გჭირდებათ ქათმის სწრაფი, მარტივი რეცეპტები, რომლებიც შეგიძლიათ კვირის ნებისმიერ დღეს მოამზადოთ მცირე მოსამზადებელი დროით? ქათამი მრავალმხრივია და კარგად მუშაობს სხვადასხვა კერძებში. და მიუხედავად იმისა, რომ ქვემოთ მოყვანილი რეცეპტები მარტივი მოსამზადებელია, ისინი მაინც აწყლიანებენ თქვენს პირს.
ქათმის, სოკოს და ბროკოლის კასრი
პატარები და მოზრდილები წამით ევედრებიან, როცა ამ უგემრიელეს ქათმის, სოკოს და ბროკოლის ქვაბს მიირთმევთ. ის სავსეა ცილებითა და ბოსტნეულით, აფერხებს მადას და გათბობს ცივ ღამეებში.
სერვირება: 8 - 12
ინგრედიენტები
- 4 ჭიქა კუბურები (მოხარშული) ქათმის მკერდი
- 1 10 უნცია ქათმის წვნიანი კრემი
- 1 10 უნცია სოკოს კრემის წვნიანი
- 1 24 უნცია ტომარა გაყინული ბროკოლი, გალღობილი
- 1 8 უნცია დაჭრილი სოკო
- 1 ჭიქა გახეხილი მოცარელას ყველი
- 2 დიდი კვერცხი, ათქვეფილი
- 1 პატარა ყვითელი ხახვი, დაჭრილი
- 1 სუფრის კოვზი კარაქი, გამდნარი
- 1 ჩაის კოვზი ნივრის ფხვნილი
- მარილი და პილპილი გემოვნებით
- 24 დაქუცმაცებული კარაქის კრეკერი
ინსტრუქცია
- გააცხელეთ ღუმელი 375 გრადუსზე.
- შეურიეთ ყველა ინგრედიენტი (კრეკერის გარდა) დიდ თასში.
- შეასხურეთ 9 x 13 საცხობ ფორმას სამზარეულო სპრეით.
- ქათმის ნარევი მოათავსეთ საცხობ ფორმაში.
- გამოცხობის ნარევი (დახურული) 375 გრადუს ტემპერატურაზე 30 წუთის განმავლობაში.
- გამოიღეთ ღუმელიდან და მოაყარეთ კრეკერის ნამსხვრევები ზემოდან.
- გამოაცხვეთ კიდევ 10 წუთი, ან სანამ კრეკერი არ გახდება ოქროსფერი.
ქათმის პესტო პენის საცხობი
ეძებთ უბრალო ქათმის და მაკარონის კერძების რეცეპტს გემოთი დატვირთული? ქათმის პესტო პენის გამომცხვარი ადვილად ათქვიფეთ ნებისმიერი შემთხვევისთვის და აუცილებლად მოხვდება სადილის სტუმრებთან.
სერვირება: 8 - 12
ინგრედიენტები
- 1 ფუნტი პენის მაკარონი
- 2 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი გაყოფილი
- 5 ჭიქა მოხარშული კუბიკებად დაჭრილი ქათამი
- 3 ჭიქა იტალიური ნაზავი გახეხილი ყველი
- 1 8 უნცია სოკო
- 1 პატარა კუბებად დაჭრილი ხახვი
- 1 ჭიქა პესტოს სოუსი
- 3 ½ ჭიქა 2% რძე
- 3 სუფრის კოვზი კარაქი, გამდნარი
- 3 სუფრის კოვზი ფქვილი
- 3 კბილი ნიორი, დაჭრილი
- მარილი და პილპილი გემოვნებით
- ½ ჭიქა გახეხილი ყველი პარმეზანი
მიმართულებები
- გააცხელეთ ღუმელი 350 გრადუსზე.
- მოამზადეთ მაკარონი ინსტრუქციის მიხედვით ალ დენტემდე.
- პასტა გადაწურეთ და მოაყარეთ 1 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი.
- შეურიეთ მაკარონი ყველა სხვა ინგრედიენტთან ერთად (გარდა გახეხილი ყველის პარმეზანისა) დიდ ჯამში და აურიეთ.
- შეასხურეთ 9 x 13 მინის საცხობი ჭურჭელი სამზარეულოს სპრეით.
- პასტის ნარევი მოათავსეთ შუშის საცხობ ფორმაში.
- ზემოდან მოაყარეთ ყველი პარმეზანი.
- გამოაცხვეთ ღუმელში 30 წუთის განმავლობაში ან სანამ ყველი არ გახდება ოქროსფერი.
