ყველა მშობელს სურს აჩუქოს შვილებს საუკეთესო ბავშვობა, რაც შეუძლიათ. ისინი მუშაობენ თავიანთი ძალისხმევით და აკეთებენ მაქსიმუმს, მაგრამ თქვენი შვილებისთვის საოცარი ბავშვობის შექმნა შეიძლება დიდი ზეწოლა იყოს. რა არის ნამდვილად შესანიშნავი ბავშვობა? ამ ვრცელ კითხვაზე პასუხის დიდი ნაწილი სუბიექტურია, მაგრამ ეს ცამეტი დამაკავშირებელი პუნქტი შესანიშნავი გზაა იმის უზრუნველსაყოფად, რომ ყველაფერი გასცემთ აღზრდის თამაშში. კარგი ბავშვობა: მთელი სისწრაფით წინ!
შექმენი უსაფრთხო სახლის გარემო
ბავშვები ვერ განვითარდებიან, თუ ისინი თავს დაცულად არ გრძნობენ, ასე რომ, დარწმუნდით, რომ სახლი არის უსაფრთხო სივრცე, სასიცოცხლო მნიშვნელობის კომპონენტია თქვენს ძიებაში, რომ შექმნათ კარგი ბავშვობა თქვენი შვილებისთვის.დარწმუნდით, რომ აკმაყოფილებთ თქვენი ბავშვის ძირითად მოთხოვნილებებს თავშესაფრის, საკვების, ტანსაცმლის, სამედიცინო დახმარებისა და დაცვის შესახებ მათი ცხოვრების ყოველ დღე. კვლევებმა აჩვენა, რომ როდესაც ბავშვი იზრდება უსაფრთხო გარემოში, პოზიტიურმა ეფექტებმა შეიძლება წინააღმდეგობა გაუწიოს ნეგატიურ მოვლენებს მის შემდგომ წლებში. ექსპერტების აზრით, როგორიცაა მშობელთა ეროვნული ექსპერტი ჰარტლი რობარტი, MD, უსაფრთხოება ერთ-ერთია იმ რვა აუცილებელი მოთხოვნიდან, რომელიც ბავშვებს სჭირდებათ იმისათვის, რომ გაიზარდონ ბედნიერ და წარმატებულ მოზარდებად.
წახალისეთ მიკუთვნებულობის გრძნობა
სტაბილურობა და მიკუთვნებულობის გრძნობა ხარისხიანი ბავშვობის ძირითადი ელემენტებია. კავშირი კუთვნილებასა და საზოგადოებას შორის აღინიშნება, როგორც ბავშვობის შვიდი პოზიტიური გამოცდილებიდან ერთ-ერთი, რომელიც დაკავშირებულია ზრდასრულ ასაკში დეპრესიის შემცირებულ შანსებთან. ბავშვებმა უნდა იგრძნონ მიჯაჭვულობა საზოგადოებასთან და ოჯახთან, როდესაც ისინი იზრდებიან. ბავშვების ჩართვა სასკოლო თემებში, სპორტულ თემებში და ზოგადად საცხოვრებელ თემებში მათ საშუალებას აძლევს დაუკავშირდნენ მათ, ვინც ზრუნავს მათზე, თანაგრძნობა განავითაროს მათ თემში.საზოგადოების მოვლენები შეიძლება იყოს პოზიტიური გამოცდილება ბავშვებისთვის, რაც საშუალებას მისცემს მათ დაამყარონ მნიშვნელოვანი მოგონებები იმის შესახებ, რომ მიეკუთვნებიან რაღაც უფრო დიდს, ვიდრე მათ ჩამოყალიბების წლებში.
აჩუქე ბავშვებს კარგი მისაბაძი მოდელები
ბავშვის მშობლები მათი პირველი და ყველაზე საკვანძო მისაბაძი მაგალითია, მაგრამ ხარისხიანი ბავშვობის იმედების გასამყარებლად, შესაძლოა დაგჭირდეთ კიდევ რამდენიმე სანდო ზრდასრული ბავშვის შიდა წრეში მოზიდვა. ვარაუდობენ, რომ ბავშვებს უნდა ჰქონდეთ რამდენიმე არა-მშობლის მისაბაძი მაგალითი თავიანთ კუთხეში, როდესაც ისინი ბავშვობის წლებს ატარებენ. დეიდა, ბიძა, ბებია, ბაბუა, მეზობლები, მასწავლებლები და მწვრთნელები შეიძლება იყვნენ იდეალური დადებითი გავლენა ბავშვის ცხოვრებაში და აქვთ საერთო მიზანი, დაეხმარონ და მხარი დაუჭირონ ბავშვს და მის ოჯახს.
