სოციალური მედიის გამოყენება ახალგაზრდებისთვის გაიზარდა, მოზარდების უმეტესობა დღეში თითქმის ცხრა საათს ხარჯავს ციფრული გართობის გამოყენებით Common Sense Media-ის კვლევის მიხედვით. ამასთან ერთად, კიბერბულინგის მაჩვენებლები სტაბილურად იზრდება. მნიშვნელოვანია გვესმოდეს, რა არის კიბერბულინგი, რისი გაკეთება შეგიძლიათ თქვენ, როგორც მშობელმა, რომ დაეხმაროთ ბავშვებს, რომლებიც განიცდიან კიბერბულინგის და რა შეუძლიათ გააკეთონ ბავშვებს და მოზარდებს, როდესაც ისინი მოწმენი არიან ან აწყდებიან კიბერბულინგის.
რა არის კიბერბულინგი?
კიბერბულინგი არის ბულინგი, რომელიც ხდება ვირტუალურ სამყაროში სოციალური მედიის, ტექსტური შეტყობინებისა და ციფრული მოწყობილობების გამოყენებით. ის გულისხმობს ვინმეს შესახებ ნეგატიური, მავნე ან მავნე შინაარსის გაგზავნას, გაზიარებას ან გამოქვეყნებას ონლაინ. კიბერბულინგი შეიძლება ასე გამოიყურებოდეს:
- სამწუხარო კომენტარების ან ჭორების გამოქვეყნება.
- არავის ეუბნები, რომ ზიანი მიაყენოს ან მოიკლას თავი.
- უბრალო სურათების ან ვიდეოების გაზიარება.
- პირადი ინფორმაციის გაჟონვა მათი პირადი ცხოვრების გასაჯაროებისთვის. ზოგჯერ ამას ცუდი მეგობარიც კი აკეთებს.
- ყალბი პროფილების შექმნა ვინმეს შესახებ.
- აცინებ ვინმეს თავისი რასის, სექსუალობის, რელიგიის ან ეკონომიკური მდგომარეობის გამო ონლაინ.
კიბერბულინგი გავრცელებულია
კიბერბულინგისა და ბულინგის სტატისტიკა აჩვენებს, რომ ეს საკითხები საგანგაშო ტემპებით იზრდება. 2019 წელს, სასკოლო დანაშაულის დანამატმა დაადგინა, რომ 9-12 კლასების ბავშვების 16%-ს განიცდიდა კიბერბულინგი ქვეყნის მასშტაბით. იმავე წელს, დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის ცენტრის მიერ ჩატარებულმა კვლევამ აჩვენა, რომ საშუალო სკოლის მოსწავლეების თითქმის 16% განიცდიდა რაიმე სახის ელექტრონულ ბულინგის კვლევამდე 12 თვით ადრე.სოციალური მედიის გამოყენება უკვე საკმაოდ დიდი ხანია გაიზარდა ახალგაზრდა ასაკობრივ ჯგუფებში, რაც იმას ნიშნავს, რომ უფრო მეტი ბავშვი, ვიდრე ოდესმე, შეიძლება დაექვემდებაროს კიბერბულინგის პლატფორმებს, როგორიცაა Facebook, Twitter, Instagram, TikTok, Snapchat და პოპულარული ვიდეოების შეტყობინებების დაფები. თამაშის საიტები.
განსხვავებები კიბერბულინგისა და დაცინვას შორის
მნიშვნელოვანია აღინიშნოს, რომ დაცინვა და ბულინგი განსხვავებულია მრავალი მიზეზის გამო, ერთ-ერთი მათგანია ის, რომ დაცინვა ხშირად მხიარულია და ემსახურება ბავშვებს ერთმანეთთან დაკავშირების საშუალებას. თუ დაცინვა ხდება დამღუპველი, გამიზნულია სხვებისთვის ზიანის მიყენებაზე და ხდება არაერთხელ, მაშინ ის შეიძლება გახდეს ბულინგი. განზრახვა ნამდვილად მნიშვნელოვანია დაცინვისა და ბულინგის განასხვავებაში. რამდენიმე სასარგებლო კითხვა, რომელიც შეგიძლიათ დაუსვათ თქვენს ბავშვებს და მოზარდებს, რათა უკეთ გაიგონ, განიცდიან თუ არა ბულინგი, არის:
- ვინ გბეზრდება?
- მოგწონს როცა გაგიჟებენ?
- შეჩერება რომ გთხოვო?