ქათმის მაკარონის კასრის რეცეპტი
სცადეთ ქათმის ქათმის მაკარონის ქონდარი რეცეპტი შეიცავს მხოლოდ ექვს მარტივ ინგრედიენტს
სერვირება: დაახლოებით 6
ინგრედიენტები
- 16 უნცია პენის მაკარონი, მოხარშული
- 2 ქილა ქათმის წვნიანი კრემი
- 20 უნცია რძე
- 3 ქათმის მკერდი მოხარშული და კუბიკებად დაჭრილი
- 16 უნცია გაყინული ბროკოლის ნაჭრები
- 8 უნცია დაჭრილი სტაფილო
- გახეხილი ყველი პარმეზანი სურვილისამებრ
მიმართულებები
- გააცხელეთ ღუმელი 350 გრადუსზე.
- დაასხით მაკარონი ცხიმწასმულ ჭურჭელში და მოაყარეთ წვნიანი და რძე.
- მოურიეთ ბროკოლი და სტაფილო.
- გამოაცხვეთ დაახლოებით 45 წუთის განმავლობაში.
- სურვილისამებრ მოაყარეთ ყველი პარმეზანი.
Rotel Chicken Enchilada Casserole Recipe
მხოლოდ შვიდი ინგრედიენტით, ეს მარტივი კერძი არ გაგაოცებთ, როცა მექსიკური კერძების ხასიათზე ხართ.
სერვირება: დაახლოებით 6
ინგრედიენტები
- 1 მთლიანი ქათამი
- 1 ქილა როტელის პომიდორი და მწვანე ჩილე, დაჭრილი
- 1 მედ. ტომარა ტორტილას ჩიფსები
- 1 ქილა სოკოს წვნიანი
- 1 ქილა ქათმის წვნიანი
- 1 ფუნტი ყუთი ხავერდოვანი ყველი
- 1/2 ხახვი, დაჭრილი
- 3 სუფრის კოვზი შავი ზეთისხილი
მიმართულებები
- გააცხელეთ ღუმელი 350 გრადუსზე.
- მოხარშეთ ქათამი, ძვლები და კანი.
- საშუალო ზომის თასში აურიეთ სუპები, პომიდორი და მწვანე ჩილე.
- გააცხელეთ დათბობამდე.
- დიდი საცხობ ფორმაში მოათავსეთ ინგრედიენტები ფენებად, დაწყებული ჩიფსებით, შემდეგ ქათამი, შემდეგ დაჭრილი ხახვი, შემდეგ სუპის ნარევი.
- ზემოდან მოაყარეთ შავი ზეთისხილი.
- დაჭერით ყველი ნაჭრებად და მოათავსეთ წვნიანი ნარევის თავზე.
- განაგრძეთ ფენა ყველით დასრულებამდე.
- გამოაცხვეთ გაცხელებამდე და ბუშტუკებამდე.
Campbell Chicken Race Caserole რეცეპტი
თუ გიყვართ ქათამი და ბრინჯი ერთად, მაგრამ ცდილობთ ოდნავ შეცვალოთ ყველაფერი სამზარეულოში, სცადეთ ეს მარტივი რეცეპტი.
სერვირება: 4
ინგრედიენტები
- 1 can Campbell's® შედედებული კრემი სოკოს სუპი
- 1 ჭიქა წყალი (უფრო ნაღების ბრინჯისთვის გამოიყენეთ 1 1/3 ჭიქა წყალი)
- 3/4 ჭიქა დაუმუშავებელი ჩვეულებრივი გრძელმარცვლოვანი თეთრი ბრინჯი
- 1/4 ჩაის კოვზი პაპრიკა
- 1/4 ჩაის კოვზი დაფქული შავი პილპილი
- 4 ქათმის მკერდის ან ბარძაყის ტყავის გარეშე, ძვლების გარეშე (დაახლოებით 1 ფუნტი)
მიმართულებები
- გააცხელეთ ღუმელი 375 გრადუსზე.
- შედედებული წვნიანი მოათავსეთ 2 ლიტრიან საცხობ ფორმაში.
- მოურიეთ ბრინჯი, წყალი, პაპრიკა და შავი პილპილი, სანამ კარგად არ აირევა.
- ნარევს ზემოდან მოათავსეთ ქათამი.
- შეაზავეთ დამატებითი პაპრიკა და შავი პილპილი. საცხობ ფორმას დააფარეთ ალუმინის ფოლგა.
- გამოაცხვეთ დაახლოებით 45 წუთის განმავლობაში ან სანამ ქათამი არ მოიხარშება და ბრინჯი არ გახდება.
აირჩიეთ ქათმის ტაფა ამაღამ
შემწვარი ქათმის მკერდი უცხიმო პროტეინის ერთ-ერთი საუკეთესო წყაროა, რომელსაც იპოვით, ასე რომ, თეფშებში მის დამატებას აზრი აქვს.მიუხედავად იმისა, თუ რა შემთხვევისთვის ამზადებთ, აირჩიეთ ჭურჭელი, როგორც დამაკმაყოფილებელი საშუალება, რომ გაგავსოთ, გამოვიყენოთ ნარჩენები და მოგაწოდოთ საკვების ყველა ძირითადი ჯგუფი ერთ კერძში.