ბედნიერების მოდელი საკუთარ ცხოვრებაში
ბედნიერი მშობლები ბედნიერ შვილებს ზრდიან. საკმაოდ დაჭრილი და მშრალია.კვლევებმა ხაზგასმით გამოთქვა მოსაზრება, რომ თუ გსურთ ბედნიერი ბავშვები, შეხედეთ საკუთარ თავს. ხართ თუ არა კმაყოფილი და კმაყოფილი ადამიანი? თუ პასუხი არის არა, თქვენი განწყობა და ცხოვრებისადმი მიდრეკილება შეიძლება გავლენა იქონიოს თქვენს შვილებზე და მათ ბავშვობაზე. გარკვეული დრო დაუთმეთ საკუთარი სიხარულისა და ინტერესების პოვნას და საკუთარი საჭიროებების დაკმაყოფილებას. ეგოისტი არ არის. ეს აუცილებელია კარგი აღზრდისთვის და ბავშვებისთვის კარგი ბავშვობის უზრუნველსაყოფად!
დააჯილდოვე ძალისხმევა და თავი აარიდე პერფექციონიზმისგან
ბედნიერი და წარმატებული ადამიანები ხაზს უსვამენ ძალისხმევას და არა საბოლოო შედეგს, სტენფორდის ფსიქოლოგის კეროლ დუეკის ნაშრომის მიხედვით. მშობლები, რომლებიც შვილებს სრულყოფილებად ზრდიან, ემუქრებათ ზიანის მიყენება და ბავშვობის კარგი გამოცდილების შელახვაც კი.
ასწავლეთ თქვენს შვილებს, რომ კარგია, ან თუნდაც მშვენიერია იყო არასრულყოფილი. გაითვალისწინეთ ხარვეზები და წარუმატებლობები, რადგან სწორედ აქ ხდება სწავლა. დაეხმარეთ მათ გააცნობიერონ, რომ ცხოვრება არის მოგზაურობა, რომელსაც უნდა ისიამოვნოთ და არა რბოლა რაიმე უხილავ ფინიშამდე.
გამოინახე დრო სათამაშოდ
ბავშვთა უმეტესობა არ საუბრობს სრულყოფილ ხელნაკეთობაზე ან უნაკლოდ გამომცხვარ ტორტზე. ისინი მასში არიან გართობისა და თქვენთან გატარებული დროის გასატარებლად. თქვენი შთამომავლებისთვის კარგი ბავშვობის უზრუნველყოფის იმედით, გახსოვდეთ, რომ არეულობთ, დაიკარგებით მომენტში და გამონახეთ დრო სათამაშოდ!
არასტრუქტურირებული თამაშის სარგებელი დიდია და დადებითი ეფექტი სავარაუდოდ მოჰყვება თქვენს ბავშვებს ზრდასრულ ასაკში. მერე რა, რომ ჭურჭელი ნიჟარაში იჯდეს, სამრეცხაო გროვდება ერთი დღის განმავლობაში და კერძები არ არის გურმანი. ბავშვები უკან მოგხედავენ, როცა მათთან თამაშობ და დაფიქრდებიან, როგორი მოაზროვნე, დღევანდელი და მშვენიერი მშობლები ჰყავდათ და კარგი აღზრდა ხშირად იწვევს კარგ ბავშვობას.
ასწავლეთ ბავშვებს უკან დაბრუნება
თუ შეძლებთ თქვენს შვილებს ფინანსურად აჩუქოთ სამყარო, ეს შესანიშნავია.თუმცა, კიდევ უკეთესია, როცა შეგიძლია ასწავლო შვილებს გაცემის ხელოვნება. ჩართეთ ისინი მოხალისეობაში მათთვის ახლობელი საქმისთვის. გაცემის სწავლა სანაცვლოდ რაიმეს მიღების მოლოდინის გარეშე გაზრდის მათ ემპათიურ ხასიათს და ასევე თვითშეფასებას. მას შეუძლია აჩვენოს მათ, რომ ცხოვრებაში უფრო მეტია, ვიდრე ნივთების მიღება; და გაცემის სულის აღზრდა ქმნის ბედნიერ გულებს და ბედნიერ ადამიანებს.