- უპასუხებ მათ?
- თუ უთხარით, რომ მათ თქვენი გრძნობები შეურაცხყვეს, ბოდიშს გიხდით?
მშობლების მიერ კიბერბულინგის შეჩერების გზები
არის მრავალი გზა, რომლითაც ბავშვი შეიძლება ჩაერთოს კიბერბულინგიში, იქნება ეს ის თავად აბუჩად იგდებს, ხედავს ვინმეს ონლაინ ბულინგის მოწმე თუ ისინი აბუჩადებენ სხვებს. არსებობს გზები, რომლითაც შეგიძლიათ ჩაერთოთ და დაეხმაროთ კიბერბულინგის შეჩერებას ნებისმიერ ამ შემთხვევაში, სწრაფი და თანმიმდევრული რეაგირებით.
ისწავლე ნიშნები
ერთ-ერთი მიზეზი, რის გამოც მშობლებისთვის შეიძლება რთული იყოს იმის ცოდნა, რომ მათი შვილი განიცდის კიბერბულინგის, არის ის, რომ ბულინგი ხდება ბავშვის პირად ცხოვრებაში ონლაინ რეჟიმში. ერთ-ერთი გზა, რომლის საშუალებითაც შეგიძლიათ შეაფასოთ, მოქმედებს თუ არა კიბერბულინგი თქვენი შვილის ცხოვრებაზე, არის აღნიშნოთ რაიმე ცვლილება მის მოწყობილობაში, მაგალითად, შესამჩნევად დიდი ან მცირე დროის გატარება ინტერნეტში.მოწყობილობების გამოყენებისას მათ ქცევაში ცვლილებების შემჩნევა, როგორიცაა მოწყობილობის გამოყენებისას გაბრაზება, ეკრანის დამალვა, როცა ახლოს ხართ, ან თუ დაიწყებენ ინტერესის დაკარგვას რეალურ სოციალურ აქტივობებში მონაწილეობისადმი.
ელაპარაკე შენს შვილს
თუ შეამჩნევთ რაიმე გამაფრთხილებელ ნიშანს, რომ თქვენი შვილი შესაძლოა იყოს ჩართული კიბერბულინგით, ნუ შეგეშინდებათ მათთან მიმართოთ. ეს მოგცემთ შესაძლებლობას დაუსვათ კითხვები იმის შესახებ, თუ რა ხდება მათ ონლაინ ცხოვრებაში, ვინ არის ჩართული და რამდენი ხანია ეს გრძელდება. ეს ასევე შეიძლება იყოს დამხმარე პრევენციული სტრატეგია მშობლებისთვის, რათა მიმართონ კიბერბულინგის შვილებს, მაშინაც კი, თუ ისინი ამას არ განიცდიან, რათა აცნობონ მათ, რომ თუ ოდესმე შეხვდებიან კიბერბულინგის, შეუძლიათ დაგიკავშირდნენ ამის შესახებ. შეიძლება ძალიან რთული იყოს ბავშვისთვის კიბერბულინგის საკითხის უშუალოდ თქვენამდე მიტანა, ასე რომ, პირველი ნაბიჯის გადადგმა შესაძლოა მნიშვნელოვანი დიალოგის გახსნას და შვილთან ნდობისა და ურთიერთობის დამყარებას შეუწყობს ხელს.
დოკუმენტი და ანგარიში
თუ თქვენი შვილი განიცდის კიბერბულინგის, მნიშვნელოვანია მისი რაც შეიძლება მეტი დოკუმენტირება სკრინშოტებისა და ჩანაწერების საშუალებით. არსებობს კანონები და პოლიტიკა ბავშვებისა და სხვების დასაცავად კიბერბულინგისგან. ბევრ ამ პოლიტიკაში, ბულინგი ჩამოთვლილია, როგორც განმეორებითი ქცევა, ამიტომ მტკიცებულებები სასარგებლო იქნება ამის დოკუმენტირებაში. დოკუმენტაცია ასევე შეიძლება სასარგებლო იყოს ქცევის მოხსენებაში სოციალური მედიის პლატფორმების საშუალებით და თუნდაც სკოლებისთვის. თუ ბავშვი ემუქრება ფიზიკურ მუქარას ან უკანონო დანაშაულის ჩადენის მუქარას, შეატყობინეთ პოლიციას.
