რთული გულშემატკივრობის ტრიუკები

Სარჩევი:

რთული გულშემატკივრობის ტრიუკები
რთული გულშემატკივრობის ტრიუკები
Anonim
დარწმუნდით, რომ პირველ რიგში დაეუფლეთ საფუძვლებს!
დარწმუნდით, რომ პირველ რიგში დაეუფლეთ საფუძვლებს!

თუ თქვენ ხართ შეჯიბრის გულშემატკივრების გუნდში, რთული გულშემატკივრობის ტრიუკების გარეგნობა საქმის ნაწილია. მიუხედავად იმისა, ბაზის ნაწილი ხართ თუ ფლაერებიდან ერთ-ერთი, პრაქტიკა და ოსტატობა ნებისმიერ რთულ გულშემატკივარს მარტივად მოაგვარებს.

რთული გულშემატკივრობის ტრიუკები

ბევრი რთული გულშემატკივრობის ტრიუკები არის ვარიაციები უფრო მარტივ ტრიუკებზე. თქვენ და თქვენი გუნდი ყოველთვის პირველ რიგში უნდა დაეუფლოთ მარტივ ტრიუკებს. მით უმეტეს, თუ თქვენი გუნდი ახალია, დრო სჭირდება ერთმანეთის მიმართ სრული ნდობის ჩამოყალიბებას, რაც საჭიროა მოწინავე ტრიუკის გასატარებლად და მისი მარტივი იერსახისთვის.თუმცა, თქვენი გუნდის ნდობის სწავლის საწყისი პერიოდის შემდეგ, თქვენს გუნდს მოუნდება უფრო მოწინავე ტრიუკების პრაქტიკა.

კალათის სროლა

კალათის სროლა განიხილება მოწინავე ჩირლიდინგის ტრიუკად და ხშირად არის ერთ-ერთი პირველი მოწინავე ტრიუკი, რომელიც გუნდმა აითვისა. არსებითად, ორი ძირი ქმნის „კალათას“იმით, რომ თითოეული აიღებს საკუთარ მარჯვენა მაჯას საკუთარი მარცხენა ხელით, ხოლო მეორეს მარცხენა მაჯას მარჯვენა ხელით. ასევე უნდა იყოს ორი მნახველი - ერთი წინ და ერთი უკან.

ფლაერი ათავსებს ფეხებს „კალათში“და ძირები და ფლაერი ორჯერ ჩაძირავს და ჰაერში აგდებს. ფლაერების უმეტესობა ჰაერში ფრენისას აკეთებს ფეხის თითებზე შეხებას, ტრიალს ან სხვა "ხრიკს".

2:2:1 პირამიდები

2:2:1 პირამიდები არის პირამიდები, რომლებიც ძირითადად სამი სართულიანია. ბოლო რამდენიმე წლის განმავლობაში, გულშემატკივართა ორგანიზაციები ცდილობდნენ ტრიუკების რეგულირებას, ჯგუფების მოთხოვნით, რომ შეასრულონ ისინი ქვემოდან.შესაბამისად, თქვენ ვერ ნახავთ 2:2:1 სიმაღლის პირამიდას კალათბურთის თამაშზე, რადგან ხალიჩები მოცულობითია და ძნელი გამოსავალია დანიშნულ დროში. თუმცა, მათ ზოგიერთ შეჯიბრში ნახავთ. 2:2:1 პირამიდას სჭირდება მინიმუმ ოთხი საფუძველი და, რა თქმა უნდა, რამდენიმე ლაქა. ბოლოზე ორი საყრდენი ფლაერებს აყრის მხრების სიმაღლეზე. შუაში მყოფი ორი ძირი იღებს თავის ფლაერს და აგზავნის მას პირდაპირ ან სამაგრის პოზიციაზე ან სრულ გაფართოებამდე. შუაში მფრინავი მხარს უჭერს მეორე საფეხურს და ამჩნევენ ბაზებს, რომლებმაც გაუშვეს იგი და დამატებითი მნახველები.

ელემენტების დამატება რთულ ტრიუკებს

როგორც თქვენ დაეუფლებით ძირითად სვლებს, ელემენტების დამატება, როგორიცაა გადახვევები, ხტომები და სხვადასხვა ხრიკები, დაგეხმარებათ გახადოთ ტრიუკი, რომელსაც აკეთებთ, ისეთივე რთული გამოიყურებოდეს, როგორც ეს სინამდვილეშია!