ხმები დაბლა
დიახ. თქვენი შვილები ბავშვობას დატოვებენ იმ მოგონებებით, რომ თქვენ დროდადრო გაბრაზდებით. თვრამეტი წლის აღზრდა არავინ გადის ისე, რომ გუნება არ დაკარგოს (და თუ ვინმემ ეს გააკეთა, ჩვენ გვსურს შევხვდეთ მათ და გავიგოთ მათი საიდუმლოებები)! თქვენი აღმზრდელობითი თავგადასავლების დროს, ეს არის თითქმის გარანტია იმისა, რომ თქვენ შვილს თაიმაუტში გაუგზავნით, საკუთარ თავს ტაიმაუტში გაუგზავნით და განახორციელებთ შედეგებს ერთ-ორ ან ასზე მეტჯერ.
როგორც თქვა, შეეცადეთ მინიმუმამდე დაიყვანოთ ყვირილი თქვენს სახლში.არსებობს გზები, რათა გამოიწვიოთ სასურველი პასუხები თქვენი შვილებისგან, გარდა ფილტვებში ყვირილისა. ყვირილს შეიძლება ჰქონდეს ხანგრძლივი არასასურველი ეფექტი ბავშვებზე, ეფექტი, რომელიც ეწინააღმდეგება ბედნიერი, ჯანსაღი ბავშვობის კონცეფციას.
შეიკრიბეთ ოჯახურად, ხშირად
ოჯახის დრო მნიშვნელოვანია! ის აკავშირებს ოჯახურ ერთეულს, აძლევს ოჯახის წევრებს საუბრის, გაზიარებისა და ერთმანეთის დახმარების შანსს და საშუალებას აძლევს მოგონებების ჩამოყალიბებას. ჩაატარეთ ოჯახური შეხვედრები, წადით შვებულებაში ან გასეირნებაზე და ხშირად ჩაერთეთ ოჯახურ ტრადიციებსა და რიტუალებში. კვლევა გვეუბნება, რომ ოჯახური რიტუალები ეხმარება ბავშვებს სოციალურ განვითარებაში და აძლიერებენ ოჯახურ ერთიანობას.
რას აკეთებთ ოჯახურად არ არის ისეთი მნიშვნელოვანი, როგორც ერთად ყოფნა და საერთო საქმიანობით ჩართვა. მიეცით თქვენს შვილებს ოჯახური გამოცდილება, რათა ერთ დღეს გაიხედონ უკან და დაფიქრდნენ, როცა გააცნობიერეს, როგორი შესანიშნავი ბავშვობა ჰქონდათ და როგორ შეუწყო ხელი ამ ბავშვობაში მათმა ოჯახურმა შეკრებებმა.
სადილობთ ერთად
შეეცადეთ მიირთვათ ოჯახური კერძები ერთად რაც შეიძლება ხშირად. გამოიყენეთ ეს დრო საყვარელ ადამიანებთან შესაკრებად და დასაკავშირებლად. ერთად ჭამას აქვს რამდენიმე სარგებელი და შეიძლება ხელი შეუწყოს ბავშვის წარმატებას სკოლაში, გაზარდოს თავდაჯერებულობა და შეამციროს იმის ალბათობა, რომ ბავშვებს განუვითარდებათ ცუდი ჩვევები, როგორიცაა სასმელი, მოწევა, ნარკოტიკების მოხმარება ან ფსიქოლოგიური პრობლემები.
როგორც ოჯახები დაკავებულნი ხდებიან, საჭმელად შეკრება რთულდება. ეცადეთ, კვირაში ერთი დღე მაინც დანიშნოთ ოჯახურ საუზმეზე, ლანჩზე ან სადილზე. დარწმუნდით, რომ ეს შეკრება იძლევა ხარისხიან დროს საუბრის, გაზიარებისა და დასაკავშირებლად, ამიტომ დაიცავით წესი „ეკრანების გარეშე“ოჯახის სადილის დროს.
აჩუქე მათ განათლება
კარგი ბავშვობა, სავარაუდოდ, მოიცავს ხარისხიანი განათლების ელემენტს. ბავშვები სკოლაში სწავლობენ ხუთი წლის ასაკიდან სრულწლოვანებამდე, რათა მოემზადონ უმაღლესი დონის სწავლაზე ან ვაჭრობაზე გადასასვლელად.სწორედ აქ სწავლობენ ფრთების გაშლას, მომავლისკენ მიდრეკილებას და ფრენას, როგორც სრულფასოვანი ზრდასრული ადამიანები. მათი განათლება, რომელსაც თქვენ სრულად და სრულად უჭერთ მხარს, არის საჩუქარი და ყველა საჩუქრიდან, რომელსაც თქვენ აძლევთ, იმედია, ეს დაეხმარება მათ არაჩვეულებრივ გამოცდილებასა და შესაძლებლობებში ზრდასრულ ასაკში.
შექმენი სტრუქტურა შენს სახლში
ბავშვებმა შეიძლება რეალურ დროში მადლობა არ გადაგიხადოთ სტრუქტურის ელემენტის, მოლოდინების, საზღვრებისა და შეზღუდვებისთვის, რომლებსაც მათ ბავშვობაში აწესებთ, მაგრამ ოდესმე ისინი ამას გააკეთებენ. ამ ელემენტების გარეშე მათ აღზრდაში ჩახლართული, ისინი თავს დაცულად გრძნობენ და ხშირად იძულებულნი არიან გაიზარდონ იმაზე სწრაფად, ვიდრე უნდა. ბავშვებმა უნდა გაიზარდონ იმის ცოდნა, თუ რას უნდა ელოდონ თავიანთ სახლში. იმისათვის, რომ შეინარჩუნოთ სტრუქტურის გრძნობა თქვენს სახლში, სცადეთ:
- წესებისა და მოლოდინების გარკვევა ოჯახის ყველა წევრისთვის
- აუხსენით და დაიცავით წესები და მიუთითეთ შედეგები წესების შეუსრულებლობის შემთხვევაში
- გქონდეთ პროგნოზირებადი განრიგი და რუტინა ყოველდღიური მოვლენებისთვის
იყავი საჩუქარი, ემოციურად ხელმისაწვდომი მშობელი
თქვენ არ გინდათ იყოთ ვერტმფრენის მშობელი, რომელიც თქვენს შვილს სიცოცხლის ყოველ წამს ეშვება, მაგრამ პირიქით, გსურთ იყოთ ემოციურად ხელმისაწვდომი და ახლანდელი მშობელი. როდესაც ბავშვები გრძნობენ, რომ თქვენთან უნდა წავიდნენ, იყავით იქ, რომ მოუსმინოთ განსჯის გარეშე და დაეხმარეთ მათ ხელმძღვანელობაში, როცა მიმართულების საჭიროება გაჩნდება. ბავშვებმა უნდა გაიზარდონ იმის ცოდნით, რომ თუ მათ ოდესმე დასჭირდებათ მშობლებთან მიმართვა, მათი მშობლები იქ იქნებიან ქუდის ვარდნაზე. ბავშვებისთვის ემოციურად ხელმისაწვდომობის კონცეფცია ეხმარება მათ თავი იგრძნონ ემოციურად უსაფრთხოდ თავიანთ გამოცდილებაში.
კარგი ბავშვობა იდეალური ბავშვობის წინააღმდეგ
იმის გამო, რომ ძალიან გიყვარს შენი შვილი, გინდა აჩუქო მას ყველაზე იდილიური ბავშვობის გამოცდილება. დაიმახსოვრე, რომ მნიშვნელოვანია შვილებს კარგი ბავშვობა მისცეთ და არა სრულყოფილი.სრულყოფილება და აღზრდა ეს ორი სიტყვაა, რომლებიც ერთმანეთს არ უხდება. გრანდიოზული მცდელობისას იყოთ სრულყოფილი მშობელი, შეგიძლიათ გამოტოვოთ კარგი აღზრდის ნიშანი. კონცენტრირება მოახდინეთ იმაზე, რომ იყოთ საუკეთესო, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ. თქვენი ძალისხმევა საკმარისი იქნება და თქვენი შვილები გაიზრდებიან ისე, რომ შეგიყვარებთ იმ გამოცდილებისთვის, რაც მათ აღზრდაში ჩადეთ.