მხარდაჭერა
როცა ბავშვებს კიბერბულინგის შესახებ მივმართავთ, მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ ეს არის მგრძნობიარე თემა, რომელსაც შეუძლია მოჰყვეს უხერხულობის, სირცხვილის და იზოლაციის მტკივნეული გრძნობები. ხშირად, ბავშვებმა არ იციან, ვის შეუძლიათ მიმართონ, როცა ბულინგის ქვეშ არიან, ონლაინ თუ სხვაგვარად, თანატოლების შურისძიების შიშით. თქვენი შვილისთვის კომფორტის, მხარდაჭერისა და განსჯის გარეშე სივრცის უზრუნველყოფა კიბერბულინგის გამოცდილებამდე და მის შემდეგ, საშუალებას მისცემს მას კიდევ უფრო დაამყაროს თქვენი ნდობა თქვენთან და შეიძლება გაზარდოს შანსი იმისა, რომ მათ მოუტანს სხვა რთულ ინციდენტებს, მათ შორის კიბერბულინგის და მის ფარგლებს გარეთ. თქვენი ყურადღება მომავალში.დაიმახსოვრე, რაც არ უნდა შეწუხებული ან შეწუხებული ხარ ამ სიტუაციის გამო, შენი შვილი, რომელიც რეალურად ხდება კიბერბულინგის სამიზნე, ალბათ კიდევ უფრო მეტადაა.
წესების დაწესება
შესაბამისი ციფრული ქცევის მკაფიო მოლოდინების ჩამოყალიბება და თქვენი ბავშვების ინტერნეტის უსაფრთხოების შესახებ ინფორმირება უფრო მეტი გზაა თქვენი შვილის კიბერბულინგში ჩართვის თავიდან ასაცილებლად. ესაუბრეთ თქვენს შვილებს კიბერბულინგის მავნე ზემოქმედების შესახებ და აცნობეთ მათ, თუ რა სახის შინაარსის ნახვა და გაზიარება შეიძლება. წაახალისეთ, რომ არ „მოიწონონ“პოსტები, რომლებიც შესაძლოა სხვებისთვის საზიანო იყოს და შესთავაზეთ, რომ დაუკავშირდნენ მათ, ვინც მათ იცნობენ, რომლებზეც მიზანმიმართული იყო ცუდი პოსტი, რათა დარწმუნდნენ, რომ ისინი კარგად არიან. ეს დაგეხმარებათ თქვენი ბავშვებისთვის პოზიტიური ონლაინ გარემოს მოდელირებაში.
ბავშვებისა და მოზარდებისთვის კიბერბულინგის შეჩერების გზები
კიბერბულინგის შეჩერება და პრევენცია მხოლოდ მშობლების გადასაწყვეტი არ არის. არსებობს გზები, რომლითაც ბავშვებს შეუძლიათ ხელი შეუწყონ ონლაინ ძალადობის შეჩერებას.
ვისაუბროთ ამაზე
შეიძლება რთული იყოს საუბრის დაწყება, რომელსაც თან მოაქვს შფოთვა და შიში და ეს კარგია. ახლო მეგობრისადმი მინდობა კარგი გზაა იმ ბულინგის დასასრულებლად, რომელსაც განიცდით ან ხედავთ. ამ მეგობარს შეუძლია უზრუნველყოს მხარდაჭერა და კომფორტი, და შესაძლოა სურვილიც კი იყოს თქვენთან ერთად ზრდასრულთან სასაუბროდ. საკითხის შესახებ ინფორმირებულობის გავრცელება შესანიშნავი გზაა მის გარშემო არსებული სტიგმის დასაშლელად და ასევე საშუალებას აძლევს თავად მოძალადეებს დაინახონ, რომ მათ არ აქვთ იმდენი ძალა, როგორც ადრე სჯეროდათ.
მიმართე უფროსს
უფროსების პოვნა, რომელსაც ენდობით, როგორიცაა მწვრთნელი, ოჯახის წევრი ან მასწავლებელი, და მათთან გაცნობა იმის შესახებ, რასაც განიცდი, შეიძლება სასარგებლო იყოს. შესაძლოა რთულ სიტუაციაში აღმოჩნდეთ, საიდანაც არ იცით როგორ გამოხვიდეთ, ან უბრალოდ გინდათ ვინმემ მოგისმინოთ. ნებისმიერ შემთხვევაში, ზრდასრულს შეუძლია დაეხმაროს სიტუაციას ან პირდაპირ შეაჩეროს ბულინგი.