მოწინავე დატვირთვები

უმარტივესი გზა გადაიტანოთ დატვირთვა ჩვეულებრივიდან არაჩვეულებრივში, არის ცოტაოდენი თაღლითობის დამატება. როგორც წესი, როდესაც ტრიუკში „ჩავარდებით“, თქვენ დაეშვებით ისე, რომ თქვენი ფეხები თქვენს ბაზას ხელებში ეჭირა, მზად არის მოსამზადებლად, ასე რომ დატვირთვა, დახშობის დროს, მხოლოდ ორ-სამ დათვლას იღებს.როდესაც თქვენ დაამატებთ მსგავს ელემენტს, შეგიძლიათ გახდეთ ნამდვილად კრეატიული.

მოწინავე ხრიკები

რა თქმა უნდა, როგორც კი პირამიდაში შეხვალთ, რასაც აკეთებთ, როგორც "აჩვენებთ", ასევე შეიძლება მიუთითებდეს იმაზე, თუ რამდენად გამოცდილია თქვენი გუნდი. ბევრი გულშემატკივარი რაზმი ირჩევს ფლაერების პოზირებას ლიბერტიში, არაბესკში ან თასში. ტრიუკების ან ხრიკის გაკეთება პირამიდის ფორმირებისას ასევე შეიძლება ზღაპრულად გამოიყურებოდეს.

  • სუპერმენი: ჩატვირთეთ ორი ფლაერი ზევით და ერთი დააბრუნეთ მწოლიარე მდგომარეობაში, მუცლით მაღლა და ხელები გაშლილი. მისი მხრები უნდა იყოს მხარდაჭერილი სხვა ფუძით, ხოლო ფეხები ეყრდნობა მეორე ბაზის მხრის საყრდენს. შემდეგ მესამე ფლაერი იტვირთება ამომხტარი ფანჯრით, ხოლო „სუპერმენის“პოზიციაზე მყოფი გულშემატკივარი იჭერს მის ტერფებს. შემდეგ ბაზები ააგდებენ ორივე გულშემატკივარს, მესამე ფლაერი დაეშვება "სუპერმენის" მხრებზე და დამატებით ფლაერს.
  • გადატრიალება ან შემობრუნება: ამ ხრიკს რამდენიმე სახელი აქვს, მაგრამ არსებითად, ეს არის პარტნიორის ტრიუკი, რომელიც გაერთიანებულია სრული პირამიდის შესაქმნელად.მას დასჭირდება ფლაერების კენტი რაოდენობა, სამი ან ხუთი, და თითოეული ფლაერისთვის მხარდაჭერის სრული ბაზა. როგორც წესი, ეს ტრიუკი იწყება იმით, რომ ფლაერები იტვირთება შოუში და მიდიან, შემდეგ მოჰყავთ ცენტრში, რათა შეუერთდნენ მგლის კედელს ან მსგავსი ტიპის პირამიდას. ბოლოს, შუა ფლაერს ორივე მხარეს ეყრდნობა მისი მკლავები, შემდეგ კი ის „ჩამოვარტყამს“საყრდენს და ეშვება მისი ბაზის მხრებზე.

მოწინავე ჩამოშლა

თუ შთაბეჭდილების მოხდენის დრო გაქვთ, ასევე შეგიძლიათ სცადოთ ნებისმიერი რაოდენობის მოწინავე ჩამოშვება, რაც თქვენს ტრიუკს უფრო შთამაგონებელს გახდის.

  • სრული განლაგების გადახვევა - ეს კეთდება კალათის გადაყრიდან, როდესაც ფლაერი დევს იატაკის პარალელურად და ტრიალებს.
  • pop-up tuck - ამოსვლის შემდეგ, ფლაერი აკეთებს ატრიალებას, როგორც წესი, იჭერს კალათის პოზიციაში.

მოწინავე ტრიუკების ყურება

როდესაც ემზადებით უფრო რთულ სტაგნაციისთვის, მნიშვნელოვანია მოემზადოთ არა მხოლოდ ფიზიკურად, არამედ გონებრივადაც. უყურეთ ამ რამდენიმე ვიდეოს, სადაც სხვა რაზმები აკეთებენ მოწინავე ტრიუკებს და უმოკლეს დროში ატრიალებთ, აგდებთ და მიფრინავთ თქვენს გზას კონკურენციის სიდიადემდე!

  • დახმარებული პირამიდის გადაბრუნება
  • კალათის გადაყრა ორმაგი სრული ტრიალით
  • დაშლა 2:2:1
  • ტრიუკის მონტაჟი, მათ შორის კალათის სროლა და სუპერმენის ტრიუკი.

გირჩევთ: