს მიზეზი, რის გამოც გსურთ ივარჯიშოთ, როდესაც სხვა ცვლილებები არ ხდება თქვენი პატარა ბავშვის ცხოვრებაში. აღიარეთ მათი შიშები და არასოდეს დაამციროთ მათი გრძნობები.
- იყავით მოთმინება: ბავშვებს საშუალოდ ექვსი თვე სჭირდებათ ქოთნის გამოყენებისთვის. ისევე, როგორც ძილის ვარჯიშისას, რეგრესია მოხდება. გაითვალისწინეთ დიდი სურათი ამ მომენტებში და იცოდეთ, რომ თქვენი ძალისხმევა ღირს.
პოტი ტრენინგი პერსონალურია
ყველა ბავშვს საკუთარი ტემპით დაეუფლება ქოთნის ვარჯიში. ბოლო შენიშვნა მშობლებისთვის არის იმის გათვალისწინება, რომ გოგონები, როგორც წესი, უფრო სწრაფად ვარჯიშობენ, ვიდრე ბიჭები - ვარჯიშს ორი-სამი თვით ადრე ასრულებენ. როგორც წესი, პირველ დაბადებულ ბავშვებს უფრო მეტი დრო სჭირდებათ, ვიდრე მათი უმცროსი და-ძმა.
აი, რატომ არის თქვენთვის ასე მნიშვნელოვანი ფოკუსირება თითოეულ ბავშვზე და მიჰყვეთ მათ სპეციფიკურ მინიშნებებს. დაიწყეთ, როცა ისინი მზად იქნებიან და ყოველთვის გახსოვთ, შეაქოთ აბაზანაში ყოველი წარმატებული ვიზიტი! მალე აღარ მოგიწევთ ფიქრი იმაზე, რომ ისინი ნომერ პირველი ან მეორე ადგილი იქნებიან!