შეატყობინეთ ბულინგი
კიბერბულინგის შესახებ შეტყობინება, როცა ხედავთ, რომ ეს ხდება, ონლაინ ბულინგის მსხვერპლთა მხარდაჭერის გამოხატვის ერთ-ერთი გზაა. ზოგჯერ შეიძლება დასჭირდეს ერთზე მეტი ადამიანის ანგარიშის ან კომენტარის მოხსენება, სანამ ის წაშლილია, ასე რომ თქვენ თავად შეგიძლიათ იყოთ თავდაცვის პირველი ხაზი და დახმარების ხელი გაუწიოთ ვინმეს, ვისაც იცნობთ, რომელიც განიცდის ბულინგის. ასევე, თქვენი მეგობრების მხარდაჭერა და წახალისება, რომ შეატყობინონ კიბერბულინგის შესახებ, არის ცნობიერების გავრცელების კიდევ ერთი გზა, რომელიც შეიძლება დაგვეხმაროს თავიდან აიცილოს სხვების ბულინგი ერთი და იგივე ადამიანის მიერ.
როგორ შეატყობინოთ ბულინგი
ბულინგის შემთხვევის შესახებ შეტყობინება შეიძლება რთულ ამოცანად მოგვეჩვენოს, რადგან ის მოითხოვს იყოთ დაუცველი და სხვებს გაუზიაროთ ის, რასაც განიცდით. საბედნიეროდ, ბევრ სკოლას აქვს ანონიმური მინიშნებების ხაზები, სადაც მოსწავლეებს შეუძლიათ გაგზავნონ ტექსტური შეტყობინება წინასწარ განსაზღვრულ ნომერზე და აუხსნან სიტუაცია, რომელსაც ისინი განიცდიან დაშინების საპასუხო შიშის გარეშე.თუ თქვენს სკოლას არ აქვს ანონიმური მინიშნებების ხაზი, მაგრამ მაინც გსურთ დარჩეთ ანონიმური, როგორც რეპორტიორი, შეგიძლიათ მისწეროთ წერილი თქვენს სკოლაში მასწავლებელს ან ხელმძღვანელ მრჩეველს და ან ჩააგდოთ იგი სკოლის საფოსტო ყუთში ან განათავსოთ იგი მათზე. მაგიდა კლასებს შორის. თუ თავს კომფორტულად გრძნობთ პირადად მოხსენებაში, დარჩით გაკვეთილის შემდეგ და ესაუბრეთ მასწავლებელს, რომელსაც ენდობით, უთხარით პირს ოფისში, რომ უნდა შეატყობინოთ ბულინგის შემთხვევის შესახებ, ან დანიშნეთ შეხვედრა უშუალოდ ხელმძღვანელ მრჩეველთან.
დაუკავშირდით დახმარების ხაზს დაუყოვნებელი მხარდაჭერისთვის
თუ ფიქრობთ, რომ ჯერ არ ხართ მზად პირადად დაუკავშირდეთ მეგობარს ან ზრდასრულს, მაგრამ აღმოაჩენთ, რომ თქვენ გჭირდებათ მხარდაჭერა, დაუკავშირდით ეროვნულ დახმარების ხაზს, რომ დაუყოვნებლივ ისაუბროთ ან მომწეროთ ვინმესთან, რომელიც შეძლებს დაეხმარე და ყურმილი. კრიზისის ტექსტის ხაზის მიღწევა შესაძლებელია, თუ გაგზავნით "HOME" ნომერზე 741741 და შეგიძლიათ გაგზავნოთ შეტყობინება კრიზისის მრჩეველთან.
კიბერბულინგის შეჩერება
JCR-ის მიერ გასულ წელს ჩატარებულმა ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ 10-18 წლის ბავშვების დაახლოებით 50%-ს ცხოვრებაში განიცადა კიბერბულინგის გარკვეული ფორმა, რაც ნიშნავს, რომ თქვენს მიერ ნაცნობი ბავშვების დაახლოებით ნახევარი შეიძლება იყოს ინტერნეტის მსხვერპლი. ბოროტად გამოყენება.მნიშვნელოვანია, როგორც მშობლებისთვის, ასევე ბავშვებისთვის, მიიღონ ზომები კიბერბულინგის წინააღმდეგ, როცა დაინახავენ მათ გარშემო. შეიძლება იყოს რთული და მგრძნობიარე სიტუაციები, მაგრამ ბულინგის ციკლის დარღვევა შესაძლებელია.
